シルバーウィーク（SW）国内アクティビティ特集2024

初めて滝行に参加させていただきました。集合場所は、迷いそうなところに看板があり、方向音痴のわたしでもたどり着けました。滝行もスタッフの方が、細やかに説明してくださるので、戸惑うことなく終えることができました。
　楽しみにしていた森の中のサウ... 続きを読むナですが、最高でした。
自然のなかで身を委ねて、心身ともにリラックスできました。また、是非参加させていただきたいと思います。

道中までにいろんな話を聴きながらとても興味深く、初めての滝行となりました。1回目、2回目3回目と打たれる度に軽くなり呼吸も楽になりました。
サウナも利用しましたが自然の中でリラックスし、目の前の川ですぐに冷やすことができ最高でした。
ま... 続きを読むた利用します

友だち３人と参加。まずは滝行。案内の方から作法を習い、３回ずつ滝に打たれた。つむじの辺りで滝を受け獅子のように飛沫が広がるのが正しい滝の打たれ方らしいがこれが難しい。でも気持ち良い！アドバイスをうけ、最終回になってようやく形になったかな？体... 続きを読む験を終え、清々しい気分。
次いでテントサウナ体験。係の方が滝行体験の時から薪をくべて準備してくださったおかげで、すぐにサウナに入ることができた。くべられた薪の匂いが良かった。焼けた石に水をかけ蒸気がたちのぼるとテント内の熱波はハンパない。長くは入っていられないが、外に出て浅瀬を渡り、川の淵で冷水浴。気持ち良い。サウナと川の淵を5往復、堪能した。
素晴らしい体験をすることができた。