坐禅（座禅）・写経・写仏

あらかじめ゙用紙には薄墨で般若心経が下書きされており、筆ペンでなぞるだけなのに、どうも下手くそで難しい。
仕上げるまで１時間ちょっと掛かってしまった。
「無」という漢字がやたら何度も出てくるのが強く印象に残った。
この世もあの世も、肉... 続きを読む体も感情も゙、元々何も無い、という教えなのか?と勝手に理解し、無我夢中で写経した１時間であった。
作業の後に出して頂いたお抹茶とお菓子に、ほっと緊張がほぐれた。

座禅は１５分間を２回します。
座布団２枚重ねであぐらを組みますが、結構お尻や足が痛くなったり、しびれたりしました。
かなり参加者数が多く、インバウンドの゙お客様も゙いましたが、最後まで私語もなく、静かに自分と向き合う時間が持てました、
... 続きを読む
もっとも、呼吸を数えるのと姿勢を崩さないことに集中していて、正直、頭の中では早く終わることしか考えていなかったかもです。

京都旅行でのアクティビティとして、今回は、実施したことがない座禅を選択。
合計1時間、うち座禅は15分2回と、適切な時間設定でした。
外国人の参加者も多く、どのような振る舞いになるのか、その点も興味深く眺めていました。
座禅の時は目を... 続きを読むつぶらず、「半眼」で行うことを知りませんでした。この半眼は結構つらく、だんだん涙がたまって困りましたが、余計なことを考えずに呼吸に集中する、貴重な体験ができました。

自分と母へのご褒美に訪問させて頂きました。
当日は積雪があり、到着時間が5分ほど遅れてしまいましたが電話先でも訪問した際も快く対応して頂きました。

居室から見えるお庭の景色が、積雪でより時間が止まったような感覚がありました。坐禅中も... 続きを読む雪解けの音が聴こえ、終わったあとは頭の中がとてもスッキリしました。

精進料理もとてもおいしかったです。

和尚さんは忙しそうでした。
前日に東京から戻られ、私たちが退出する前にどこかへお出かけされました。
忙しさからか、寒かった為か作務はありませんでした。

また法話の際に何かありますか？と聞かれ、突然の事で何も答えられずとても残念でした。次回はもう少し時間をかけて勉強してから行きたいと思いました。ありがとうございました。

忙しい日々の中で、しっかり自分と向き合う時間が作れてよかったです。とても貴重な経験をさせていただきました。

塗香（ずこう）と呼ばれる粉で、手を清め、お経本を黙読。心を落ち着かせ、写経を始めていきました。なれない筆ペンはなるべく力を入れず、姿勢を正し一筆ずつゆっくりお手本をなぞっていきました。う～ん、集中力が・・・いりますね。お手本（うっすらとかか... 続きを読むれている）をなぞるも、難しい字は、先程読んだお経本から、探して。ゆっくり1時間弱。書き終えると、何とも言えないほっとした気持ちに。書き終えた写経は、持ち帰ることもできるし、奉納していただくこともでき、お守りの中に入れて（有料）持ち帰ることもできると選択肢がありました。私は、奉納してもらうことに。そのあと、お抹茶とお菓子をいただいて終了。心落ち着くいい体験でした。