朝方集合で真っ暗の中ホテルから向かいあまり家から出ることのない時間に家を出て、海に着く頃にはマジックアワーが広がっていて、始める前から癒された。ヨガを始めているとだんだん太陽が登ってきて、お日様の光と、波の音、鳥の囀り、ビーチに寝転んで見る... 続きを読む
閉じるインストラクターさんの話は、現地の方にしか語れないもので、ヨガ以上に感じるものがありました。
奄美の季節や生き物、気候、集落の自然な暮らしぶり等！
行くまでが遠かったので、もう少し近くでできると更に有り難いです。
ホテルまで来て下さり、宿泊している目の前の海でヨガをしました。ヨガマットも持ってきてくれるので持ち物はほぼなし。
天気も良く、海も綺麗な中気持ちが落ち着くようなヨガで朝からいい目覚めになりました！
旅行だと観光とかで疲れが意外とたまる中... 続きを読む
