海辺でヨガをするだけで3割増し!!!!!

投稿者: ゆっきー, 2017/08/27

どうしてもやってみたくて、最終日の朝にスケジュールを入れました!

初めは、タオル等を敷かずに行います。自然を全身で感じて行えてとても気持ちよかったです。きついポーズがあっても、目の前の波とワイキキビーチを眺めると穏やかな気持ちになり、パワーをもらえました☆彡

彼と参加したのですが、膝が隠れない短パンをはいてしまったため、膝が痛くて耐えられなかったそうです。私は膝下のものを履いていきましたが、それでもすこし痛かったので、しっかり
めの生地のパンツを履くことをお勧めします。
また、先生の声が波の音に飲み込まれて聞き取りづらい部分があったので、前の方の場所取りをすることをおすすめします。


先生の笑顔もとてもすてきでした。日本語と英語でレクチャーしてて、その姿もとてもかっこよかったです!「すてきな場所でヨガを広めたい」という気持ちが伝わってきました。
とても貴重な体験ができました。ありがとうございました。


  • 終わった後、飛び込んだ!


  • 待ち合わせ場所にある神秘的な樹


  • ツーショット

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/08/24
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こんなものかも。

投稿者: まるちゃん, 2017/08/24

モニターではなく、2000円支払って参加しましたので正直に投稿します(笑)
「初心者でも安心!」→いやいや、ヨガ自体はそんなことないですっ!(爆)言葉は日本語なのでその面は安心ですが(笑)
私はWii-Fitでヨガをしたことしかない超初心者でしたが、全体的に進むスピードが早くて正直ヨガをしている感覚?実感はありませんでした。手足を言われたように動かしていくのが必至でした。次はこういうふうに動きますよとか、制止した状態での事前説明はありませんので、体を動かしながら説明を聞き尚且つ初心者にはどんなポーズなのかイメージがつきませんので、先生のポーズを見ながら見よう見まねで行い、頭の中も身体も四苦八苦です(汗)先生の姿を見て真似できたときには次のポーズへ進んでしまいます(私のほかにもヨガが初めての方が半数ぐらいいましたが、お構いなしにどんどん次のポーズへ進んでいきます)右手なのか左手なのか、右足?左足?をどこへ?と頭の中で考える時間はありません、慣れないポーズに体を動かし、次へ次へどんどん進んでいきますから、ヨガの完成形のポーズなんてできません(苦笑)
そんな感じでしたので、ヨガをしたと言うよりは長めのストレッチをした感じでした。普段運動しているので翌日筋肉痛とかになったりとかはなかったです。身体が疲れるよりヨガの知識がなく参加したので頭が疲れました笑
先生の人柄はすごく良かったです。ビーチでのヨガはなかなか日本ではできない経験なので貴重な時間でした。


  • 早朝は天気の変わりが激しいです


  • 小雨が降り晴れると虹が見えます

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2017/08/15
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とても楽しかったです。

投稿者: 大きな向日葵, 2017/08/20

初めてのヨガで、それも海外、それも野外と言うことで、不安いっぱいでしたが、そんなこと吹っ飛ぶくらい楽しかったです。
ヨガが楽しくて、日本でも始めようと思うくらいでした。


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/08/18
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楽しかった!

投稿者: よしお, 2017/08/12

ヨガは初体験でしたが、大変分かりやすく教えていただきました。はじめは、かなりきつい体勢も多く思うように身体が動きませんでしたが、様々な動きをするうちに自分の身体の可動域が広がっていく感じがしました。たくさん身体を動かした後は、ビーチに寝転がって、波の音を聞きながらリラックスしました。本当に、楽しく充実した時間を過ごせたと思います。ヨガをしたあとは身体が軽く感じ、午後からの活動もエンジョイできました。


評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/08/08
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最高の思い出!!

投稿者: あやか, 2017/08/10

ずっとハワイでヨガがしたくて念願のビーチヨガ!
天気も晴れていてすごく気持ちがよかったです!
砂浜の上でのヨガなのですこしポーズがとりにくかったりはしたけど波の音、太陽の光、手につく砂の感覚全部体で感じれて飛行機での疲れてなどふっとびました!!
とてもおすすめです!朝の7時すぎからはじめるんですが人も少ないですし日はでてるけど涼しくて1日の始まりとしてはパーフェクトでした!!
私は日曜のレッスンをうけました!
太陽礼拝だったんですがハワイのパワーを全身でうけることがでしました!!

ヨガが初めての人と行ったのですがすこし辛かったようです…でもヨガのおかげで楽しい旅行になれたようなので満足です!!
今度ハワイに行く時も絶対ヨガをやろうとおもいます!!
幸せな時間をありがとうございます!


  • 先生かっこよかったです!


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/08/06
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少し暑かった。。

投稿者: まいこ, 2017/08/05

早起きしてゆっくりヨガ、とても気持ちよかったですが、だんだん日陰じゃなくなってきて少し暑かったです。

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/07/14
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素敵な先生

投稿者: shino, 2017/08/04

目の前ビーチで普段使わない筋肉なども使えて とても気持ちがよかったです
また次回も参加します!
ありがとうございました

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2017/08/01
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朝の空気も最高!

投稿者: ちたま, 2017/07/26

息子と体験しました。
ハワイには何度か来ていましたが、ビーチヨガは初体験。

早朝のビーチは涼しく、だんだん日差しがでてきましたが、ここちよく、

大地と一体化されスッキリしました。

中2の息子もハワイのきれいな海を前にこころもカラダもリフレッシュしたと喜んでいました。

砂も冷たく気持ち良かったです。
インストラクターも、とても、丁寧で、わかりやすく健康美で素敵でした。
是非また体験したいです。




  • 爽やかハワイの早朝の海


  • 砂もひんやり


  • 息子もノリノリ

評価:
利用形態:家族
参加日:2017/07/23
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清々しく有意義な朝の時間である。

投稿者: あろは, 2017/07/21

実は二度目の参加でした。
朝7時からワイキキのダイアモンドヘッド寄りのビーチにて爽やかに始まります。
朝ということもあり、人も少なくて、天気も良く、とにかく空気が綺麗で清々しいです。
初心者でも参加出来るくらい、易しくも、しっかりと全身に筋肉痛が残るぐらいやりごたえのある内容です。
先生は日本の先生なので安心出来ますし、とっても明るい雰囲気の先生です。
最後は快く写真も撮ってくださり、有意義な時間を過ごせました(^^)


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/07/14
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心!(ビンヤサスタイル)

投稿者: マックス, 2017/07/21

初めてのヨガ。前から興味はあったので楽しみにしていました。事前に服装等の初心者には分からない事の情報も記載されていたので助かりました。6:50分集合と早かったのですが、ワイキキ全体が早くから動いているので違和感など感じなかったです。集合場所で説明を聞き、その後ビーチへ。波の音を聞きながらレッスン出来る事は、まず日本ではなかなか無いと思います。体も硬いので指示通りのポーズが取れていたかは?ですが、インストラクターの方の丁寧は指導もあり、1時間以上のレッスンを何とかやりとげました。汗もいっぱいかき、終了後はとても気持ちの良いものでした。また機会があれば参加したいと思います。

評価:
利用形態:家族
参加日:2017/07/18
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朝のビーチヨガ 気持ちよかった!

投稿者: ひよこ, 2017/07/17

朝のビーチヨガに夫婦で参加しました。6:50にホノルル動物園集合で、15名くらいの参加者が集まっていました。まず、集合場所でヨガレッスンの説明が10分程度あり、その後カピオラニ公園公園前のビーチに移動。ビーチタオルを持って行ったのですが、使用するには最後の方だけ。砂の上でヨガをするので、ひざ下のパンツでの参加をオススメします。
時折パラパラと雨が降りましたが中断することなくレッスンが続きました。雨のおかげで、綺麗な虹を見ながらヨガをすることができました。私の付き添いで参加した夫も、ヨガを楽しんでました。早朝から気持ちよく体を動かしたので、1日アクティブに過ごすことができ、参加してよかったです。



評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/07/16
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ビーチヨガ最高!

投稿者: Hiromi, 2017/07/15

お天気も良く、まだ暑くなる前のビーチヨガは最高に気持ち良かったです。波の音がたまりませんでした。また参加します!

評価:
利用形態:家族
参加日:2017/06/25
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ハワイの海、風、太陽を感じて

投稿者: りえこ, 2017/07/14

朝早くから集まりました。
少し人数が多めでしたが、総じて満足でした!
ヨガは数回経験があったのですが、やったことのないポーズも多く、ヨガらしいヨガという感じがしました!汗をかなりかき、とても良い運動となりました!

中でも最高なのが、最後の日光を当たりながら寝るときです!ハワイの海の音、風、光すべてを感じて、日本での日々の嫌なこと、すべてを忘れさせてくれます。気持ちをハッピーに、また日本に帰ってからも、またがんばろうという気持ちにさせてくれます。毎日、健康に生きれていること、ハワイでひと時を過ごすことができていることに感謝できます。
ぜひ一度体験してみてください。


  • ヨガポーズ

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/07/09
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最高のロケーションで♡

投稿者: せーこ, 2017/07/05

最高なロケーションの中、自然をいっぱい感じながら気持ちよくヨガが出来ました!
本物の波の音を聞いてヨガが出来るなんて本当気持ちよかったです。

ひとつひとつのポーズへのアプローチのしかたも大変わかりやすかったです。滞在中もう一度先生のヨガを受けたかったのですが、予定が合わず残念でした。。。
屋外のヨガなので砂がついたりもしますが、リラックス効果は絶大です‼︎‼︎
あと砂の上なので、手元足元が少し不安定です。
でもハワイの自然のパワーをたくさんもらった気がしました!!!
またハワイに行った際はヨガをしたいと思います!



評価:
利用形態:家族
参加日:2017/06/25
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最高のパワーとデトックス

投稿者: sundy, 2017/07/04

初めて友人と参加しました。広く美しいワイキキの海と青い空とエネルギッシュな樹々の下で行なうヨガは最高に気持ちが良く、たくさんのパワーを充電できました。インストラクターの先生がかわいらしく、レッスンもわかりやすかったです。長時間の飛行機疲れも取れスッキリ!参加者はほとんど日本人だったようで、初めての方でも心配なく参加できますよ!今回は日程の関係で一度しか参加できませんが、また次回もぜひ参加したいと思います!



評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/07/04
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最高に気持ち良かった!

投稿者: ぽんちゃん, 2017/07/02

お天気に恵まれ、青空の下でのヨガレッスン。
先生は小柄な日本人の女性でしたが、とてもハキハキした気持ちの良い話し方をする方でした。
砂の上でのヨガは少しバランスを取るのが難しかったけれど、波の音を聞きながら 潮風を感じながらヨガができるなんて、そうそうできることではないので、興味ある方は是非参加されることをお薦めします!
ヨガマット持参で参加された方もいらっしゃいましたが、マットは使わないので、持ってくる必要ありませんよ〜
ホテルのバスタオルを借りた方が荷物にならなくて済みます。
初心者向け…とありますが、全く初めての方には少しキツイかもしれませんが、先生の美しいポーズを見るだけでも、参加する価値ありです。


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/06/27
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朝からスッキリ❗

投稿者: よしぷぅ, 2017/06/28

今回の旅行で2回目の参加でした。1回目はビーチで慣れなかったのもあってなかなか日本でもヨガ行ってますが難しかったです。なぜか肩が痛かったのですが《ちょっと肩が張ってるね》っと言われましたがレッスン後はウソのようにスッキリでした❗ロミロミでも行ってマッサージしてもらおうかなっと考えててましたが…
朝からのヨガスッキリしてハワイ帰国前最終日でしたがその後もアクティブに過ごせました
またハワイ行ったら参加します✨

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2017/05/30
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モーニングヨガ最高!

投稿者: KAKO, 2017/06/20

娘と2人で参加しました。早朝からお天気も良く、若くてかわいらしい先生のモーニングヨガ最高でした。ヨガ初体験の娘も汗をかきかき真剣に取り組んで、私は出来ないところはサボりつつ・・・BGMは波の音、小鳥のさえずり、心地よい先生の声だけ・・・何とも最高の至福の時間が過ごせました。やはりヨガは心と体のバランスを整えるのにはもってこいですね。翌日からの筋肉痛だけガマンすれば・・・w 朝からしっかり体を動かせば1日を有意義に過ごすことが出来るのでハワイ滞在中のモーニングヨガはおすすめです。


評価:
利用形態:家族
参加日:2017/06/16
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ハワイの疲れもリセット!

投稿者: Ritsuko, 2017/06/13

2度目のビーチヨガ!
真っ青な空と海!そして波の音が聞こえ 椰子の木の木陰でヨガレッスン!でもすぐに お日さまサンサン降り注ぎ 心地良い1時間半でした!
5年ぶりの再会を 先生は お帰りなさい!と言ってハグして下さいました!
マウイ島帰りのホノルルでの帰国日朝のビーチヨガで 疲れもリセットされ 帰国して2ヶ月近く経ちますが まだ整体にも行ってない程 調子イイです!
次回もお世話になりますね!






評価:
利用形態:家族
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初のビーチヨガ

投稿者: チキチキ, 2017/06/12

普段室内でピラティスをすることはあっても、屋外でする機会はなく、ワイキキビーチでぜひ体験してみたいと思い、モニター申込しました。体勢が安定せず、身体が硬くなかなか動かないこともあり、苦戦しましたが貴重な体験ができました。朝早い時間ということもあり、波の音が心地よく普段では味わえない感覚でした。ありがとうございました。
お天気が良いと陰は、涼しく風もあって気持ちがいいのですが、日なたは暑いです。
勧められても、体調によっては日陰で行った方がよいと思います。





評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/06/11
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浜辺の上で手軽に本格的なヨガ体験

投稿者: あーちゃー, 2017/06/08

ハワイ到着後暫くしてからヨガ体験を申し込みました。
短期のツーリストの人でも分かりやすい、ホノルル動物園の前が集合場所でしたので迷うことはありませんでした。

※参加当日は20名ほど、集合時間の10分前には皆さん集まっておられました。
 飛び入りで外国の方も参加しておられました。

ヨガはTVなどで見るだけで本格的なものを体験したことがなく、流れるように次々と進んでいくヨガのポーズを必死にこなしていくのは初心者にとってとても大変でしたが、びっくりするほどの青空と白い浜辺、朝のすっきりとした時間に波の音を聴き、大変リラックスした空気の中で楽しむことができました。

ところどころで難しいポーズ(身体が固いと。。)がありましたが、休みのポーズで待つことができますので初心者の方でも気軽に楽しめるのではないでしょうか。

★初心者の方は恥ずかしがらずに一番前のラインに陣取ったほうが先生のポーズが良く見え、満足した時間が送れると思います。
★写真を撮りながらのゆったりヨガではありません。



評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/06/06
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ビーチでのヨガは…

投稿者: こっちゃん, 2017/06/02

ビーチでのヨガは、風が気持ちよくリラックスできました。普段からヨガをしていますが、慣れない砂浜でのヨガは想像以上に大変でペースについていくには少々無理をしました。私の参加した日は、講師の方の知り合いが多く参加しており、慣れた方がいたからかもしれませんが…。朝一なので、少し体を動かしてから参加される事をおすすめします!ロイヤルハワイアンセンターより徒歩15分くらいです。海辺の道を真っ直ぐ行くとホノルルズーの門があるので、初めての方でも歩いて行けると思います。ハワイの海でのヨガは、いい想い出になりました。ありがとうございました。


評価:
利用形態:家族
参加日:2017/05/25
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ビーチヨガ

投稿者: チー&サー, 2017/06/02

青い海と空が広がる早朝のビーチでのヨガ、心地よい潮風を感じながら心もからだもリラックスし清々しい1日を迎えることができました!最高に贅沢な気持ちになれたひと時でした。
ただ、ビーチでのヨガと言うこともあり後列だと波の音でインストラクターの方の声がほとんど聞こえず前列の方達のポージングを見様見真似で行う事になったのが残念でしたが、それでも充分に満足できるセッションでした。
また機会があれば次回は前列で参加したいと思います。


  • ビーチでヨガ

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/05/30
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初めてのビーチヨガ☆

投稿者: MORI, 2017/05/31

ハワイのビーチでヨガ体験ができるという事で初心者でしたが申し込みしました。
ヨガの先生はとてもエネルギッシュな日本の女性の方でした。
90分ということもあり内容はとても充実してます。
ただノンストップだったため、水を飲むタイミングが分からなかったり、ポーズについて行くのが少し大変でした。

最後のクールダウンでは寝転んでストレッチわしましたが、浜辺の風が気持ちよすぎて気付いたら友人と2人寝てしまってました(・∀・)

朝からハワイの風を感じる事が出来とても良い貴重な体験が出来ました。
ありがとうございました。


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/05/18
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気持ちよかった!

投稿者: みっちゃん, 2017/05/30

普段は教室でヨガを習っていますが、ビーチヨガ初体験してみました。場所はホノルルズー入口集合ですが、ヒルトンハワイアンビレッジに泊まっていた私たちはワイキキの端から端への移動だったので、徒歩30分くらいかかりました。ホテルによっては時間がかかるので注意したほうがよいと思います。ビーチでは、教室と違って砂に足を取られるのでいつもより筋肉を使った感じがしました。先生は明るくてパワフルで、楽しいレッスンでした。行きと帰りに、ビーチ周辺を散歩するのも気持ちよいです。先生が帰りに近くのヘルシーなカフェを紹介してくださったので寄ってみましたが、ローカル感があってそちらもよかったです。また参加したいです。


  • レッスン場所のビーチ

評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/05/28
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とっても気持ち良かったです☆

投稿者: どっちゃん, 2017/05/30

朝一番から身体を動かすのが、とっても気持ち良かったです(^_^)
お天気も良かったしビーチでやるので、眠気も一気に覚めてリフレッシュできました!
先生も一人一人のことを見てくれていて、最後のリラックスで仰向けに寝転んだ時はリラックスしすぎて寝ちゃいそうになりました!笑
ただビーチの砂がサラサラのところではなく、サンゴ?貝?が混ざってる砂のところだったので、ポーズの最中に手や膝をついた時痛くて、掌に細かい傷が沢山できてしまったのが残念でした…
でも早起きすると1日の充実感があってオススメです( ´ ▽ ` )


  • ビーチヨガ!

評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/05/26
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初めてでも、大丈夫です

投稿者: かずえ, 2017/05/25

早起きして、集合場所までてくてく歩きました。普段、早起きとは縁のない私達ですが、昨夜の賑やかなワイキキとは違い、静かで爽やかな通りを歩くだけで、良いことをしている気になります。 笑
集合場所の動物園入口で待っていると、写真で見た通りの素敵な笑顔の先生がいらっしゃいました。
参加人数は、14、5人くらいだったかな?
そのうち、男性は旦那と新婚夫婦の2人で、どちらもヨガが初めてでした。
私も、ヨガ教室に通ってはいましたが、砂の上でのヨガはいつもとは全然違い、バランスが取りにくく、四苦八苦でした
ですが、それ以上に、青い空、青い海、風
、なんて贅沢な時間を過ごしているんだろうと感動しまくりでした。
終わった後、先生に「パパよかったよ」と褒めて頂き、今までジムのヨガレッスンは参加してなかった旦那が、日本に帰ったら参加してみようかなって言っていました 笑


評価:
利用形態:カップル・夫婦
参加日:2017/05/21
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ハワイならビーチヨガ

投稿者: mac姫, 2017/05/15

ハワイの早朝はとても最高です。
その中で行うビーチヨガは体にエネルギーを与えてくれます。
風を感じながら…
朝日を浴びながら…
波音を聞きながら…
最高のロケーションを見ながら…
砂の心地良さを感じながら…
最高の朝にしてくれますので私はオススメします
日本人のインストラクターなので初心者の方でも大丈夫です


  • ビーチヨガの後に撮りました。カピオラニ公園の前のビーチです。

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2017/05/12
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初のビーチヨガを初ハワイで。

投稿者: mayo, 2017/05/15

初ハワイで初ビーチヨガを体験しました。
ビーチヨガに彼を誘いましたが、同じ日に初サーフィン体験もあったのでやめておくということで
張り切って一人参加してみました。

GW明けだったので少人数でゆっくりと体験できました。ハワイ2日目で多少の時差ぼけもありましたが心も体もすっきりして幸せな時間でした

評価:
利用形態:ひとりで
参加日:2017/05/09
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ハワイヨガ

投稿者: えむえむ, 2017/05/05

ハワイでヨガをしてみたく参加しました!はじめてでした!朝のビーチヨガはきもちよく格別でした(*´∀`)砂浜は痛いのかな?と思いましたが大丈夫でした。先生も明るくエネルギッシュで元気をもらいました!ヨガの内容はゆったりとしたものからハードなものまでしっかりとした内容でした!自然の中で海と太陽と最高なロケーションはリラックスしました。またそんな場所でできてよかったです!また次回もハワイに来たときは是非参加したいです☆


評価:
利用形態:友達・同僚
参加日:2017/04/11
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