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ウェルビーイング(Well-being)

4.58
ウェルビーイング(Well-being)は、肉体的にも精神的にも社会的にも、幸福であり健康的、充実した状態など、継続的に幸せである状態のことを指します。旅行やアクティビティを通して、自分自身を見つめ直したり、自然や動物や人との交流に癒やされたり、心身共に健康になれるような、とっておきの体験をご紹介します。
▼自分を見つめ直す体験の一例
- 坐禅体験
- 写経・写仏体験
- 滝行体験
- 宿坊体験
- ヨガ体験

▼リフレッシュする体験の一例
- アートセラピー体験
- サウナ

日本人気アクティビティランキング

ウェルビーイング(Well-being)の新着体験談

勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 <60分/1名~/東福寺駅>

自分と向き合う時間

2024/02/25 友達・同僚 sh

忙しい日々の中で、しっかり自分と向き合う時間が作れてよかったです。とても貴重な経験をさせていただきました。

勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 <60分/1名~/東福寺駅>

足の組み方に注意

2023/11/26 ひとりで Kaz-c

足の組み方をこの機会によく学べました。最初のうちは慣れないこともあって痛かったですが、かえって眠気覚ましになってよっかったのではと思います。

日帰りサウナプラン 一生に一度は訪れたい絶景サウナ 釧路湿原を眺め摩周湖の伏流水でととのう<レンタル込み/釧路駅片道30分/月~木>by THE GEEK

贅沢な時間でした

2023/10/20 カップル・夫婦 奈良のナムナム

お天気が悪かったにもかかわらず、
景色も良く、時折、鹿の家族も登場して
その光景をみながらサウナに入れるという幸せ。
周りは静かで、鹿など動物の鳴き声と風が揺らす白樺の葉の音。
1両だけの電車を見送りながら、ぼーーーっとして最高に贅... 続きを読む

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滝行体験 空海が修行の地として選んだ聖地「白瀧大明神」で身を清め祈りを捧げる 話題のテントサウナ付きプランもあり<1名参加OK/三重県鳥羽市>

滝行

2023/10/15 友達・同僚 もとこ

滝行とテントサウナ、森林浴で普段のストレスから解放されました。
最高でした。また来たいです。
もう少し長い時間滝行したかったです。

滝行体験 空海が修行の地として選んだ聖地「白瀧大明神」で身を清め祈りを捧げる 話題のテントサウナ付きプランもあり<1名参加OK/三重県鳥羽市>

整いました

2023/10/15 友達・同僚 ひとみ

滝行とその後のテントサウナは最高でした。
素晴らしい環境の中、滝行で整い、その後のサウナで汗を流し、天然の水風呂、そしてリラックス出来るチェアーで身も心もリフレッシュしました。

勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 <60分/1名~/東福寺駅>

僧侶のお話も興味深いものでした。

2023/10/09 友達・同僚 ぺーたん

座禅15分×2回をした後にヨガ1時間行いました。叩いて欲しい場合は合掌で合図するため希望制でした。15分間で目の前に2回くらいしか通りません。僧侶のお話も興味深く聞くことができました。ヨガもすっきりしました!

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ウェルビーイング(Well-being)は、肉体的にも精神的にも社会的にも、幸福であり健康的、充実した状態など、継続的に幸せである状態のことを指します。旅行やアクティビティを通して、自分自身を見つめ直したり、自然や動物や人との交流に癒やされたり、心身共に健康になれるような、とっておきの体験をご紹介します。