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体・心・魂の融合体験 ヨガと瞑想1日ツアー<食事付き/貸切チャーター>

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森林の景色を見ながらヨガレッスン

ハタヨガを基本とした1日クラス。体・心・魂を統合することを目的としたオリジナルにデザインされた内容になっています。マントラの流れる空間の中、自身と向き合い、宇宙との繋がりを感じてみましょう。

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古代インド発祥の修行法で、現在では健康法として人気のヨガ。
心身の統合を目的とし、カトマンドゥの郊外ヒマラヤを望む緑あふれる田園地帯にあるヨガセンターにて催行します。インドのヨガ大学で学位を修めた指導者がハタヨガと瞑想のほか、キールタン、ナチュラルセラピーの指導も行っています。会話は英語になります。
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スケジュール&ロケーション
  • スケジュール
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  • ピックアップ場所
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  • お送り場所
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  • 05:00 ホテルお迎え
  • 06:00 モーニングウォーク
  • 07:00 早朝のヨガレッスン
    254846 ヨガクレンジング、ヨガポーズ&呼吸法
  • 09:00 朝食後、シャワー
  • 11:15 瞑想体験後、昼食
  • 13:00 自主学習または散歩、リラクゼーション
  • 15:00 カルマヨガ(奉仕活動)
  • 16:00 ティータイム
  • 16:30 ヨガポーズ&呼吸法 (約1時間)
  • 18:00 夕食
  • 19:00 トラタク&チャンティング
  • 20:00 ホテルお送り
ご注意・ご案内
参加前、参加時必要事項
    • ご予約時は、参加者全員の氏名、パスポート番号を必ずご記入ください。
備考・その他
    • 旅行保険、チップは含まれません。
よくある質問
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  • コンビニ、銀行ATM
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キャンセル料について
  • 参加日の4営業日前の現地時間14:00から1営業日前の現地時間14:00まで、予約総額の30%
  • 参加日の1営業日前の現地時間14:00以降、予約総額の100%
クレジットカード決済通貨:円
  • 予約受付時の為替レートにより日本円に換算されます。

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送迎 あり
所要時間(送迎含む) 15時間
開催曜日 毎日
食事 朝食, 昼食, 夕食

最新5つ星体験談

by: ひろし
体験のつもりで行きましたが、周りには長期泊まり込みできているような方もいるような本格的なヨガセンターでした。 初心者は私一人という事でしたが、非常にわかりやすく、楽しく時間を過ごせました。
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体・心・魂の融合体験 ヨガと瞑想1日ツアー<食事付き/貸切チャーター> | ネパールの観光・オプショナルツアー専門 VELTRA(ベルトラ)

ハタヨガを基本とした1日クラス。体・心・魂を統合することを目的としたオリジナルにデザインされた内容になっています。マントラの流れる空間の中、自身と向き合い、宇宙との繋がりを感じてみましょう。