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ネイチャーヨガ 心と身体を健康に<5~11月/ガイド付/黒部市>

ヨガ3

自分の身体の変化を感じ楽しみましょう

インドに古くから伝わるヨガをする事によって、身体と心のバランスを整えていきます。自分のペースでゆっくり身体を動かしていきましょう。ヨガを通して自分を見つめなおし、空間を楽しみながらリラックスして行いましょう。

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送迎 なし
所要時間 3時間
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