ヨガ・ピラティス

ヨガリトリートの旅で検索して、たまたま見つけたこちらのプラン。宿泊付き、朝食付き（しかもヘルシーで美味しい）でコテージはとても広くて、緑に囲まれて2人では勿体無い贅沢な空間でした！！朝7:00からのヨガも素敵なスタジオで、完全プライベートレ... 続きを読むッスン。体に合わせた内容で組み立ててくれて、フィードバック付き。普段から意識したら良い事に気がつく事ができました。
最高の女子旅になりました！！

シーズンオフの石垣でゆっくり過ごしたくて、ヨガ体験を探していて見つけました。
最終日、ちょうど飛行機までの午前中に参加できそうだったので申し込みました。
丘の上にあり、とても気持ち良い空間で、インストラクターの方の穏やかな口調にも癒されまし... 続きを読むた。
とても良い時間でした。

1月終わりの石垣島、お天気が悪く離島へのツアーは断念して、半日はこちらのランチ付きの行きました。
レンタカーもしていなかったので、バスで離島ターミナルから丘を登りました。
閑散期のせいか、なんと私1人のプライベートレッスンになりました！
丁... 続きを読む寧なヨガレッスンで、ベーシッククラスでしたが、しっかり身体を使った感触でした。
ヨガの後は、屋外のバスであたたまり、ベジタリアンランチ。
リトリートを楽しみました！
次回はこちらに宿泊してみたいです。

ランチ付きのヨガ体験でお世話になりました。
普段はホットヨガに通っているのですが、今回体験したヨガは普段のホットヨガと違い、開放感と自然を最大限に感じながらできたので、終わった後はとってもリラックス＆スッキリできました！ストレス発散になり... 続きを読むました。

当方、何度か他のスタジオでレッスンに参加したことがある程度の、ヨガ初心者です。

こちらのヨガスタジオは、石垣島滞在中に２回参加しました。
こちらのインストラクターの方の説明は大変わかりやすく、ベーシッククラスだったこともあってか、安... 続きを読む心してレッスンに臨めました。
細かい動きや呼吸など、一つのことに集中しようとして何かが疎かになっている時、ベストなタイミングでサポートしてくれるのも、初心者としては大変ありがたかったです。

二日通い、先生は違いましたが、どちらの先生のレッスンもとてもよかったです。また、受付や電話対応等のカスタマーサービスにおいても、大変手厚い印象を受けました。


余談ですが、敷地内にカフェが併設してあるのですが、これがまた何を食べても絶品すぎて何から手をつけていいのか分からず、、初日は大人しく、ランチプレートとチャイにしました。本当に、おいしかったです。


ありがとうございました！

ビギナークラスに参加しました。
レッスンでの丁寧な説明から、心配り、木に囲まれた癒されるスタジオでのヨガメディテーション。自分の身体と心が、やっと繋がって、風通しがよくなったのを感じました。
また、父と参加しましたが、父も大変喜んでいま... 続きを読むした。

石垣島に来る度に通おうとおもいます。