フルーツ、特にマンゴーとパパイヤが最高においしいのでぜひ試してください！

色んな施設、ホテル、レストランに立ち寄ってサービスを受けることが多いのでチップのための少額の100ルピー、500ルピーをたくさん準備しておくことがオススメです。基本的多くの支払いはクレカでできます。

スリランカはとっても安全な国で、女性のひとり旅が出来ます。

①3泊とも歯ブラシ、ティッシュ、スリッパのアメニティがありません。私は現地でビーサン買いました。②お寺など靴を脱ぎ素足で普通の道を歩く場面があります。替えの靴下か、足を拭くものを持参した方がいいかも…

シーギリヤは1200段登ります。歩きやすい靴で！お水も持っていってね！

チップと飲み物代で、現地の少額のお札を結構使いました。基本カードで支払うつもりの方も、空港でいくらかルピーに両替しておいた方が良いです。

こちら２つに行きたかったのと空港から早朝出発できるので選びました。
往復だけで距離があるので、これ以上の観光地を経由すると体力を奪われます。

シーギリアロックには蜂に注意とありましたが、気になる事は全くなかったです。

虫よけ必須。シーギリアロックはかなり風が強いので帽子など飛ばされないように注意です。
あとおサルが沢山いますが、めっちゃ危険！リュックに乗ってきてファスナー開けようとしてきます。

真夏は朝一番に登るのが良いです。

行程にない他のやりたいことは、事前に検討しておくと効率よく体験出来たと思います。スタートしてからあれこれやりたい事が出て来てしまって準備不足でした。

ニゴンボ前泊を利用しましたが、体力的に楽です。

やりたいことをイメージしてガイドさんにお伝えしてみてください。すべて叶うかは分かりませんが、せっかくガイドさんが付いてくださっていますので、現地のガイドさんと相談して思い出に残るものにしてください。

シーギリヤロックはある程度の体力は必要です。
中国人のご婦人(推定55歳)はガイドさんに支えられてようやく登ってる感じでした。
暑さ対策、水分補給は必要です。

サファリに行きたいです

アーユルヴェーダはシャワー施設がない所もあるので、気にされる方は事前に確認されると良いと思います。（丁寧に拭き取りはしてくれますし、その後ホテルに帰るだけだったので私は気になりませんでしたが）

南国ですので、虫対策グッズや日焼け、暑さ対策グッズは自分の使いやすい物を持った方がいいです。ローカルの薬局で見つけるのは難しいと思います。

登りを中心によく歩くので足腰と体力は必要かも

・宿泊するホテルは自然の中にあるので、虫が苦手な方はワンプッシュベープ等を持参した方がいい
・紅茶工場併設のショップでは、ティーパックが1つ1つ個包装されている商品がなかった

裸足は無理だよ。暑すぎ。火傷するよ。

ガイドの方と仲良くなるとより充実したツアーになると思います。
シーギリヤロックに登る時、雨が降ってとても濡れたのでカッパを買っとくと良いと思います。
ツアーの値段はちょっと高いかもしれない。

電車は本当に揺れるので、揺れに不安のある方は酔い止めを持って行くことをお勧めします。
あと、寺院裸足で歩くので、外のコンクリートが非常に暑いので厚手の靴下があるといいと思います。