五感で自然を感じたい！一日満喫サイクリングスポット
オンライン会議やテレワークも日常化しつつある昨今、便利になる一方で日ごろ外に出たり運動量が減ってしまった…なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこでおすすめするのが、ロードバイクで自然を感じること。
徒歩より少しだけ足をのばして、普段では気づかない風景や訪れた土地の味覚などを楽しむなど楽しみ方は様々です。
ココロとカラダのリフレッシュができるロードバイク、快適な道を走るのにおすすめなサイクリングロードや、関東近郊おすすめスポットをご紹介します。
5,000円以下
道具(難度) ■■■
事前準備(難度) ■■■
経験(難度) ■ビギナーさん向け・快適ライドの”サイクリングロード”を巡る
荒川サイクリングロードおすすめスポット
彩湖道満グリーンパーク (埼玉)
彩湖(さいこ)と呼ばれる、荒川河川敷の調節池。
道が広くて凹凸がなく運動にピッタリ で、ロード乗りに限らず広い敷地で楽しむファミリー層などにも親しまれています。
彩湖の特徴的な柵と、その後ろに掛かる大きな橋をバックに自転車を入れて写真撮影する、ロード乗りの間で有名なフォトスポット(柵の形状からニョロニョロと呼ばれたりします)があります。
隣接した、 「秋ヶ瀬公園」 には豊富なドリンクの自販機やアイスの自販機もあり、いい休憩スポットとなっています。
Chee’s GARLIC RESTAURANT (埼玉)
ガーリック料理専門店で、彩湖から約6kmほどのレストラン。
入口に サイクルラックが2つ完備 されており、店内にはなんと ロード用の空気入れや無料の給水ポット が設置されている、なんともロード乗りに優しいお店です。
ガーリックが苦手…という方にも基本は食べやすいものを使用しているそうで、パスタメニューやカレーなど豊富なメニューからガーリックなしをチョイスすることもできます。
多摩川サイクリングロード
大鳥居 (東京/羽田)
全長約58kmのサイクリングロードの河口ゴール地点。 羽田空港の広い空をバックに真っ赤な鳥居が天気のいい日はよく映えます。
そばには周辺の歴史を刻むボードがあり、実際走った土地の変遷を知ることができるため、折り返しの道中はまた違った見方でライド出来るかも。
CROSS COFFEE (東京/稲城市)
ロード乗り御用達ルートの 「南多摩尾根幹線道路 (通称：尾根幹)」 を走るサイクリストの玄関口となっている、矢野口駅そばのサイクルカフェ。
仕事前や早朝の人が少ない時間に走る人も多いサイクリストには嬉しい 朝7時～オープン で、種類豊富なドリンクやバケットサンドなどが頂けます。
私のイチオシは アサイーボウル！ ライド時に仲間との集合地点にして、出かける前のエネルギーチャージにもぴったりです。(メニューは時期によりHP要確認)
店内では大きい画面にレースが映されていたり、サイクルアパレルの展示やサイクルイベントを開催していることもあるそう。とても有名なカフェなので、同じロードバイク仲間との交流が生まれることがあるかも…？
境川サイクリングロード
鷺舞橋 (さぎまいばし)
都内からだと町田からスタートして南下していく境川サイクリングロードですが、個人的には関東近郊で一番道が走りやすくてお気に入りです。橋のすぐそばにある 「境川今田休憩所」 はお手洗い、水飲み場、サイクルラック設置などサイクリストにも嬉しい整備がなされています。
飯田牧場 (藤沢)
鷺舞橋から南下し、サイクリングロードを少し離れたところにある 「日本で一番小さい牧場」 ！周辺サイクリストの聖地と言われ、ここでは濃厚なミルクや大人なラムレーズン味などの 極上ジェラート が味わえます！聖地だけあって、ラックもたくさん設置されています。
頑張ったその先の絶景に出会えるプチ旅！ロングライドスポット
日々仕事を頑張る自分。プライベートではゆっくりしたい！
けど現実はダラダラして週末が終わってしまった…なんて経験がある方も少なくないかも？
自分時間でも、少しの頑張りで大きな達成感を得られるのがロードバイク！
サイクリング以上、レース未満の難易度でまだまだビギナーな私でも行けた、おすすめ ロングライドスポット をご紹介します。
高尾山
都内在住の私が、初めて100kmのロングライドに成功した時に訪れた場所です。
立ち寄りスポットは
- 高尾山ロープウェー
- TAKAO 599 MUSEUM
- タカオコーヒー
特におすすめなのはタカオコーヒー。紅葉を愛でるべく仲間と訪れましたが、紅葉シーズンの山は寒い！走ってきたらここへ立ち寄り、こだわりのコーヒーと共におしゃれで美味しいケーキを堪能。疲れも一気に飛んじゃいそう！
宮ヶ瀬湖＆土山峠
サイクリストやオートバイ乗りに親しまれる有名スポット。2kmほどの土山峠を登り切った先にある、宮ヶ瀬湖近くの
- 水の郷商店街
- 服部牧場(サイクルラック有)
などのスポットで登りの疲れを癒すグルメを堪能できます。牧場ではやっぱりジェラートを!
そして土山峠の登り、いわゆるヒルクライムがどれくらいキツいかというと、歴4か月目で登った私は途中でうおー！と雄叫びをあげるくらいのキツさです(笑)
登った先の大きな宮ヶ瀬湖にはダムがあり、圧巻な大放水が拝めます。ビギナーにはちょっぴりキツイ！？けど最高の大自然が待っています！
自分の足で行くから出会える風景、ライドの魅力
ご紹介した各スポットは、すべて自転車で実際に私が訪れたスポットです。
休日にはラクなことだけ…の自分時間、そこに少しだけ負荷をかけることで、その先にある絶景や名スポットで癒されたり、それまでの道のりのキツさを上回るほどの大きな達成感になるのが、一番の魅力だと感じています。
あなたのライフスタイルに、もうひとさじの刺激を加えてみませんか？
やってみよっか？
