ビーチから少し離れたお店の一角で手続きをしました。そこで着替えをして目的地まで移動してヨガラグを敷きレッスン開始です。
ところが台風の影響で15分後には滝のような雨が降ってきました。
残念ながら、そこでギブアップ(>_<)
たった15分だけ... 続きを読む
ずっと自然の中でヨガをしてみたくて、今回初めて体験させていただきました。
体の調子なども先生は聞いてくださり、ゆったりヨガを体験できました。
綺麗な景色と波の音を聞きながらの時間は、体も心もほぐれたように思います。
ありがとうございまし... 続きを読む
初めての宮古島で、習ってるヨガできたらいいなあと思い、ホテルの近くでやってるサンセットヨガに参加しました。わかりやすい説明で、呼吸も意識でき、すっきり。次に来る時もぜひ参加したいです
あいにくの雨で中止になるかと思っていたら連絡があり、小雨なので決行します、との事で行ってみると参加者は私一人で、パーソナルヨガでした。
フレンドリーなインストラクターと素敵なヨガを楽しめました。
朝のビーチヨガを受講しました。
波の音を聴きながら、朝の爽やかな空気の中行うヨガは普段スタジオでのヨガに比べ、開放感に溢れていて、終わった後とてもすっきりしました。
はじめの方は眠かったのですが、ヨガが終わる頃にはすっきり！目覚めにもい... 続きを読む
初めての宮古島。
大好きなヨガを最高のロケーションでできるビーチヨガ、滞在中に一度は行きたいと思いながらも、5歳と2歳の子供がいるため半分諦めていました。
しかし、朝ならまだ寝てるし、夫に一緒に寝てて貰えば行けるのでは？と、その旨夫に相... 続きを読む
