秋のひと時 すがすがしい気持ちになれます

投稿者: 3137134 Sekiya, 2016/12/10

紅葉見頃の真っ只中、人人人の東福寺への道を進む途中、ちょっとそれた脇道に入ると、そのお寺がありました。赤く色づいたもみじが風になびく、凛とした庭。こじんまりとした禅寺で、一般の拝観者もそれなりにいらっしゃいましたが、東福寺本殿に比べれば、ずっと静かに秋を感じられる場所でした。
庭を眺める20畳ほどの部屋で、30人ぐらいの参加者が一緒に坐禅を体験します。
上着と靴下を脱ぎ、非日常世界への没入の準備をします。気温の下がった秋の日でしたが、日差しがあったので厳しい寒さは感じません。それよりも清々しい気持ちが勝って、坐禅へのテンションが上がります。
住職と同窓のつながりという事で他のお寺から手伝いに来た若いお坊さんが坐禅について一から説明してくれました。住職は海老蔵似として一部で有名らしく、もしかしたら当てが外れた若い女性参加者もいたのかもしれません。が、わたし的には、この方もお話が楽しく、良いお坊さんに当たって良かったと思います。
坐禅は2回目ですが、5年ぶりぐらいで初体験と実質同じでしたが、今回の方が坐禅について、基本からいろいろ説明してもらえて良かったです。最初は5分 続いて10分 そして15分を2回という次第でした
最初の5分はとても長く感じるのですが、その後 段々慣れてくるのがはっきりわかりました。
3,4回目は警策という板棒で背中をビシッと精神注入してもらう事も出来、多くの参加者が自ら申し出て、気合いを入れてもらってました。私も2回 やってもらいました。特に男性には、手加減なくパーンと背中を叩いてくれます。痛いというよりは、気持ちいいです。
終わるとお茶が出て、しめのお話を頂きます。
なんという事のない番茶も、それに集中し、気持ちを込めて飲む事でいつもとは違う味がするというお言葉を実体験出来ました。
あっという間の1時間半でしたが、とても充実した気持ちの良い時間を過ごす事が出来ました。


  • 坐禅の部屋からの庭の眺め

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2016/11/23
この体験談は参考になりましたか? [はい]

貴重な体験をしました。

投稿者: かめっく, 2016/12/05

東福寺の鬼門を守っている毘沙門天が祀られている勝林寺というところに行きました。JR線・阪急線東福寺駅からも遠くなく東福寺の帰りに寄ることができる距離にあります。庭園もちょうど紅葉していて景色も綺麗でした。最初に東福寺との関係や禅宗について説明を聞きその後に座禅を組むという流れでした。座禅は15分セットを10分程度の休憩を挟み2回行います。臨済宗は前から、曹洞宗は後ろから、と警策で打たれる向きも違うようです。警策で打たれるかどうかは座禅を組んでいるあいだに手を合わせることによって希望制で行います。勝林寺は臨済宗でした。これはせっかくなので体験してみることをオススメします。全体では20人前後で中には外国の方も参加されていて逆に風情がありました。また住職さんから直接説明を聞けるので説得力があり、趣もあり来て良かったと思えました。トータルで1時間程度かかります。1人で参加している人もいたので、1人参加でも充分楽しめる内容です。


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2016/12/02
この体験談は参考になりましたか? [はい]

紅葉に包まれ座禅

投稿者: I LOVE サンクトペテルブルク, 2016/11/13

東福寺の塔頭の一つ、こじんまりとお寺でした。手入れの行き届いたお庭や本堂、低音の素敵なイケメン和尚さん、その和尚さんのお話にもついつい引き込まれるものがありました。お寺の由来や坐禅中の雑念の除き方等、いろいろと教えていただきました。最も良かったのが、季節がよく、周りの紅葉を見ながら、お話が伺えたことです。以前、鎌倉の円覚寺での座禅会では、大きな暗い坐禅堂に100人位で体験しましたので(まあこちらはこちらで趣があるのですが)、とても清々しい心持ちでした。人数もそれほど多くなく、少し早めに着いたのですが、その坐禅をする部屋で待たせていただき、静かなお寺の雰囲気を味わうことができました。オススメのお寺です。もちろん、お抹茶とお菓子も頂き、大満足。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2016/11/11
この体験談は参考になりましたか? [はい]

初めての坐禅体験

投稿者: TKG, 2016/10/29

本日、生まれて初めての坐禅体験に行ってきました!他の人のブログを見ると、住宅街にあり場所がわかりにくいと書いてあったのですが、道に大きな看板があり、とてもわかりやすく安心できました。石の階段を上がって行くと、雰囲気の良いお寺に到着です。お庭の手入れが行き届いており、離れのトイレもとてもきれいで清潔でした。靴を脱ぎ、受付を済ませ、好きな場所に座ります。人が結構多かったので、坐禅体験は人気なのだなと思いました。坐禅開始の10分前からお坊さんより説明があります。・・・海老蔵さんに似てないな?と思ったら、この日は妙心寺から来られたお坊さんの日でした。お話がとても面白かったので、最初緊張気味だったのですが、リラックスしながら楽しく坐禅に集中できました。せっかく来たので警策をして頂きました。バシーンと良い音がしますがそんなに痛く無かったです。最初の方は坐禅のポーズもぎこちなく、変に固まってた背中の筋肉が警策をして頂くことでほぐれるというか、血行が良くなる感じで、痛気持ち良かったです。警策をして頂くとやはり精神的にも引き締まるので、姿勢を正すこともでき、その後の坐禅に集中しやすくなるのでオススメです。坐禅終了後にお茶を頂けたのが充実感があり良かったです。面白い経験ができて良かったです。



評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2016/10/29
この体験談は参考になりましたか? [はい]

貴重な体験!

投稿者: まるちゃん, 2016/10/29

VELTRAさんを何度か利用していますが今回は、友人と2人で勝林寺 坐禅体験に参加してまいりました。当日は雨の降る中車で現地へ向かいました。勝林寺付近は道が狭く、駐車場を見過ごしがちでしたが無事到着しました。駐車スペースは2台ほどなので早めに到着できれば安心かと思います。勝林寺はこじんまりしたお寺ですが手入れの行き届いたお庭がとても印象が良かったです。坐禅体験は平日にもかかわらず15名ほどの参加者がいらっしゃいました。始めにご住職よりお寺の説明がありその後坐禅の説明がありました。呼吸に意識をしてはじめの15分がはじまりましたがなかなか姿勢を保つのも難しかったですがすぐに日々の生活がよぎり無になるのがすごく難しかったです。5分の休憩の後続けて15分の坐禅がはじまりました。坐禅中に眠気がきたり、心が整わないときは合掌の合図でご住職が警策で肩を打ってくれます。参加者のほとんどが体験されていました。警策で打たれた後は痛かったですが身が引き締まりました。とてもいい経験をさせてもらいました。お寺では写経などもされていて多くの人が体験されていました。心が洗われる貴重な体験をさせていただきました。


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2016/10/25
この体験談は参考になりましたか? [はい]

坐禅体験でリフレッシュ!

投稿者: moto, 2016/10/27

10月24日に京都・大本山東福寺塔頭の毘沙門堂勝林寺で坐禅を体験しました。これまでの京都観光はサラリーマンの私が休みを取れる夏か冬でしたが、今回は勤続30年のボーナス休暇を利用した初めての秋の訪問でした。これまで元気に会社勤めができたのも支えてくれた妻がいてくれたからこそ。そこで秋の京都観光を持ち掛けるとふたつ返事でOKとなり、この坐禅体験も妻が見つけてきてくれました。当日は和尚のお話しを聞いた後、坐禅を開始。「動いたら叩かれる」と思っていましたが、実際には自分で「心の統一ができていない」と感じたら無言で手を合わせることで、和尚が警策(けいさく)で背中を左右2回ずつ叩いてくれるのです。しかもこれは罰ではなく励ましであり、叩かれることで「励まし」が伝わりました。終了後の抹茶と和菓子も美味しく、秋の京都の澄んだ空気の中、静かに自分と向き合い、これまでと今後の人生に想いを馳せる貴重なひと時となりました。






評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2016/10/24
この体験談は参考になりましたか? [はい]

座禅体験

投稿者: MICKEY, 2016/10/16

初めて座禅体験に参加しました。すごいたくさんの方々が参加されていて驚きました。始める前に少しお話してくださり、座禅のやり方も丁寧に説明してくださいました。なかなか両足を膝の上に乗せるのは難しくて、片方だけ乗せて座禅を組みました。正座じゃないので、痺れは大丈夫だろうと思っていましたが、意外と痺れて凄く痛くなりました。足が痛いという事ばかり考えていると、そこに執着してしまうから痛いのが我慢できなくなるから頭の中で消せるようにしていくと自然と痛さもわからなくなるからと、おっしゃっていたので、あまり考えないように頑張りました。そうすると少しは我慢出来るようになり、我慢する事も大事だと教わりました。私が行った時はご住職の方が不在で代わりに他の方が来てくれていて、いつもとは違うやり方だったそうで、最初は5分くらいの座禅から始まり少し足を休めて次は10分、そして、あと2回ぐらい10分の座禅をしました。希望の方は肩を叩いてくれます。その時は合掌して一礼すると叩いてくれます。けっこうキツめだったのですが、気持ち女性の方がまだ強さはマシなのかなと感じましたが、けっこうな衝撃でした。でも叩いてもらうと、足の痺れも忘れるほど、座禅に集中でき、終わったあともスッキリしました。最後にお茶をいただいたのですが、とても美味しく感じました。とてもいい経験になりました。



評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2016/10/16
この体験談は参考になりましたか? [はい]

勝林寺で座禅体験

投稿者: ももか, 2016/08/28

京都在住ですが、以前から興味のあった座禅体験に初めて参加してきました。
車で行きましたが、カーナビを頼りに迷うこともなくスムーズに到着しました。
ラッキーなことに駐車場が空いていたので私達はすぐに車を停められましたが、駐車スペースは数台しか停められないので車で行かれる方は早めに到着されることをオススメします。
勝林寺は住宅街にひっそりとある、こじんまりとしたお寺でしたが、庭は緑の木々が綺麗でした。週末の参加だった為か参加者も多く、数日前の予約の際はほぼ満員で予約がとれない状態で非常に人気があるようです。
参加者のほとんどが観光客のようでした。中には一人で参加されている方や、数名外国人の参加者もおられました。
市川海老蔵さん似の住職さんが座禅の説明など少しお話をされて座禅がスタートしました。15分間の座禅を行い、少しの休憩を挟みまた15分間の座禅を行いました。
叩かれるのは志願者のみで、住職さんが前を歩かれた時に合掌をすれば叩いてもらいたいという合図で合掌をして、手を胸元でクロスにし、少し前屈姿勢になると肩甲骨の上あたりを左右2回ずつ後方からではなく、前方からバシバシと叩かれます。なかなか痛かったですが、せっかく参加したので私も自ら志願しました。
参加者の多くが自ら志願していて、あちこちでバシバシと叩かれる音がしていました。
なかなか無になり集中することは難しいですが、邪気を祓われた様な感じで清らかな気持ちになることができました。
本当に貴重な体験ができました。次回は座禅とヨガ、写仏にも挑戦したいと思います。京都観光されるなら是非オススメします。
勝林寺に行かれる際は東福寺や泉涌寺の観光も徒歩圏内なので良いと思います。







評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2016/08/28
この体験談は参考になりましたか? [はい]

正に自分と向き合う時間

投稿者: ひろゆき, 2016/08/21

集中しているようで集中できていない,毎日の慌ただしさの中で,実は全然能率良く仕事をしていない自分に気付かされる思いがしました。
呼吸法や姿勢など,今後家でも実践し,気持ちの高ぶりを静め、心穏やかに・冷静に日常をおくれるようにしたいものです。
是非、また参加させていただきたいと思いました。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2016/07/31
この体験談は参考になりましたか? [はい]

後半は集中して座禅ができました

投稿者: kinokocchi, 2016/08/15

アメリカ人のお客さんとともに座禅を体験しましたが、彼にとって京都滞在中で最も記憶に残る体験だったと言っていました。日本語が分からなかった彼は、前半の座禅にて、自分がいつ警策で叩かれるのかとびくびくしていたため、座禅に集中できなかったそうですが、休憩中にシステムを説明したら、後半は、自分自身が状況をコントロールしてることに安心に、前半よりも集中して座禅に取り組めたようです。

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2016/08/13
この体験談は参考になりましたか? [はい]
前へ | 1 | 2 | 3 |

勝林寺 坐禅体験・ヨガ体験 自分と向き合う静かなひと時 <東福寺駅>の参加体験談 | 京都の観光&遊び・体験・レジャー専門 VELTRA(ベルトラ)

勝林寺 坐禅体験・ヨガ体験 自分と向き合う静かなひと時 <東福寺駅>の参加体験談 | 初めての方も大歓迎!東福寺塔頭(たっちゅう)、勝林寺の坐禅体験。早朝のヒーリング坐禅(朝粥付き)や、ヨガ付きのプランは女性にも大人気。座禅によって心身を落ちつけ、心を一ヵ所に集中し定着させます。心と向き合う静かなひと時を過ごしてみませんか。