ヨガ・ピラティス

宮古旅の初日にサンセットヨガを体験しました！
その際に本当はサンライズヨガを受けたかったが予約が取れなかったことをお話すると、次の日の朝の予定を調整して下さり、サンライズヨガを受けることが出来ました！急遽の対応本当ににありがとうございまし... 続きを読むた！！

1日目は風が強く、宮古の風や波音の力強さを感じながらのサンセットヨガ。
2日目は穏やかな優しい海を感じながらサンライズヨガが楽しめました。
久しぶりのヨガで体がガチガチでしたが、砂浜の砂をふむ心地良さや、インストラクターの美夏さんの優しい声とサポートで段々と体がほぐれていきました。

ヨガだけではなく他にもアクティビティをされているようなので、また宮古に行った時は利用させていただきたいです！
本当にありがとうございました！！

海なし県民の私は以前からビーチヨガに憧れており、今回宮古島では絶対参加したいと思っておりした。
インストラクターの美夏さん、とても可愛く、楽しく、そしてしっかりヨガもご指導して下さいました！
ヨガ後、身体の歪みが目に見えて整ったのが分か... 続きを読むり、こんな事ならビフォーアフターの写真を撮っておけば良かった！！と、美夏さんと笑ったそのひと時が今回特に印象に残り、最高の思い出となりました！
その日は特に身体の調子も良く、宮古島の観光を引き継ぎ楽しむ事が出来ました！
また宮古島に来た際には是非参加したいと思います(≧∀≦)

ヨガに憧れて、初めての体験でビーチモーニングヨガに参加させていただきました。
幼少の頃より身体が硬くどうなる事かと思っていましたが、1人参加だった事もありとても丁寧に教えて頂きました。
決して無理をせず身体をほぐしていきましょう！と言っ... 続きを読むて頂き助かりました。
ゆっくりとした動きですが、適度に汗をかき、とても気持ち良くリフレッシュできました。
ありがとうございました。

何度かフィットネスクラブでヨガの経験があるレベルでの参加でしたが、ビーチでのんびりゆったりとできました。

夕焼けもとっても綺麗で、空をみやげ、波と鳥の鳴き声を聞きながら、心も体もすっきりできてよかったです！