| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2024/02/24 |
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手抜きなく教えてもらえたと感じました / Martial arts instruction from a Muay Thai coach with a motivated and sincere attitude!
投稿者: KEIJI, 2023/09/23自分はボクシングをずっとやっていて、同行者は未経験でした。
ロンポーマンションの敷地に入っていってジムが見つかって、出入口はマンションに面した道に沿ってジムをなぞっていくとあって。さらにそこから靴を脱いで勝手に入り、ジムのそれらしき人を見つけてあいさつ。ここまではドキドキでした。
そこからはこちら2人の実力に合わせた指導をしてくれ、どちらにとっても満足な指導が受けられました。未経験の人は疲れたことをきちんと主張しないと、ものすごい削られるので気をつけた方がいいかと思いました (笑) でも言ったらきちんとやめてくれるし、休憩を取らせてもらえていたようです。
経験者の方向けには、バッグが上までぎっしり詰まっているので、終盤ふくらはぎに疲れが溜まりました。つったり肉離れしたりとかしないように気をつけて下さい(自分がキックは慣れていないからかと思いますが)。
ムエタイのミットは近く構えるようで距離がうまく合わせられず、パンチについても少し苦戦しました。単発で強く打つ、ジャブ抜きでいきなりフックとかアッパーから打つのを多用する、とかも慣れなくて100%の自分の威力が出せませんでしたが、新鮮で楽しかったです。
観光客用にボクササイズ的なのをダラダラやって終わり、ではなく、本当に相手に合わせて様々な指導をしてもらえます。行って良かったです。
I had been boxing for a long time and my friend had no experience.
I thought these things should be explained in advance: that to get to Rompo Gym you have to go through Rompo Mansion, that you have to go inside without ringing the bell and so on.
Muay Thai instruction started and it suited both of our two different abilities, and both of us were happy with the different instructions we received. If you are inexperienced in martial arts you should properly insist on being tired. If you don't, the coach will force you to practice endlessly (lol).
After I insisted that my friend was tired, the coach seemed to properly let him take longer breaks.
For those with martial arts experience, the bag is tightly packed all the way to the top, so I felt tired in my calves at the end of the lesson. Be careful not to get cramps or separated muscles (I guess because I am not used to kicking).
(There is a bit more written in the Japanese version, so use the translation function and have a look. I couldn't write them because of the character limit here.)
The Muay Thai coach's instruction is NOT a service that lacks integrity, such as a lazy health exercise like Boxercise for tourists, but a variety of realistic instruction that is really tailored to the level of the participant.
I am very glad that I took the limited time during my stay in Bangkok to attend this practice.
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2023/09/22 |
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Thank you sooooo much,Be-san who was kindly with me for 90mins and was such kind hearted,had lots of humor,and thoughtful.
投稿者: okeisan, 2023/08/06I was supposed to join this event with my son,but was alone since he got sick.It was not so easy to get there,but I could be in time.I still don't know if Be-san knew my age,but thanks to him,I could do my best.It was my first time to have a Muay Thai lesson and to go through 3mins×3times mit.It was tough indeed and so merciless for 65yrs.old woman,but I am so thankful to him not to treat me as an old woman. This experience will be the one of the best memory which will never ever forget.I am sure everyone will enjoy this program and love Muay Thai.Yes,it was so much fun and was a wonderful experience.Pls send my best regards to Be-san.I will be back!
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/07/08 |
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楽しかったです
投稿者: ありす, 2023/06/20ムエタイはずっと習ってました。
タイで体験してみたくて応募しました。
練習内容はさほどキツくなかったですが、暑さで少しバテました。
でも日本語まじりで丁寧に教えて頂けたのでめちゃくちゃ楽しかったです。
たぶん私みたいに経験者じゃなくてもその人のレベルに合わせてくれるみたいなんで初心者でも楽しめると思います。
また行きたいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/06/17 |
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あんた、最高だよ！
投稿者: ishikawa.rs, 2023/03/08フレンドリーに、それでいて分かりやすく教えてくれました。
適度な運動量で、大満足！
教えてくれたお兄さん、サイコーでした！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2023/03/07 |
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8年ぶりにロンパージムさん行ってきました(^^)
投稿者: 山本佑機, 2023/02/04会長さんが日本人だし、話せるから楽しくできました(o^^o)
8年ぶりに行ったけど覚えててくれてよかった( ^ω^ )
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2023/02/03 |
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サポートがしっかりしていて安心して楽しめた
投稿者: Yuｍ, 2022/11/12開始時間少し遅れたのですが、運良く私達しか予約者が居なかったため、ツアー会社のパンダバスの方がムエタイジムに連絡をしてくれて、スタート時間を遅らせてくれました。ムエタイの練習は本格的で面白かったです。コーチ方も優しく丁寧に教えてくれました!
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2022/11/04 |
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貴重な体験が出来ました
投稿者: リッキー, 2020/01/08電車と徒歩で行きましたが、場所が分かりづらかったので、タクシーで行く事をお勧めします。
クーラーなどはありませんのでかなり暑いです。
時々休憩はありますが、しっかり1時間体を動かすので、水分補給用の飲み物をしっかりと持参する事をお勧めします。ムエタイは基本からなので、初心者でも楽しめるとおもいます。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2020/01/01 |
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本格的なムエタイ体験
投稿者: RKN, 2019/10/01日本人1名で予約しましたが、他にも２名の日本人がいらっしゃり、選手の皆様が丁寧に教えてくださいました。練習風景の写真を撮ってくださるなど、思い出に残る体験になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/06/10 |
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本場タイで新たな技術を教えてもらえました！
投稿者: Shige, 2019/01/18普段東京のキックボクシングジムにフィットネスで２年程通ってますが、今回タイのジムで今まで知らなかった技術を教わりとても勉強になりました！
こうして本場のタイで、気軽にネットから練習を申し込めるジムがあってありがたいです。
タイ人のトレーナーさんも楽しく指導やミットを持ってくれました。日本人の経営者の方も居られたので日本語で話をすることもでき、初めてタイのジムでトレーニング体験するにはオススメです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/01/08 |
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ムエタイ体験＜ロンポージム＞第2弾
投稿者: 黒豆親父, 2018/07/012017年の夏、バンコクに滞在中、2回体験に行きました。
今年2018年も7月中旬にバンコクに行きますが、
またこのVELTRAで申し込んで体験に行く予定です。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/07/10 |
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ムエタイ体験＜ロンポージム＞
投稿者: 黒豆親父, 2018/07/01・予定時間より多少早く着いても、他の参加者がいなければ、
定刻時間に関係なく臨機応変に始めてくれます。
多分、日本人と比べて、お国柄、時間に寛大なのでしょう。
・練習内容はその時の参加者のレベルに合わせて、
無理そうだなと思われたら休憩時間をこまめに入れてくれたり
一つ一つの練習時間を短くしてくれたり、結構気を使ってくれます。
・日本の最新設備の整った清潔度100％のジムに慣れてる潔癖症の方は
ちょっと厳しい環境かも知れません。冷房もありません。
着替えもトイレと共有のスペースです。
でも、ここは日本じゃなくてタイなんだと割り切ってください。
・皆さん書かれていますが、お水はしっかり持って行ってくださいね。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/07/08 |
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ムエタイ体験
投稿者: Maria, 2018/06/07始めは5分間の縄跳びから始まり、汗がダラダラになりながらのトレーニングは気持ち良かったです！トレーナーもそれなりに優しく、且つ 真剣に教えて頂き 終わった後は、何か物足りなさを感じるくらい、通いたい心境になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2018/05/21 |
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ムエタイ体験
投稿者: 帰国子女, 2018/04/15観光した後の15：30スタートでしたので、少し疲れていましたが、適度に休憩
を挟んでくれたので良かったです。ストレッチや途中休憩等で体や腕をまめに伸ばしてくれたから思った程筋肉痛にはなりませんでした。
結構、汗は書きますので水2本は必要かと思います。シャワーもありますが、トイレ共用で、たぶん水しか出ません。強そうな人がいっぱいいて間近で見学も出来て有意義な時間でした。また参加したいです。最後にバッジを頂きました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2018/02/21 |
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| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/08/18 |
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最高に楽しい！
投稿者: てんすけ, 2017/03/26口コミで駅から遠いと書いてありましたが歩いて向かいました。
MRTのQueen Sirikit National Convention Centre駅で降り歩道橋が見える方向に進みます。途中コンセントのプラグの大きい黄色い物があります。
歩道橋を渡りクロントゥーイ市場を通ります。この市場はタイの庶民の生活の雰囲気を感じる事ができます。
市場を見るのも楽しいので時間がある人は歩いていくのも面白いと思います。
歩いて行くと左手にロンポーマンションとカタカナで書いてあり分かりやすいです。
向かったのは昼前だったのでそこを通り過ぎTESCO Lotusのフードコートで食事。メニューはタイ語しかありませんが指さしで注文できました。綺麗な場所でここでの食事も良かったです。
TESCO Lotusに行く時は大きな道を渡るのですが歩道橋があり便利です。
ジムの場所はマンションの建物の中に入り右に進むと建物の外に見えます。このマンションの出口近くにセブンイレブンがあるのでそこで水を購入する事を勧めます。水を持ち歩いて移動する必要はありません。
着替えはジムの隅で着替える事になるので女性はキビシイかもしれません。
水は白い四角い冷蔵庫があるのでその中に入れる事ができますが他の人のペットボトルもあるので自分のがわかりやすいように目印を付けると良いかもしれません。
体験スタートは15:30とありますが15分前に付いてバウチャーを見せたらその時間から始めてもらえました。
夫婦で行ったのですが体験は私だけ。妻はジムにあるソファーに座って見ていました。
体験内容はストレッチ･縄跳び･ミット打ち･サンドバックでした。
縄跳びは日本にあるよう軽い物ではなく重い物なので持っている腕がすぐに疲れます。
「3minute」と言われましたが3分ずっとやり続ける事が出来ませんでした。
ミット打ちは初めにパンチ･キック･エルボーの打ち方を教えてくれその後グローブを付けトレーナーもミットを装着して進めます。良い感じに受けてくれ良いキックやパンチに声を出して受けてくれます。その声に調子を乗せられ辛くても楽しくできます。
サンドバックはその前のミット打ちでかなり体力消耗していたので軽い感じで終わりましたが細かくキックやエルボーのフォームを教えてもらえます。
最後に記念撮影とバッチをもらい記念撮影をして体験終了。またタイに行く機会があれば絶対もう一度体験したいと思います。
終わった後のシャワールームですが綺麗な場所ではありませんでしたが汗を流すだけなら十分です。シャワー後に気付いたのですが男性用と女性用があるので気を付けて下さい。奥は女性用です。
そのジムに岡山からきている日本人の方と会いました。その人から「体験するならこのジムはお勧め。他の大手のジムだとほっとかれる時間が多い」と教えてもらいました。
確かに今回の体験では一人のトレーナーの方に英語の単語だけのコミュニケーションでほぼつきっきりで指導してもらえたので大満足です。
終わった後はまたマンションに入りそこにあったベンチでクールダウン。マンション内はクーラーが効いていていて涼しかったです。
体験から3日経つのですがまだ筋肉痛です。ちょっとキックボクシングでも始めようかなと思えるような最高に楽しい体験でした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/03/23 |
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ムエタイ体験
投稿者: ちゅけ, 2017/03/14練習は縄跳びから始まり、シャドー、ミット、サンドバッグ行い、最後に筋トレをしました。ミットはかなりしんどかったですが、トレーナーの方が楽しく指導してくれました。ジムには首相撲をやっている西洋人の方が何人かいました。練習おわりにはシャワーを浴びてさっぱりとして帰ることができます。記念に缶バッジをもらえました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2017/03/02 |
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チャレンジ
投稿者: mako, 2017/02/18旅で新しい体験をしたい方にはオススメです。
私は痩せ型のアラフィフですがとても楽しく汗を流す事ができました。当日は少し早めに到着してしまいましたがジムの方が快く迎えてくれました。着替えはシャワールーム兼トイレ兼洗面所の様な所で済ませます(カギはかかります)最後にシャワーも浴びる事が出来ます。
友人は申込みしていましたが疲れて動けないので見学。写真や動画を撮ってもらいました。軽いストレッチの後に縄跳び。そしてミット打ち。なんとなくコミュニケーションが成り立ち言われるまま打ち込む感じです。バシバシと音が鳴るとテンションもあがりますし相手の方が上手く遊んでくれ楽しかったです。次はサンドバッグ相手にバシバシ。私はここでトレーニング終了。たくさん汗もかきムエタイ体験した感はかなりありました。飲み物は多めに用意する事をおすすめします。
疲れてしまったという方はタクシーで帰っても良いと思います。私達はロータスの近くにあるBIG3に寄りフードコートで休憩し食事をしました。
駅から離れているのが難点ですが。それを差引いてもおすすめです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2017/02/09 |
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初めてのムエタイ！
投稿者: のこのこ, 2016/11/24クロントゥーイ駅から歩いて15分ほどのところに、ロンポームエタイジムはありました。
ムエタイ体験はもちろん観戦もしたことのない完全な初心者でしたが、温かく迎え入れてくれました。日本語が話せる方がいたのでとても安心しました。
体験内容は優しすぎず厳しすぎずちょうど良かったです。暑いジムだったので汗が吹き出ましたが小まめに給水タイムをくれたので無理なく楽しめました。
とても良い経験ができました！おすすめです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/11/19 |
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ストレス発散に最適
投稿者: micchan, 2016/06/28Queen Sirikit National Convention Centreで降りてタイ感覚満載の市場を抜けて10分ほどでロンポージムに到着。ハードなトレーニング最中に、全く及びでない還暦夫婦をスタッフが優しく迎えてくれてさあムエタイ体験。いかつい顔のコーチが不安とは裏腹にたいへん優しく教えてくれて、日頃の憂さを晴らすにはいいツアーでした。ただ2日後にきた筋肉痛には参った・・・（笑い）
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/06/22 |
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縄跳びからきつい
投稿者: Toshiari, 2016/06/18駅から遠い。歩くと、良いウォーミングアップになります。道も混んでるので、歩く方が速いかも。
言葉もわからないところで、縄跳びから始めさせられますが、きつい・・・。しっかり体が温まります。
キックやパンチなどしっかり教えてくれます。受け身が上手いので、気持ちよく練習できますよ。
筋肉痛などがセットでつきますが、お勧めです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2015/06/27 |
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タイ人にムエタイを習う！！そんな夢が叶います。
投稿者: たろう, 2015/10/09タイ人にムエタイを習ってみたい！そんな事を一度でも思った事があるのであれば、
大いにオススメします。
私は打撃系の格闘技はまったくの素人ですが、十分に楽しめました。
（経験者の方はもっと楽しめると思います）
メニューについては他の人の体験談にもある通り、
縄跳びから始まって、ミット打ち（ここで人によって色々あるようです）
ヘロヘロになった頃、サンドバッグ打ち、腹筋、そして解散です。
日本人は最後の方にＴシャツを持ってくる時だけでしたが、
トレーナーのタイの方だけで十分でした。
簡単なタイ語と英語でコミュニケーションしながら練習しました。
私は（ワンツー・ミドルキック・ヒザ・ヒジ・コンビネーション）でした。
一緒に行った友人は、ヒジは無かったようですが、パンチのコンビネーションを
色々教わっていました。
マイナスの点も少々
最寄の駅から少し歩くので、そのつもりで行ってください。
時間の説明も無く進むので、いつ終りなのか終わるまで不明でした。
終わってしまうと、割とそっけない感じなのが残念でした。
ともあれ、この体験をしてから自宅のガレージにサンドバッグ設置したり
自分にとって大きな体験になったのは間違いありません。
機会があれば、また参加したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
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初めての経験。
投稿者: あやっちママ, 2015/10/02タイに行くなら色々な経験がしたくて
ムエタイを観に行く予定でしたが
どうせならと体験に挑戦しました。
場所が分かりにくかったのですが
コーチをしてくれた人が
とてもユーモラスで大満足です。
記念のTシャツも家で着てます(笑)
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2015/08/10 |
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ムエタイ体験の感想
投稿者: bridgebook, 2015/05/014月28日に参加してきました。最寄駅から歩いて行きましたがやはりやや迷いました。1番出口を出て直進し最初の交差点歩道橋を渡り左折しラマ4世通りを直進し市場のようなところを抜けホンダがある分岐点を右側に直進し少し歩き左手にあるマンションを超えた隣にあります。ジムの前の通りはそこそこ交通量が多く、信号もないので注意して歩く必要があると思います。時間どおり15時20分に着くとジムには練習している選手のみだったので暫く入り口付近にいると選手の方が出てこられバウチャーを渡すと16時からと言われ中の椅子で待っていました。暫くすると日本人のオーナーのような方とトレーナーさんが現れ日本人の方からキーホルダーかTシャツを選んでいただき時間やや前に体験が始まりました。
体験は縄跳びから始まり、左右のパンチ・キック・ひじ打ち・ニーの順でタイ語交じりの英語で習いました。私の場合、覚えが悪かったせいか、トレーナーの方に怒鳴られたり、はたかれたりしたので、私も頭にきて言い返したりして途中でやめて帰ろうかと思いました。一通り出来るようになった後、ミット打ち・サンドバック打ち・腹筋で終わりました。ミット打ちの際は一通りの形がほぼ出来るようになったためか、褒められる機会が増え最終的にはフレンドリーで分かり合えたというような良い感じで終了しました。
厳しく教えていただいたお陰で1時間30分程度の限られた時間で曲がりなりにも一通りの形は出来るようになり良い形で終われたので結果的には良かったです。覚えには個人差があるでしょうが、全くの素人の私には一度形を教わっただけで、すぐにパンチやキック形が出来るようになるのは無理がありました。
ムエタイの本場でディープで貴重な体験が出来たと思います。トレーナーさんにもよるのかも知れませんが、本格的なムエタイ体験がしたい方にはお勧めだと感じます。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2015/04/28 |
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タイを体で満喫！！
投稿者: かっつん, 2015/03/17とてもタイを味わったと一番感じれます！
1.
100円ショップで売っているタオル、ボディーソープ、シャンプー、リンスを持参してください。その場で全て捨てていけば楽です。水のシャワーですが使えます。
2.
水は同じ施設内のセブンイレブンで買うのをお勧めします。
3.
場所はわかりにくい場所なのでタクシーで移動には地図を印刷した方が良いです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2015/03/13 |
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1 人が参考になったと言っています。
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タイを満喫出来ました
投稿者: アッキー, 2014/11/03日本語も問題無し。初心者の私に熱心に指導してもらいました。プロの方々のトレーニング中にも関わらずパンチの出し方やキックの仕方を教えていただきました。みんな気さくで楽しかったです。今度は何日間か体験したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2014/11/01 |
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1 人が参考になったと言っています。
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ゆるく激しく
投稿者: BUN, 2014/10/30変わった体験がしたい！と思い夫婦で申し込みました。
日頃の運動量に拠るのでしょうがキツかったです（笑）
でも、何度も「大丈夫？」と気遣ってくれるので
キツかったら無理せずにギブアップしましょう。
決して無理強いはされません。たっぷりの汗がかけますよ。
夫婦それぞれについたコーチはどちらも日本語は無理でしたが
始まってしまえばそんなの関係なく
コミュニケーションは取れ十分に楽しめました。
恐らく一番の悩みは行き方かもしれません。
自分たちはMRT（地下鉄）のシリキットコンベンションセンター駅から
歩いて行きました。徒歩15分位です。
道は比較的わかりやすいので近くまでは迷うことは少ないと思います。
ラマⅣ世通りとの分岐さえ間違わなければ大丈夫かと。
駅からラマⅣ世の大通りに出たら早めに歩道橋で向こう側へ
渡ってしまったほうが良いです。
そのまま道沿いに東へと進んでいけば近くまでいけるはず。
問題は近くまで行っても看板や案内が無いことだと思われます。
ロンポーマンションの敷地内となるので、
歩いて左側、ホテルっぽい敷地があったらそこの警備員さんに
声をかけてみましょう。すぐに敷地内だと教えてくれました。
どことなくローカルな街並みを眺めながら歩くのは
思いの外楽しく、これも良かったです。
少し変わった経験、体験がしたい方は是非にどうぞ。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2014/10/18 |
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親切！楽しい！清々しい！
投稿者: ロートル全日, 2014/09/21最初は不安でしたがタイ人のトレーナーがカタコトながら真剣に丁寧に対応してくれ非常に楽しい体験ツアーでした。ちなみに訪れた日はトレーナーは3人。もちろん日本人のスタッフもお一人おられるのでコミュニケーションに問題なしでした。ジムのあるマンションは外観がとても綺麗ですがジムそのものは良い意味で虎の穴みたいな雰囲気で本場の空気も感じれます。私が参加した日は最初は地味に縄跳びから。それが終わればタイ人トレーナーが拳にバンテージを巻いてくれシャドウ。ジャブ、肘、蹴りなど知らない者にも角度から正しい姿勢まで丁寧に教えてくれます。一通り済めばトレーナーと一対一で打ち込み！これが気持ちいい！運動不足で息があがればトレーナーも無理させず休憩を挟んでくれたので安心かつ清々しい汗がたくさん流せました。地下鉄から徒歩でジムに向かう道も華僑の方と思われる集落を横目になかなか味があります。運動不足かなと思っている方には是非オススメ！無理なくマイペースに付き合ってくれるジムです。体験ツアー後にその場でムエタイ観戦チケットが割安で販売して頂けると知り、即購入！タクシーで500バーツかけてルンピニスタジアムに行きました！リングサイド最前列で大迫力の試合に大興奮しました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2014/09/19 |
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もっと通いたくなりました！
投稿者: Yujimurata, 2014/02/08連れと2人で2014/1/17に行かしてもらいました。
デモの影響で？タクシーが遅れてしまったのですが、まったく気になさらず対応して下さいました。
始めてのムエタイでしたが連れも自分もまさにとりこになります。
的確に、そして心地よく褒めてくれるコーチがさいっこうです。
ほんとにいい意味で撃たせてくれるので楽しくてしょうがないですw
施設も経営者の方が日本の方ということもあり、安心して望めます。
また行きたいですTシャツももう一枚ほしいです。w
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2014/01/17 |
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ムエタイ一日体験
投稿者: 匿名希望, 2013/06/29昔から気になっていたムエタイを一日体験できると聞いて
さっそく申込みました。
確かに、集合時間とかメニューとか号令とか大雑把な感じですが
道場ではなくてジム、しかもタイのジムなんですから
ここのやり方が当然・自然だと思います。日本人のやり方
（例えば定刻から先生が前に出て号令をかけて、
生徒は整列して練習する）
は、親切過ぎ、過保護、お節介、枠にはめてしまう・・・
部分もあるので、
タイではタイの流儀に従うのが良いかと思います。
ロンポーマンションはgoogle mapにも出てくるので
まず、迷わないでしょう。マンションの南（正面？）から
入って、右（＝東）方向の奥、バイク駐輪場の奥が
ジムになっています。
筆者の場合は、集合、自分で勝手にストレッチ、
縄跳び（疲れるまで・・・笑）、コーチに呼ばれてミット打ち
サンドバッグ相手に自由練習、勝手に懸垂、シャワー
という流れでした。
スパーは無かったです。ミット打ちの段階で既に疲れきっていた
筆者は無しの方が助かりました。
が、スパー、もしくはそれに準ずる何かをしている人もいたり、
格闘技経験の無さそうな人はパンチ・キックの基本を
指導してもらっていたようです。
格闘技の練習はン年ぶりで基礎体力の低下が酷かった筆者は
他人の様子にあまり構っている余裕は無かったので
詳細不明です。
何年ぶりか分からない縄跳び、しかも、妙にクソ重い縄跳びで
早速疲れて、ミット打ちの時は既にヘロヘロでした。
しかし（身振り手振りと片言の英語と日本語で）
タイ人コーチの指導を受けられるという
格闘技好きにはたまらない経験は貴重なものです。
打撃の後に構えが崩れている。半身、手の位置、足の位置
キッチリ、ナックルでミットの中心を捕らえろ
ティープやテンカオの時にジャンプするな
テンカオの蹴り足は、足首を伸ばせ
疲れるとすぐにフットワークが止まってしまう
シャドーが縮こまっているから、ちょっと速度を落として
キッチリ、インパクトからフォロースルーまで持っていけ
等等、ダメ出ししてもらいました。
写真は筆者の左ミドルを鬼の形相で叱咤激励するコーチ、
というのは嘘で、ただの記念撮影です。
練習の最後にカメラを渡して撮影してもらったのですが
蹴りとシ
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
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