アーユルヴェーダ／ヨガ

インド旅行の一つのイベントとしてアーユルヴェーダを体験してみました。
最終日だったので無料送迎と書かれながらチップとかうるさく言われるかなと思ったら、ちゃんと送迎してくれてホッとしました。
マッサージの内容は全身マッサージ→シローダーラ... 続きを読むでした。気持ち良かったのですが、90分と書いてありますが、着替えや終わった後のシャワーを含めていたので実質60分でした。全身オイルにまみれるので油谷さんの完成です笑

最初に問診もあるのですが、自分は英語がわからないのでオーソドックスなリラックスコースになりました。
少し肌寒かったけど施術には満足です。アビヤンガとシロダーラだと思います。

あっという間に終わりましたが、気持ちよかったです。
でも、マッサージの後は、他の観光など入れないほうがよいと思います。
のんびりすごしたほうがよいように感じました。

地元の人もやるアーユルヴェーダ。
直前の予約では希望の時間が通らない程の人気。

感動体験、というより想像通り、の印象が強いかな。
贅沢な時間には違いない。

デリー郊外の清潔で安心できる個室でのマッサージでした。
施術は二人がかりで行ってくださってとても贅沢な気分を味わえました。

本格！アーユルベーダ・シロダーラ＆マッサージ良い経験でした。
個室だから許される１０センチのふんどしには驚きました。
ガイドさんとの事前知識がありましたが　頭へのオイルマッサージチョーリラックス出来ました。