蔦温泉を起点に、ブナの森に点在する蔦沼、鏡沼、月沼、長沼、菅沼、瓢箪沼の6つの沼をめぐるトレイルがあり、それぞれ沼と名前がつきますが、どれも澄んだ水をたたえ、湖面には森の木々を映しています。5月はブナの新緑が、10月中旬から10月下旬までの蔦沼(つたぬま）は紅葉として知らせております。また、野鳥の宝庫としても知られ、貴重なアカショウビンの声を聞くことも。アップダウンの少ない道は歩きやすく、四季折々のブナの森を堪能できます。自然豊かな十和田八幡平国立公園内の奥入瀬渓流とは違った魅力があるトレッキングツアーをお楽しみください。
