紅葉の名所としても人気の「高台寺」で開かれる禅ヨガイベント。元看護師ヨガインストラクターによるマインドフルネスなヨガをお楽しみください。また、僧侶の読経や法話、お焼香体験も。12月8日はお釈迦様が悟りを開いたとされる、仏教の大切な日です。その12月、ベストなタイミングで利生堂の涅槃図に包まれ、神秘的なひと時を過ごしましょう。