ウェルビーイング（Well-being）

公共交通機関を利用しました。近鉄船津駅から徒歩15分くらいで到着。民家を通り抜け、途中から山道を歩くようになります。
白瀧大明神の行きの看板がいくつも出ているのでそこまで迷わずに行けました。

受付で基本プランから白衣とハチマキ追加に変更（... 続きを読む2026年５月現在で500円追加）し、ガイドさんから白瀧大明神のことなどご案内を受けました。
朗らかなガイドさんだったので、疑問点はすぐ尋ねることが出来、終始リラックスして過ごすことができました。説明も明瞭簡潔でとても分かりやすかったです。

肝心の滝行体験はもうやってよかったということに尽きます。
私はこのたびが初めての滝行体験でしたが、おそらく滝によって感じ方、受け取るものも違うような気がします。

終了後は修了証とハチマキをいただきました。受付のお姉さんから帰り道のご案内を受け、帰りはバスで鳥羽駅まで帰りました。ガイドのお兄さん、受付のお姉さん、ご親切にありがとうございました。機会がありましたら、また体験したいです。

半年ぶりに修行行きました。坐禅は長く感じましたが、鳥のさえずりや水の音などを聞き癒されました。お料理とても美味しいです。少なく感じますが、普段どれだけ食べ過ぎているのかがわかりました。身体に良さそうなものばかりです！法話では、家族のことを聞... 続きを読むいてもらい、また頑張ろう！とモヤモヤしてたのがスッキリしました。就寝は早く朝は早起き！でもそれがとても心地よかったです。またお世話になります。

15分2クールの坐禅時間は長いと考えていましたが短く感じられて何も考えなくて良い時間を体験出来、気分もスッキリしました。また機会があれば是非参加したいと思います。

朝方集合で真っ暗の中ホテルから向かいあまり家から出ることのない時間に家を出て、海に着く頃にはマジックアワーが広がっていて、始める前から癒された。ヨガを始めているとだんだん太陽が登ってきて、お日様の光と、波の音、鳥の囀り、ビーチに寝転んで見る... 続きを読む景色がすごく癒されました。

40年以上前アメリカに移住しており、4年前に母が亡くなってから初めて帰国しました。４週間近く親戚や友人に会ったり、国内を旅行したり忙しい時間を過ごした後、日本滞在の最後の晩を正覚寺で過ごさせて頂きました。楽しく刺激の多かったこの旅行の締めく... 続きを読むくりに、シーンとした時を過ごしたかったので宿坊体験を選びました。たまたまこの日は私一人だったため、広いお寺を貸切の様に自分だけで過ごしました。ご住職の法話も、私一人だけのためにして頂きとても幸運でした。すっかり心が洗われてアメリカに戻りました。

1時間の坐禅初体験ですけど、気持ちがよかったです。優しくご説明いただき、関連知識も豊かになりました。ありがとう~
簡略ですけれど、俳句で当時の感じを表します。

禅室や
正坐して時を
待つ頓悟