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ウェルビーイング(Well-being)

ウェルビーイング(Well-being)は、肉体的にも精神的にも社会的にも、幸福であり健康的、充実した状態など、継続的に幸せである状態のことを指します。旅行やアクティビティを通して、自分自身を見つめ直したり、自然や動物や人との交流に癒やされたり、心身共に健康になれるような、とっておきの体験をご紹介します。
▼自分を見つめ直す体験の一例
- 坐禅体験
- 写経・写仏体験
- 滝行体験
- 宿坊体験
- ヨガ体験

▼リフレッシュする体験の一例
- アートセラピー体験
- サウナ

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ウェルビーイング(Well-being)は、肉体的にも精神的にも社会的にも、幸福であり健康的、充実した状態など、継続的に幸せである状態のことを指します。旅行やアクティビティを通して、自分自身を見つめ直したり、自然や動物や人との交流に癒やされたり、心身共に健康になれるような、とっておきの体験をご紹介します。