古代インド発祥の修行法で、心と体のトータルケアを目指す「ヨガ」。隣国インドよりネパールへ伝わり、現在ではネパール文化の一つとして人々の間に広まっています。素朴で静かな環境に身を置き、じっくりと自己と向き合ってヨガの真髄に触れる時間へ。日常のストレスから開放されマインドをリセットし、美容、健康面においても重要なリラクゼーション効果が得られます。本場のヨガ体験を通して疲れを心身ともにリフレッシュ。ネパールで始めるヘルシーライフ!
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  1. ハタヨガを基本とした1日クラス。体・心・魂を統合することを目的としたオリジナルにデザインされた内容になっています。マントラの流れる空間の中、ゆっくりとご自身と向き合い、宇宙との繋がりを全身で感じてみましょう。
    送迎付き
    食事付き

    USD100.00

    毎日
    15時間 (午前)

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ヨガ体験 (ネパール文化体験) | ネパールの観光・オプショナルツアー専門 VELTRA(ベルトラ)

古代インド発祥の修行法で、心と体のトータルケアを目指す「ヨガ」。隣国インドよりネパールへ伝わり、現在ではネパール文化の一つとして人々の間に広まっています。素朴で静かな環境に身を置き、じっくりと自己と向き合ってヨガの真髄に触れる時間へ。日常のストレスから開放されマインドをリセットし、美容、健康面においても重要なリラクゼーション効果が得られます。本場のヨガ体験を通して疲れを心身ともにリフレッシュ。ネパールで始めるヘルシーライフ!