屋外ヨガレッスン 初心者でも安心!(ビンヤサスタイル)<カピオラニ公園/ビーチ> by ヨガアロハの参加体験談 | ハワイ(オアフ島)の観光・オプショナルツアー専門 VELTRA(ベルトラ)

屋外ヨガレッスン 初心者でも安心!(ビンヤサスタイル)<カピオラニ公園/ビーチ> by ヨガアロハ

参加者の評価

4.45 4.45 / 5

体験談数

444
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またお願いします

投稿者: REI, 2019/12/07

美しい海を見ながら、初めてのヨガでした。
なかなか思うようなポーズができませんでしたが、気持ちが洗われるようでした。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2019/11/14
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朝ヨガ

投稿者: マチマチ, 2019/12/07

ハワイ5回目にして初めてホテルから集合場所のホノルル動物園までの早朝散歩を体験しました。もともとヨガご好きで通っているため前からこのアクティビティが気になってましたごスケジュールご合わずにやっと今回参加出来ました。beachで自然を感じながらの解放感たっぷりのヨガ体も気持ちもリフレッシュ出来て良かったです。ヨガクラス中に空を見ると虹も見ることが出来ました。とっても貴重な時間を過ごすことが出来て楽しかったです。またスケジュールが合えば参加したいです。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/11/28
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虹見ながらのヨガ

投稿者: ミナミ, 2019/12/05

ビーチヨガがしたくて、2日前に申し込みました!
この時期だからか、夜中・早朝に小雨が連日降ることが多かったので心配していましたが、無事決行されました。途中雨がふってきて5分ほど中断しましたが、天気は変わりやすくまたすぐ再開されました。もし雨がひどい場合は、自己判断で室内のヨガのレッスンに代替参加もできれようなので、申し込んで損はさないと思います。
レベルは初心者向け、年齢層、性別も様々で参加者10名ほどでした。
波の音をききながら、上を向かポージングの時は青空が広がるのでよりリラックスできます。
ヨガ後に先生が親切に写真も撮ってくださるので、とても良い思い出になりました!

  • ヨガ開始前

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/12/03
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最高のひと時でした!

投稿者: ame, 2019/12/02

ハワイ初の母にぜひ経験してほしい!と思い予約しました。当日は晴天でヨガ日和♪
先生も素敵な方で、リラックスしながらヨガを楽しめました!心地よい波の音と綺麗な青空の下で体験するヨガは最高でした!また、先生は当日のメンバーの様子を見ながらメニューを決めてくださったそうで、みんなにあったポーズを取り入れてくれるなどの対応も素敵だと思いました。3回目の参加という方もいて、リピートしたくなるのが納得です!
ハワイ旅行の際にはまた体験したいと思います!

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/11/29
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アサの浜辺

投稿者: 麻のみ, 2019/11/26

初めての海外旅行で、浜辺でヨガ参加しました。
海お見ながら、気持ちいい。
雨か少し降りましたが、その後に虹が見られてよか。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2019/11/22
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ビーチヨガ

投稿者: あーちゃん, 2019/11/25

当日は少し小雨もあり砂まみれになりましたが、それもまた良い思い出でした!!
インストラクターの方は終始笑顔でとっても明るく朝からエネルギーをもらいます。
スタジオでのヨガとは違い砂浜なのでバランス感覚がさらに難しいです。
ですが初めは軽いストレッチから始まるので初心者さんでも問題無いと思います。
私は経験者ですがビーチヨガはとても楽しくヨガがさらに好きになりました。

本にありがとうございました!

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/11/22
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最高!

投稿者: さなこ, 2019/11/24

ちょっと朝早いですが、爽やかな海風を浴びながらのヨガは本当に気持ちが良かったです。この日は10数人が参加していて2回目ですという方もいらっしゃいました。フローヨガなので無理なく体を動かすことができました。先生も優しくてわかりやすかったです。海の上に虹がかかっているのを見ながらのヨガは、非日常で忘れられない素晴らしい体験でした。砂で結構汚れるのでホテルでシャワーを浴びてから街に繰り出しました。時間に余裕を持って参加された方がいいと思います。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2019/11/21
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朝一景色が美しい!!

投稿者: Emiko, 2019/11/23

とても素敵な時間でした。
ハワイに来たら、是非朝一ヨガ、ハワイパワーを!!
済んだ空気を一般体にチャージして、
1日とても、体の調子が良かったです!!
目を閉じて、空、風邪、波の音、鳥の鳴き声、
色んな事、全て忘れて、自然に抱かれてる感じでした。
毎日しても良かったかなー!
って。
参加した方々とお友達になれて、すごく楽しかったです。
瞑想‍♂️するって、本当に大切なんです。
こんな機会があるなんて、感激
お値段もとても安いし!
ベルトラさんに又お願いしたいです^_^

  • ありがとうございます

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/11/21
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ビーチヨガ

投稿者: Kaori, 2019/11/19

初めてのヨガ体験、夫婦で参加しました。
綺麗な海を見ながらヨガを体験できて気持ちよかったです。波の音も心地よかったです。
始まる前はきちんと出来るか不安でしたが、初心者でも分かりやすく、日本人の先生も丁寧に教えてくれたのでとても有意義な時間を過ごせました。
集合場所もホノルル動物園前でしたので、迷うことなく行けました。
また二人目半額なのも良かったです。
ハワイに今度来るときも、また参加したいと思いました。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/11/17
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朝いちヨガ最高

投稿者: くみらー, 2019/11/17

朝、6:00時起床、6:50 動物園正門のまえで待ち合わせ。待ち合わせ場所は、分かりやすかったです。
ビーチまでは歩いてすぐ、お昼の喧騒とは違い、静かで目の前にどこまでも広がる穏やかな海を眺めながら、波音に癒やされ、深呼吸。
インストラクターの丁寧な指示を 聞きながら
一つ一つのポーズをゆっくり味あうようにヨガを堪能しました。
心も体も解き放たれ、母なる海から大きなパワーを頂きました。
室内のヨガでは、絶対に感じられない、貴重な体験ができました。

ハワイで、毎朝ビーチヨガができたら、どんなに幸せだろうか。。。
朝一ヨガ、一日のスタートに最高、おすすめです。
ホテルで、ビーチ用タオルを借りるのをわすれずにね。

  • 合掌ぽーず

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/10/22
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よかった

投稿者: ようちゃん, 2019/11/16

天気もよくて気持ちのよいヨガでした。教え方も丁寧でまた行きたいと思いました。
ただ、ヨガをする場所を始める前に平らにしておいてもらえるともっとやりやすかったです。

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/10/24
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HAWAII ビーチヨガ

投稿者: らぶさん, 2019/11/09

初めてのHAWAIIビーチヨガ‍♀️
を体験しました。
海の音や鳥の鳴き声を聞きながらヨガを
体験し、心が癒されました。
最高でした。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2019/10/20
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目の前に…

投稿者: ブー&ちゃい子, 2019/11/06

当日朝は生憎の雨模様で心配しましたが、雲が流れて、砂浜でヨガを体験出来ました。雨のお陰で、目の前の海の向こうに虹を見ることが出来、気分爽快の一日を過ごすことが出来ました。
翌日、ちょっぴり筋肉痛が残ったのも思い出になりました。
また、体験したいです。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/11/03
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ハワイのビーチでヨガは最高!

投稿者: あんちゃん, 2019/11/03

親子で参加しました。
目の前に海が広がっており、波の音や風を体感しながらのビーチヨガは初めてでとてもよかったです。

朝の涼しい風が気持ちよかったのですが、終盤になるにつれ気温も上がり、少し暑いと感じましたので、お水や日焼け止めは必須です!
男性の参加者も数名いらっしゃいました。(奥様の付き添い?)

ヨガ後に足だけ海に入り、とても気持ちよかったです!
すぐ近くにお手洗い、水道があったので砂利などは落として帰れました。
(シャワーは見当たらなかったです)

  • ヨガ前に撮ったビーチの一枚

  • 集合場所のホノルル動物園付近!

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/10/24
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身体すっきりビーチヨガ

投稿者: お誕生日旅行, 2019/11/01

前回、朝のビーチヨガ(別の会社)に参加し、身体がスッキリしたのでホテルに近い集合場所がベルトラさんであったので参加。
予約は私たち二人だけで飛び入りで何人か来られて、少人数。多い時は30人とか?!
普段からヨガをしていますが、初心者向けからちょっと頑張るアーサナまで幅広く、波の音、空、虹、海のにおいと、目、耳、鼻と、とっても爽快!
朝のひんやりした空気の中から、徐々に汗ばんで、終わる頃には太陽が照ってきます。
癖の新たな気づきもあって、とても気持ちいい1時間でした^ ^

  • ダブルレインボー

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/10/18
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波の音を聞きながらリラックス♪

投稿者: まいとよーじぇ, 2019/11/01

ヨガをしたことのないお友達と一緒に参加しました。
朝の集合は早く感じましたが終わってみるととてもリラックスしていました。
初めてでもやりやすいポーズや呼吸の練習もあり誰でも気軽に参加できます。
少しきついポーズもありましたがじんわり汗をかいて爽やかな1日を始めることが出来ました。
海や空を見ながら頭の中を空っぽにしたり素敵な体験でした。
みんなでポーズを取ったり楽しかったです。
朝起きるまでが辛いですがまた参加したいです。

  • 集合直後

  • 仰向けから見る景色

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/10/31
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最終日の朝

投稿者: マロモコ, 2019/10/27

54歳同級生でハワイ旅行に来ました。四泊六日の予定を色々立てましたが最終日、飛行機が15時で午前中時間があったので帰国する前の日に予約。朝から早起き。日本でもヨガをやっていますが、ワイキキ前でのヨガは最高( ゚∀゚)人(゚∀゚ )でした。砂の上でのヨガはいつもと違って体感か鍛えられます。風が気持ち良く。なんと海ガメが見れました!未経験者の方でも参加して楽しめます。是非お勧めします。みやげ話のひとつになるのは間違いないです。インストラクターの先生も優しく、面白く、ハワイの地元ネタもあり。次回も絶対予約します。

  • ハワイでヨガ最高( v^-゜)♪

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/10/25
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初ハワイ

投稿者: さちこりん, 2019/10/21

初めてビーチでヨガをしました。日本人の先生はとても優しく丁寧な指導でした。何よりも、ハワイの海と空と太陽を感じながらヨガを体験することができパワーをもらいました。思った以上に汗をかき楽しめました。参加者の方ともコミュニケーションがとれ笑顔でヨガができました。また、ハワイに来たときは絶対に参加したいです❗

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/09/27
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波の音を聴きながらのビーチヨガ

投稿者: パイナップルケーキ, 2019/10/16

インストラクターの方が非常に分かりやすく教えてくださり、波の音を聴きながらのビーチヨガ自体は素人の私でも非常に満喫できました。
一方で、当初のヨガ予定日に雨天によりキャンセルになった時のカスタマーサポートは不充分に感じました。キャンセルの場合、日にちの変更ができると聞いておりましたが、営業時間内に何度電話してもつながらず(10回は電話しました)、結局日にち変更の確認が取れないまま変更希望日を迎え、ヨガ実施場所に赴きそこでようやく先方とコンタクト出来るという結果に至りました。
ヨガ自体は非常に良い内容でしたので、ぜひカスタマーサポートの部分を改善してほしいなと思います。

  • 朝のビーチにて

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/10/11
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朝の時間を有効活用!

投稿者: ちゅうちゃん, 2019/10/10

友人と2人で参加しました!!
朝起きるのは少し辛かったですが、集合場所までも朝焼けが綺麗で、とても得した気分でした!
ヨガ自体も友人も私もほとんど初心者でしたが、問題なく行えました^_^
3日目に参加しましたが、時差ぼけ解消にも良いと思います!目を瞑っているときの自然の海の波音や鳥のさえずりがすごく贅沢なBGMで、心からリラックス出来ました!今回は友人とでしたが、母や父でも出来そうなので、また一緒に利用したいです(^^)
写真はヨガの集合前の朝焼けです!

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/10/08
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初ビーチヨガ

投稿者: スミエ, 2019/10/04

10月3日に屋外ヨガレッスン受けさせていただきました。
5時くらいにザーザー降りで心配しましたが、集合前には止みホッとしました。
やはり、雨季に入るとなんとも読めないですね…
でも、やっている間は降らずに涼しく、シャバーサナの時は日陰になったりととても良かったです。
途中、虹が見えたりとロケーション最高でした^_^

先生も、親切でフローもしっかり見て直してもらえたりしっかりしたレッスンで、ヨガ初心者にも安心でした。
最後、写真撮っていただきありがとうございます。
ハワイに長期滞在したら毎日やりたい笑

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/10/03
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男性でも!

投稿者: ダンヒル, 2019/10/03

昼過ぎの飛行機までの時間を有意義に使えました。はじめは妻の付き添いでと思ってたんですがせっかくなので僕も参加してみました。恥ずかしいかなって言う気持ちもあったのですが、初心者でも気兼ねなく参加できます!朝のワイキキビーチで普段体験できない経験で清々しい朝でした。終わったあとは近くのカフェでエッグベネディクトも食べて大満足てす。男性の方で迷っている人がいたら参加してみるのもありだと思います!ありがとうございました。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/09/24
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はじめてのビーチヨガ

投稿者: のんのん, 2019/10/01

ハワイは6回目です。ヨガは初めてでした。1時間しっかりとレッスンしていただけたので良かったです。
しっかり汗もかきました。
日本人講師の方でしたので安心して受講できました!
レッスンのあとには自分達で続けてヨガをやってみました。その時に虹か出てきたためハワイでヨガしてるという実感もありました。そのあとはさらにモーニングのため、ホノルルZOOの裏手にあるサニーデイズで朝食をいただき充実した朝が過ごせました。
またハワイに来た際には受けてみたいです。
ありがとございました!!

  • ヨガをしたホノルルビーチ

  • 足の先の方には虹がΣ(゚д゚lll)

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/09/29
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リアルBGM最高。朝の時間にオススメです!

投稿者: あぐあぐ, 2019/09/29

日本でよくあるスタジオヨガ、ホットスタジオヨガの経験が何度かある、というレベルで参加しました。

参加した日はほぼ全員がヨガ経験者という雰囲気でしたが、そこまで難しくポーズはなく(つ、つらい!と思う時は何度かありましたが)初心者でも参加しやすいと思います。
初ヨガの夫もどうにかこうにかなってました(笑)

波の音、鳥の声の本物BGMでヨガができるって最高です。
それも正面は海、真上は空!
そして当たり前ですが、スタジオ+ヨガマットのヨガと違い、ボコボコしたり動くうちに変わる砂浜でするヨガは全然違います。
最初の座るポーズは不安定なのに、コブラのポーズや猫のポーズでは爪先を砂に突き刺して逆に安定したりと面白いです。
朝から良い運動になります。


終わったあとは、なかなかの汗と砂が顔に着くので、ホテルに帰って即シャワーは必須なので、後ろ時間の予定は余裕を持った方が良いと思います。

少し残念だったのは、指定の集合時間になっても担当インストラクターが集合場所に来なかったこと。
わたしが参加した日は、当日参加者の半数以上が集合場所で不安そうに10分ほどウロウロしており、担当の方が来られた際も、前回の参加人数と比べてどうこう、参加者はこれに名前を書いて、など要件だけ言われ、遅れた説明等は一切ありませんでした。
日本人向け日本人インストラクターによるヨガにしては、他のハワイのアクティビティの集合時間対応(多国籍なものも含めて10個程参加)と比べて悪いと感じました。
他は遅れてもちゃんと説明がありました。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2019/09/27
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ビーチヨガ最高!!

投稿者: クック, 2019/09/28

早朝からあまり天気は良くなくヨガ中も気持ち雨が降ったりと少し残念でしたが、早朝とはいえ陽が出ていたら辛かったかもと思う所も(^ ^)

ヨガは波の音を聞きながら開放感ある中で出来、とても気持ちよかったです!
砂が付く事に関しても始めに先生が一回一回気にしてたら集中出来ないと言ってくれたので気にせず行いました。また必要な時はちゃんと払うようにも言ってくれるので良かったです。

先生は分かりやすくポーズも教えてくれ、一緒に受けた友人は初めてでしたがとても喜んでいました!

是非またハワイに行く機会があればビーチヨガをやりたいと思います( ^ω^ )

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/09/20
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海の前でヨガ

投稿者: MITUYO, 2019/09/21

海の前のビーチで、朝一番のヨガは、すごく気持ちいいです。
波の音を聴きながら、朝の涼しい時間に、心と身体をリラックス。
砂浜の上で裸足になり、インストラクターの方の指示を聞きながら、初めてのヨガを楽しみました。
ビーチでのヨガなので、インストラクターの方の声が、聞こえづらい感じでしたが、見よう見まねでも、何とかなりました。
ビーチタオルを持参しましたが、最後に、横になり、リラックスする時だけしか使いませんでした。
ヨガの始めは、朝7:00なので、暑くはありませんが、途中から、日差しが強くなりました。
日焼け止めクリームと飲料水を忘れずに持って行ってください。

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/09/15
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はじめてのビーチヨガ✨

投稿者: さとみん, 2019/09/20

ヨガ歴1年弱の初心者ですが、今回初めてこちらのビーチヨガに参加させて頂きました✨
集合は朝6:50にHonolulu zoo!ギリギリで着くとたくさんの人が集まってました!
予約されてきた方以外に予約されていない方もいて集合してから始まるまでに待ち時間がありました。(遅れてきた人も待っていたのでさらに…)
zooからビーチへ移動♫
ビンヤサスタイルと書いてあったのでパワーヨガのように太陽礼拝とテンポの速い流れを想像してましたが初心者向けとあった通りゆるーいポーズ。また、ゆったりとした流れで行なっていました。踏み込むと砂にめり込むのでバランスを取りづらいポーズもありましたが自然と体も安定し、朝日と波の音、鳥の鳴き声、虹、街のざわめきがとてもリラックスでき朝から気持ちよくスタートができました。
インストラクターさんはとっても綺麗でフレンドリーな方でした✨
一つだけ、ポーズを取るときに体と声の誘導がバラバラでみんな言葉を聞いてる人は逆、インストラクターさんを見てる人は言葉と逆のポーズを取っていたのが気になりました。こちらから見てわかるように鏡になって動いていただけたらもっとわかりやすいなと感じたので星マイナス1にさせていただきました…すみません。

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2019/09/19
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清々しいヨガ

投稿者: miya, 2019/09/18

大人5名で参加しました。
初めは簡単なものから、徐々に難易度が上がり、
シニア組はちょっと大変そうでした。

途中で海に虹もかかり、雰囲気も含めて最高の
シチュエーションでした。

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/09/08
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すっきり

投稿者: ちょびん, 2019/09/13

2回目の利用。とても開放感があり、ヨガ終了後は、体も気持ちもすっきりした感じで1日過ごせた気がします。
ハワイに行った際には、また参加したいと思います。

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2018/12/25
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早朝から活動することで時間を有効活用☆

投稿者: ゆじょん, 2019/09/05

ハワイに到着した次の日に予約していたこともあってバス乗り場を探すのに時間がかかり10分ほど遅れての参加でしたが、インストラクターの方が優しく対応してくださったので、気持ちよく参加できました。初心者にも真似しやすいポーズだったので体の硬い私でも参加することができました。早朝なので暑くなく、波の音を聞きながら、気持ち良い朝を過ごせるのでとてもオススメです。私はヨガが終わった後にアサイーボウルを食べたんですが、汗をかいた後のアサイーはとても美味しかったです(^^)写真は参加後にビーチで撮った写真です。

評価:
利用形態:家族
参加日:2019/08/30
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