・青蔵鉄道：軟臥4人個室、我々夫婦2人と中国人ビジネスマン風2人でした。途中で中国人2人が降車され、乗ってくる人もいなかったので、夜以降は夫婦2人で貸切状態となり、ラッキーでした。下段ベッドだと寝ながらきれいな星空を満喫できます。お湯が車内... 続きを読むにあるので、紙コップ、インスタントコーヒー、カップ麺等持参がおすすめです。あとトイレットペーパーも持参必須です。寝心地は振動が結構あるので、1泊が限度だと思います。個室内は狭く、大きなスーツケースは置けないので、連結部付近通路に置き場を確保するか、そもそも少な目の荷物にするか、だと思います。
・ヤムドク湖：標高が高いのでゆっくり動いた方が良いです。息が切れます。
・冬季：寒さのため観光客は少なく、逆に農閑期を利用したチベット人巡礼者がラサに集中するとのことです。チベットらしさを体感したいなら冬季がおすすめです。ポタラ宮見学等も冬季はゆっくり回れるとのことです。我々は3時間くらい見学できました。夏季だと1時間等の時間制限があるとのことでした。
・防寒：マイナス10℃以下とかあるので、それなりの対応で。カイロはあった方が良いです。時間外のラサ空港等、全く暖房設備が無いので、本当に寒かったです。
・ガイド：各所で主に日本語でガイドして頂きました。皆親切丁寧で、終始快適に過ごせました。
・食事：中華料理メインですが、屋台等も含め、美味しかったです。麺類が特に美味しかったです。
・バルコル：チベット人巡礼者が多く、独特の雰囲気に魅了されました。ホテルが近かったこともあり、2度訪れました。
・ラサのホテル：20-22時にかけて停電が2,3度ありました。戻らない時は10-20分戻らないので、結構不便でした。もしかしたらホテルの部屋ブロック毎の許容量を超えたのかもしれません。シャワー室の電灯ヒーターを抑える様にしたら停電は無くなった様に思います。ただ、原因は不明でした。
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