フルーツ、特にマンゴーとパパイヤが最高においしいのでぜひ試してください！

私は夕飯は全てホテルで食べましたが、こんなに安全な国なら夜どこかのレストランで食べても良いかなと思いました。

色んな施設、ホテル、レストランに立ち寄ってサービスを受けることが多いのでチップのための少額の100ルピー、500ルピーをたくさん準備しておくことがオススメです。基本的多くの支払いはクレカでできます。

スリランカはとっても安全な国で、女性のひとり旅が出来ます。

チップと飲み物代で、現地の少額のお札を結構使いました。基本カードで支払うつもりの方も、空港でいくらかルピーに両替しておいた方が良いです。

虫よけ必須。シーギリアロックはかなり風が強いので帽子など飛ばされないように注意です。
あとおサルが沢山いますが、めっちゃ危険！リュックに乗ってきてファスナー開けようとしてきます。

行程にない他のやりたいことは、事前に検討しておくと効率よく体験出来たと思います。スタートしてからあれこれやりたい事が出て来てしまって準備不足でした。

ニゴンボ前泊を利用しましたが、体力的に楽です。

やりたいことをイメージしてガイドさんにお伝えしてみてください。すべて叶うかは分かりませんが、せっかくガイドさんが付いてくださっていますので、現地のガイドさんと相談して思い出に残るものにしてください。

アーユルヴェーダはシャワー施設がない所もあるので、気にされる方は事前に確認されると良いと思います。（丁寧に拭き取りはしてくれますし、その後ホテルに帰るだけだったので私は気になりませんでしたが）

南国ですので、虫対策グッズや日焼け、暑さ対策グッズは自分の使いやすい物を持った方がいいです。ローカルの薬局で見つけるのは難しいと思います。

・宿泊するホテルは自然の中にあるので、虫が苦手な方はワンプッシュベープ等を持参した方がいい
・紅茶工場併設のショップでは、ティーパックが1つ1つ個包装されている商品がなかった

ガイドの方と仲良くなるとより充実したツアーになると思います。
シーギリヤロックに登る時、雨が降ってとても濡れたのでカッパを買っとくと良いと思います。
ツアーの値段はちょっと高いかもしれない。

電車は本当に揺れるので、揺れに不安のある方は酔い止めを持って行くことをお勧めします。
あと、寺院裸足で歩くので、外のコンクリートが非常に暑いので厚手の靴下があるといいと思います。

キャンディダンス鑑賞後に演者の写真を撮ると、チップを次々と要求されますので、ご注意ください。最後のファイアーダンス前に去るほうが、スマートに外に出られます。

もしも可能であればツアー後にコロンボで２～３泊することをお勧めします。どのホテルも大変よいと思いますが、マリーノビーチホテルは快適でした。

紅茶の工場を訪れますが、お土産をたくさん買うならキャンディ市内で。自分によい紅茶をお求めになるなら工場で最高のものを買われるのがよいと思います。

山登りの服装、靴、飲み物を準備して、是非頂上を目指して、登ってください。