スポーツもファッショナブルに楽しむ！おでかけライドでの一日

どんなときも好きな自分で、好きなことを～ライド中の服装や装備について～

サイクルウェアはどんなもの？

動きやすいことはもちろん、 普通のスポーツウェアと違う特徴 がいくつかあります。具体的には、

• 風の抵抗を受けにくいデザイン
• 背中ポケットがついている
• 脇部分や背中など汗をかきやすい部位の通気性がよい設計

などが挙げられるでしょう。

よくロードといえば「ピッタリしたウェアを本当に着ているの？」というイメージを持たれがちですが、理由はタイトなデザインにすることで風の抵抗を減らしたり生地のゆとりを省いて軽くし、より快適な走りやすさを求めるためのデザインになっているということです。

私のライドファッション

夏は

• 半袖サイクルジャージ
• スポーツ用ロングタイツ
• アームカバー
• ヘルメット
• グローブ
• 夏用インナー

冬は

• 長袖＋裏起毛ジャケット
• ロングタイツ＋長めのサイクルソックス
• ヘルメット
• 裏起毛グローブ
• 冬用長袖インナー

これに加えて秋冬はジレや冬用アームカバーを合わせたり、ウィンドブレーカーを重ねるなど、季節や天候の違いで細かく体温調整出来るよう装いを変えるのもサイクルウェアの楽しみのひとつです！

また、ビギナーだったり長距離を走る方はサドルによってお尻が痛くて辛い!というのがつきもの。自分の体に合ったサドルを見つけることも大切ですが、通常ボトムスはサイクルパンツと呼ばれる専用ジャージを着用するのがベターです。

サイクルパンツは下半身の動きをスムーズにすることはもちろん、股部分に「パッド」と言われるクッション素材がついているものが多いため、衝撃から身を守ってくれるタイプを使う方がほとんどです。

おすすめアパレル3選

私がお気に入りのサイクルウェアブランドをご紹介！

カペルミュール

私服のような街乗りカジュアルタイプ～タイトなレーシングモデルまで、 色々なシーンに対応する幅広いデザイン展開のブランド。

初心者でもラフに着られて可愛いデザインが豊富なため、私が一番着ているブランドです!比較的リーズナブルに揃うのも嬉しいところ。

Rapha

シンプルなデザインで ファッション性が高いが機能性をしっかり併せ持ったウェア が多いです。店舗スタッフさんもロードに詳しく、季節に応じたレイヤードやアイテムを教えてくれるので、ビギナーさんでも安心して自分に合ったものを手に入れることが出来ます。

https://www.rapha.cc/jp/ja/

Pearl Izumi (パールイズミ）

日本で長らくウェア業界に携わり、機能性に特化したイメージのブランドです。私はライド中の汗を速乾、快適にしてくれるメッシュインナーを使用しています。メジャーなブランドな為、 全国のスポーツショップなどで手に入りやすい です。

ロングライドで巡りたい。絶景「三浦半島」

神奈川県南東部に位置する三浦半島は、景色もグルメも楽しめサイクリスト歓迎の人気スポットです。 東京近郊からのアクセスもしやすい のが人気の要因の一つだそう。

島や湖などを自転車でぐるっと一周巡ることはサイクリストから「○○イチ」と呼ばれ、今回はビギナーの私も巡れた「ミウイチ」のおすすめスポットをご紹介します！

いざ出発

私は自転車仲間と逗子まで車に自転車を載せて向かう「車輪行」(輪行は直接走行せず現地まで運んでいくこと)で逗子周辺からスタート！初めて訪れたのは12月初旬でしたが、いい天気で海岸沿いを走れ、ちょっぴり非日常の　リゾートのようでテンションが上がります！

海沿いライド

今回のミウイチで私が走ったのは約85kmほど。ショートコースですが、スタートの逗子　の海岸以外にも、折り返しの道から海岸線を走るコースがあります。夕方に折り返しの海　岸があり、時間を合わせて走るときれいなマジックアワーが見れるかも。

関口牧場

横須賀市の西海岸方面(半島の付け根くらいの場所)にある、関口牧場。ここではサイクリストのお約束、牧場アイスが特大で頂けます！売店のすぐ横に牛舎があるので、めぐみに感謝しつつたいらげます。

城ケ島

三浦半島を南下していき、最南端にある島ではカニが有名のようで、美味しい海鮮を頂ける店が所狭しと並んでいます。

たくさん美味しそうなお店があるので、私もまた訪れてみようと思っているスポット。ここから見える海岸が絶景でとってもおすすめです！

宮川公園のマイルストーン

城ケ島からやや漕いで行った先にある公園には、なんとまぐろが待ち構えています(笑)

調べると「マイルストーン」といい、三浦で有名な「三浦大根」と「まぐろ」を記し、特産物の名声を刻んだ銅像と写真を撮るのがミウイチした記念になるそう。

私も記念に、疲れがだいぶ溜まった顔で撮ってきました。

横須賀ヴェルニー公園

JR横須賀駅すぐの公園。ラストスパートの最後のチェックポイントです。訪れたのが12月で見ることはできませんでしたが、フランス庭園式に造られた公園でいつもはバラがたくさん植えられているそうです。

夕方に到着した時にはハーバーの景色がとてもロマンチックで、カップルライドにもいいかもしれません♪ (公園内は二輪車乗車禁止です)

ライドで土地の魅力発見！人生が豊かになる休日を

私自身、初心者ながら始めて数か月いろいろなところまでライドしています。

ひたすら距離を稼ぐというよりは、 ライドで訪れた土地で素敵な場所を見つけること も楽しみのひとつとなっていて、自転車で行ってみないと知らなかった！というところが意外と多く、素敵なところがたくさんあるんです！

自然の多い土地へ行き、自転車ひとつで本来知らないままだったかもしれない、その土地の本当の魅力の多さに感動します。

この感動体験、あなたも足を踏み入れてみませんか？