「クーシヤルヴィ・サウナ」サウナ・湖・森林浴！貴重なスモークサウナを湖畔で体験＜月～金／日本語ガイド同行／ヘルシンキ発＞ | フィンランド（フィンランド）旅行の観光・オプショナルツアー予約 VELTRA（ベルトラ）

サウナの本場フィンランドにて、絶対に体験したかったのですが、はじめての異国の地で自力でクーシヤルヴィに行くのは大変、ということでツアーへの参加を決めました。
ヘルシンキ中央駅の待ち合わせ場所に時間の15分程前に到着しましたが、すでに日本人...のガイドさんが待っていてくださいました！待ち合わせ場所は中央口入ってすぐのところで、とても分かりやすかったです。
ヘルシンキ中央駅からバスに乗り、サウナのある最寄りのバス停まで移動。
バスに乗り、30分程で到着！
森の中にある湖の畔にあるサウナです。バス停からサウナまでは、森のなかを数分歩きます。森の中には天然のベリーの木がたくさん。ガイドさんが、丁寧に教えてくださいました。
メインの建物に到着すると、ガイドさんが利用手続きしてくださいます。手続き後、リストバンドをして、荷物をロッカー(無料)に預けます。タオル、ペットボトルの水(参加費に含まれている)と持参した水着、ビーサン(ビーサンは持参したほうが絶対よい)を持ってメインの建物から少し離れたところにあるサウナ小屋へ。大小3つありました。
一番大きなサウナ小屋併設の更衣室で水着に着替えてシャワーした後にサウナへ。大きなサウナ小屋には、更衣室、シャワーが1つ、トイレが1つあります。
サウナの中はかなり暗いので、足元に気をつけて！大きな小屋が一番混んでおり、皆さん思い思いにロウリュされてました。
サウナはとにかく熱い！私は1分位しか入っていられませんでした 汗
大きなサウナは混んでいたので、我々は小さなサウナを主に利用。自分のペースでロウリュしましたが、やはり熱く、3分位しか入っていられず 汗
サウナ後、私は外で外気浴、同行者は湖に入った後に外気浴を楽しみました。これを数セット繰り返し、最後にシャワーします。
シャワーはメインの建物にも数個あります。我々はメインの建物を利用。メインの建物にはシャワーの他、更衣室、トイレ、電気サウナがあります。
着替えたあと、メインの建物内にあるカフェで食事を摂り、往路同様にバスでヘルシンキ中央駅まで戻り、解散でした。
サウナ中、ガイドさんは、カフェで待っていてくださります。何かあったら声かけて、と仰ってくださったので、安心してサウナを楽しめました！
今回ツアーに参加したのが我々2人だけということもあり、行きの車内～食事中～帰りの車内で、ガイドさんがずっとサウナやフィンランドのお話をしてくださり、お得感満載でした 笑
サウナを利用者の大半はおそらく地元の方たち。皆さん、明らかに異国の観光客の我々にとても親切にしてくださいました！
ちなみに、大小サウナの違いですが、恐らく匂いの強さかと…
スモークサウナなので、身体中がスモークされます 笑 大きな小屋は匂いが少ない、と感じました。バスで帰るので、ボディソープ、シャンプーはあったほうがよいのかな、という個人的な感想！
サウナ利用開始可能時間が15時～と少し遅めでしたので、解散時間は19時位でした！
とても貴重な体験で楽しかったです

サウナの本場フィンランドで森林公園の中にあるサウナに入って、暑くなったら直ぐに湖に飛び込んで（実際には飛び込む勇気がないのではしごで降りて入りましたが）を3回繰り返して楽しかった！地元の家族が利用しているところで日本人は私たちくらいでした。...もっと時間があったら森の散策もできてよかったのに。