ヨガ

ヨガ初体験の３人で参加しました。私達の他に４名、計７名のグループレッスン。初めにヨガ体験の有無を聞かれ、私達以外の方々は経験有りのようでした。私達に合わせたレベルのヨガだったようで、もしかしたら経験者の方々には物足りなかったかな？…とも思い... 続きを読むました。
ただビーチ、砂の上は予想以上にめちゃめちゃ不安定で体幹ゼロのヨガ初体験の私達にはかなりハードでした（笑）でも上手く出来なくても全然OKなので気楽にヨガ体験が出来て楽しかったです。
satoさんは日本語が通じるので安心してレッスンが受けられました。

ヨガマットを敷いてわかりやすい場所で待ってくださっていたのでありがたかったです。木陰でのビーチヨガ、なかなか日本では体験できない良い機会となりました！

海を眺めながら、波の音、鳥の声を聞きながら身体を動かす、虹も見えたし
本当に心地よい時間を過ごせました
ヨガ初心者ほぼ未経験で参加しましたが、先生が様子を見て出来そうな動きを指導してくださるので無理なく楽しくやれました
集合時間が早いですが... 続きを読む、動物園入口前集合でわかりやすいしバスも動いている時間なので問題なく参加出来ました
次回は3日連続プランに申し込みたいです

早朝から初めてのビーチヨガ体験！
足場が不安定でバランスを取りながらのレッスン。

目の前に広がる海、目を閉じれば波や風、鳥のさえずりが… 日本での日常を忘れる気持ちのいい一時でした。

早朝からのビーチヨガは心地よく、体もほどよく刺激されました。
参加者のレベルに合わせたレッスンにしてくださり、難しすぎずちょうど良かったです。

初めてのヨガ体験をしましたー。
天気の心配はありましたが、当日は快晴で太陽と水平線、波の音、風の音、鳥のさえずり、周辺で過ごす人の声や物音など自然を存分に感じることができ、すごく気持ちよかった。

また先生もきれいな方で丁寧に教えて下さり、... 続きを読む途中では写真撮影もしてくれました。
あとでその写真を確認したら、アングルがめっちゃいい、上手い。
いい思い出になりました。

ほんとありがとうございました。
またビーチヨガしたいなー。

場所はカピオラニ公園近くだったので終わってから、ダイヤモンドヘッドのハイキングに行きました〜。朝ヨガのおかげでハイキングの疲れもなく、有意義な時間となりました。
ヨガ会場の立地もいいと思います。