ワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ

75歳の母も楽しめました！途中、寝てしまった！

投稿者: たこいか

母と二人で参加しました。

母は75歳。私は体が非常に硬い。二人とも初ヨガ。多少の不安はありましたが、無理なく楽しめました。

早朝、海を目の前した砂浜でのヨガ。心身ともに浄化できました。

インストラクターさんのように、美しいポーズは取れません。母のポーズを見たら、吹き出しそうにもなりましたが、インストラクターさんのおっしゃったように、副交感神経が優位になるように呼吸を意識していたら、なんと、ヨガをやりながら、寝てしまいました！！

これには、自分でも、かなり驚きましたが、かなりリラックスできてたんだと思っています。

あのロケーションで、ヨガができるなんて、なかなかないと思います。日焼けもしません。筋肉痛もありません。早朝なので、それからの計画も立てやすいので、かなりおすすめしめす！！

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

楽しかった！

投稿者: こたろう

レンタカーなどがない方は送迎込みのツアーがオススメです！
私もバスで向かおうとしたところ、ホテルの方に止められました笑
現地ではガイドさん付きのツアーがよかったです！ナイトショーも感動ものでした！！文句なしで楽しかったです！！

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ポリネシア カルチャーセンター　4時間たっぷり自由に周れる！盛りだくさんのアクティビティ体験＆ハワイ最大の伝統ルアウショー＜送迎可／ビュッフェ付きプランあり＞

レンタカーなら早目の入場を

投稿者: 名無しさん

村がいくつかあって、それぞれショーのスケジュールが決まっています。日本語ガイドに付いていくのは安心ですが団体行動なので効率はちょっと悪いかも。まぁがやがや言いながらガイドしてもらうのもいいですね。レンタカーなどで時間が自由なら早目の入場をして前半は自由に見て後半はガイドしてもらうのもいいかも。おすすめはやはり最後の夜のショー。圧巻です。できるだけ前の席がいいですけど、後ろでも十分楽しめます。あとはトンガ村のショー。結構笑いが起きてました。全体として高いのは致し方ないところですが他にはない満足度はありますよ。

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ポリネシア カルチャーセンター　4時間たっぷり自由に周れる！盛りだくさんのアクティビティ体験＆ハワイ最大の伝統ルアウショー＜送迎可／ビュッフェ付きプランあり＞

楽しかったです！

投稿者: DOZEN

送迎で楽チンに行けて、ガイドさんにセンター内を案内してもらって夜のショーを見て、どれも楽しかったです！

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ワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ

素敵な体験！毎日したいです。

投稿者: ラターシャ

動物園入口に朝7時集合！すぐわかりました！後歩いてビーチへ。
先生の元気な声でヨガが始まりました。
ヨガ経験の少ない連れは不安がってましたが先生が「無理はしなくて良いですよ。」と声がけしてくれるので自分のペースでできたそうです。ヨガが大好きな私はとても楽しめました。
初心者の方でも大丈夫ですよ。
朝の澄んだ空気の中、目の前には青い海、水色の空、足元はひんやりした砂(バランスをとるのは中々難しいかもしれませんが…)朝のビーチヨガに参加したおかげでとても清々しい気持ちで本当に嬉しく思いました。こんな体験は他では味わえないと思います。
服装は膝が隠れる長さのパンツが良いです。砂に膝をつくポーズの時痛いようです。
レッスンにきて　食事をして方がいました。
ヨガは前後1時間は食事をしない方がより効果あると思います。(あくまで個人的意見で…)　レッスン前にもぐもぐ食べてるのはどうかと…　


いつも、参加されている方もいらっしゃるようで　とてもわきあいあいとした雰囲気で緊張する私でも　すぐとけ込めました。先生が明るくとても良い雰囲気をおもちだと思います。

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

スケールが大きなショーでした～

投稿者: TOKU

デラックスタイプを申し込んだのは、ショーを見る席が良いと思ったからでした。その通りに中央の前から6列目の良い席でした。デラックスはショーだけでなく、食事もカニやアイスクリーム等の特別料理の引き換え件がついていましたが、私は利用しませんでした。（ちょっと食べすぎになっていたので）、バイキング会場もスタンダードとは分けられていました。食事は6時からスタートですが、片付けが早く7時前には少しだけになっていました。お肉の切り分けがメインなのでしょうか。料理はまあまあという感じです。カニは足が４～5本程度あり、横の席の日本人の方々は美味しいと食べられていました。残念なのは、やはりショーでの写真が一切取れないことです。思い出に少し写真が取れれればと思いました。またワイキキからは1時間以上かかるので、少し遠いところにあるのも気になる点ではあります。でもショーは物語仕立ててで楽しめるものです。1時間半弱です。

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ポリネシア カルチャーセンター　4時間たっぷり自由に周れる！盛りだくさんのアクティビティ体験＆ハワイ最大の伝統ルアウショー＜送迎可／ビュッフェ付きプランあり＞

オールデイがおすすめです。

投稿者: kurisuke5628

当初はダンスショーだけ見られればいいと思っていたのですが、せっかくなのでオールデイのツアーに参加しました。結果的に大正解でした。センター内ではハワイだけでなくポリネシアの国々の文化などに触れることができ、とても充実しています。ピックアップからセンター内の案内まで大学の学生さんが案内してくださるのですが、皆さんとても案内が上手でとても楽しかったです。帰りのバスもちゃんと番号で乗り場を教えてくれるので心配ないです。デラックスにするかどうか迷いましたが、ツアーの案内自体もデラックスとスタンダードで分かれており、デラックスの方が人数が少なかったのでガイドさんの案内も聞きやすいと思います。ショーの間の席もスタンダードでも遠過ぎはしないですが、デラックスが正面でやはり見やすいだろうと感じました。悩まれているならデラックスをおすすめします。

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ワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ

気持ちよかったです。

投稿者: 初ハワイ

早朝からの海辺のヨガ，とても気持ちよかったです。イメージしていたよりも結構ハードなヨガでした。普段全然運動をしていなかったので，次の日，軽く筋肉痛になりました。朝，動物園前にたくさんひとだかりができていたので，集合場所はすぐわかりました。インストラクターの女性の先生は，とてもフレンドリーでした。海や風と一体感が味わえて，呼吸をするたびに，自分の体がリラックスしていっているのが分かりました。その日は，見たことのないような空の色で，（ピンク，青，水色・・・４～５色の色が混ざった空の色をしていました），その空の色を見れただけでも感激でした。たまにインストラクターの先生が，英語で指示を出してくださったりしたのですが，それもハワイ感が出ていて，良かったです。何より，ヒーリングCDとかではなく，本物の波の音を聞きながら，砂を足や手に感じながら，ヨガをできたのが，何よりの癒しになりました。日本に戻っても，ヨガをやってみたいなと思いました。

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Chief's Luau - Polynesian Show with Authentic Award-Winning Fire Knife Dancing

良い価値と素晴らしい立地 Good value and great location

投稿者: Roc & Nats

これは必ずやるべきアクティビティで、ホストの「カズン・ボー」が情報豊かで楽しいおかげで素晴らしい体験になりました。イベント自体は素晴らしく、ショーは非常にプロフェッショナルで、太平洋の島々の物語がうまく表現されていました。最後のファイアダンスは視覚的に素晴らしく、見る価値がありました。場所は美しく、そこへの旅も素敵でした。アクティビティや食事は私の理想とは少し違ったかもしれませんが、実際のパフォーマンスのために行くことを絶対にお勧めします。私たちはロイヤルエクスペリエンスを予約しました。チーフは本物のコメディアンで、夜は全体的に楽しいものでした。

This was a must do activity and was made excellent by our host "Cousin Bo" who was informative and entertaining. The event itself was fantastic, the show was very professional and the story of the Pacific islands well executed. The fire dance at the end was visually stunning and well worth it. Location was beautiful and the trip there was pretty too. The activities and food were probably not my ideal, but we would absolutely recommend going for the actual performance. We booked the royal experience. The chief is a real comedian and the evening was good fun all round.

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

オススメです。

投稿者: はるみん

直前で予約しましたが、第2希望でバッチリ予約出来ました。
ディナーはデラックスで、プライムリブが美味しかったです。ショーも次第に盛り上がってくる感じで最高でした。また見たいと思えるものでした。

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ハワイでヨガデビュー

投稿者: 養老の滝

ハワイで朝の時間帯を有効に使いたくて、ヨガを申し込みました。浜辺で朝日を浴びながらのヨガは最高で、旅行の疲れを取り払ってくれます。

ただ、今回に限ってでしょうか？近くに公衆トイレがあったため、風に乗って終始臭いが･･･
それも吹き飛ばすほど、ハワイの浜辺でのヨガは最高！

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パワーをもらったヨガ

投稿者: もものすけ

今回はぜひハワイでヨガを体験してみたいと思い、参加させていただきました。今回のヨガはビンヤサスタイルのヨガということでしたが、けっこう大変な方かなという印象でした。私は普段定期的にピラティスをやっているので、まあまあ大丈夫でしたが、ヨガ初心者の主人は少し大変そうでした。でも普段使わない体の部分を使ったり伸ばしたりしてとても気持ち良かったと言っていました。皆さんが書いてあるようにやはり長ズボンの方がよいみたいです。少し膝が出ていた主人は２日くらい痛がっていました。

途中で少し雨が降ってきて大丈夫かなと心配になりましたが、そのあとで出てきてくれた、見事な二重の虹！本当にきれいで幸せな気分になりました。先生が二重の虹を見たら、またハワイに来れるとおっしゃっていたので、またまたハッピーな気分になりました。先生も明るく楽しくて、元気をもらいました。

世界最高のパワースポットで素晴らしい虹の前でヨガをすることができて、本当にパワーをもらいました。ありがとうございました。

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ワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ

波の音に癒されて～♪

投稿者: YOON

家族で参加させて頂きました。１２月でしたので、朝向かう時は日が昇っておらず、暗くて明るくなるのか不安でしたが、ヨガのビーチに向かう間に明るくなり、日が昇っていく中のヨガの体験はとても気持ちよかったです。海の音と鳥の鳴き声が心地よかったです。ヨガ初体験でも、問題なしでした。自分のペースで無理なく加減できます。インストラクターの方がとても親切で優しく、丁寧なので、そこも初心者の方にオススメできるポイントのひとつです。また、ステキな笑顔で教えてくださるので、最初の不安もすぐに取り除かれ、ヨガに集中することが出来ました。海でヨガをすることで、ゆっくり自然を感じ、ハワイの空や海を感じることができます。ひとつ注意することは、１２月は朝晩はすこし冷えるので、長袖長ズボンでの参加をオススメ致します。男性も気兼ねなく参加が出来そうでした。持ち物はバスタオルがあれば特別な道具も必要ないので、１日のスタートに体を動かすのにぴったりでした。また機会があれば、必ず参加します。ありがとうございました。

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ポリネシア カルチャーセンター　4時間たっぷり自由に周れる！盛りだくさんのアクティビティ体験＆ハワイ最大の伝統ルアウショー＜送迎可／ビュッフェ付きプランあり＞

楽しかった。

投稿者: ゆうか

元日という事もあり、行くところが無かったので申し込みました。
でも、期待以上にレベルが高く楽しめました。
ショーも良かったです。

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

センターの中はすごい人でした！

投稿者: 匿名希望

ワイキキからは、かなり遠く道も一本道しか無いとのこと。
かなり遠かったと思います。（トイレは事前に済ませておいた方が良いです）
文化センターに到着し中に入ると、先に食事に通されます。
バイキングでしたが、すごいお客さんでした。味は期待していなかっただけに美味しかったです。
メインのポリネシアンショーは、ストーリー性がありとても素敵でした。
でも一回みたらもういいかな～という感じです。

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ビーチを前にリフレッシュ

投稿者: yuka

集合が早朝６時5０分と少し早いスタートですが、日が昇るところを眺めて海の音を聞きながらゆっくりＹｏｇａをすることができるので、眠気が一気になくなりました。砂の上で行うので、日本ではなかなかできない体験をすることが出来たと思います。
日本語で先生がゆっくりと教えてくださるので、英語が苦手な旦那さんも問題なく参加することが出来ました。
はじめはゆっくり体を慣らしていき、後半は高度が上がったストレッチをいくつか行いました。難しいポーズもありましたが、とても気持ちよく体を動かすことができました。腰痛や肩こりもだいぶ解消されすっきりしました。
（一緒に参加した旦那さんはヨガ経験３回目でしたが、大勢が少し厳しく辛そうでヒーヒーいってました）
砂の上でのヨガは想像以上に体力を使いますので、無理をしないで、自分に合ったペースで参加できるのも魅力だと思いました。またハワイを訪れた際は家族で参加したいです。

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ハワイアンキルト　手作り体験教室　ハワイ旅行の思い出に伝統キルトに挑戦！　＜日本語スタッフ＞By. Mea Aloha

ハワイ滞在で1番の素敵な思い出です！

投稿者: ももこ

先生が丁寧に優しく教えてくれるので、不器用な私でも安心して楽しく取り組むことができました！ハワイの楽しい思い出を、日本でも継続して形に出来るとっても素敵な趣味が出来て、本当に嬉しいです！

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おすすめ！

投稿者: angel.pig

ハワイに行く度、かならず予約しています。
雨がひどければスタジオでのレッスンに振り替えてもくれる。
先生もチャーミングで、ほんと気持ちよく体を伸ばせます。
波の音を聞きながら、ビーチで気持ちいい風に吹かれながら、
天気が良ければ青空を見上げて、本当に気持ちいいです。
今回は小雨の中実施してもらいましたが、それでも満足でした！
ありがとうございました。

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Chief's Luau - Polynesian Show with Authentic Award-Winning Fire Knife Dancing

シーフィッシュパークのチーフス・ルアウ Chief's Luau at Sealife Park

投稿者: Sandra, Sydney

ハワイには何度か行ったことがあり、ほとんどのルアウに参加しましたが、チーフスルアウが今までで一番良かったと思います。食べ物と飲み物はとても美味しく、場所も非常に美しいです。チーフはとても面白く、ショー全体がとても楽しめました。素晴らしいフラダンサーと卓越したファイアーダンサーがいました。オアフに滞在しているなら、自分たちにチーフスルアウを見に行くことをお勧めします。失望することはありません。

We have been to Hawaii a couple of times and have been to most if the luaus, but we think the Chiefs Luau has been the best one by far. The food and drinks were very good and the location is very beautiful. The Chief was very funny and the whole show was very entertaining- great hula dancers and exeptional fire dancers. If you are staying on Oahu, do yourselves a favour and go see the Chiefs Luau - you won't be disappointed.

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朝のビーチヨガ

投稿者: pong-chang

友人と二人で参加しました。

インストラクターの方の説明が非常にわかりやすく、必ず「無理せず自分のできる範囲で大丈夫」と言っていただけるので初心者でも十分に楽しめると思います。また、私達は日本でヨガ教室に通っており知っているポーズもたくさんありましたが、砂浜の上でのヨガは新鮮で景色もとてもよかったので、経験者も大満足な内容でした。

また、参加する際の注意点としては①バスタオルを必ず持参する、②濡れても大丈夫な格好で行く、③万全の体調で臨むかと思われます。

①については、基本的にビーチの砂浜の上でするヨガなのでタオルの出番はほぼありませんが、雨対策だったり砂を拭いたりに使えるので必ず持って行きましょう。
②はハワイの雨季だけなのかもしれませんが、結構雨に降られたので(若干肌寒いときも)長袖のパーカーなどを羽織るといいかもしれません。
③は言わずもがなですが、早起きして臨むアクティビティなので大事をとって前日は早めに休みましょう。私達は前日に何も気にせず寝ぼけ眼で臨んでしまったので、その日の午後のダウンタウン観光は結構辛かったです…笑

全体的には初心者・経験者も満足できる内容でロケーションも最高だったので、参加してよかったです！ありがとうございました！

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朝日を浴びながらのヨガ

投稿者: 斉藤加奈美

屋外でのヨガは初めての体験で行くまでは先生はどんな方でどんな事をするのか不安でしたが、初めの集合の時点で不安は解消！！
先生は日本の方で、とても丁寧に教えて下さいました！集合時間に少し遅れてしまいましたが、待っていてくれ、ホッとしました！
そして肝心のヨガ！！ビーチで行うヨガは本当に最高でした！！普段はホットヨガに通っていますが、青空の下で行うヨガは本当に気持ちがよく、青い海と青い空にとても癒されました！ヨガをしている時ちょうど虹も出ていました！途中ハードなポーズもありましたが、［無理はしないで大丈夫ですよ！］と声をかけていただき、とても親切にしていただきました！所々後ろの草刈機がうるさくて、先生の声が聞こえづらい時があったので、先生の目の前に座るのをオススメします！
服装は長ズボンが良いと書いてありましたので、私はタイツを履いて行きましたが、正解です！膝をついたりするので、短パンの方は痛そうでした。
早朝に空腹の状態でヨガを行うので、ヨガの後はお腹がペコペコで朝食ご飯の美味しさは、格別でした！！私たちはそのまま、そのビーチから少し歩きエッグベネディクトを食べに行きました！！
とても貴重な体験をさせていただきました！
ありがとうございました！

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大満足！

投稿者: くまさん

当日はあいにくの雨でしたが、その鬱蒼とした気分を吹き飛ばすくらい楽しかったです。
日本人ガイドさんはとても優しくて、ハワイの歴史や文化を楽しく丁寧に教えてくださり、とても勉強になりました。
みなさまのコメントを参考にし、オールデイデラックスで申し込んで良かったです♪
ポリネシアンダンスショーも想像以上に迫力満点で感動しました。
ショー後は主役の方が直々に握手をしに来てくださり、さらに写真撮影もお誘いいただき嬉しすぎて手が震えました（笑）
今回のツアーに参加して本当に良かったです！
ありがとうございました☆

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海を見ながらヨガ体験

投稿者: カンタ

目の前の朝日が昇るのを見ながら、ワイキキビーチでヨガ体験！！
非常に優雅な時間を過ごすことができました。
また日本に帰ってから続けていけたらと思っております。

自分は今回妻と二人で参加。
ヨガは女性のイメージしかなく、当日までに男性の参加者がいるか心配でした。
ただ当日朝集合してみると、全員が約30名の集合に対し、ちらほら（5名くらい）
男性がいました。
なので男性の方も参加しても大丈夫ですよ。

悪い点を挙げる点をすると、仕方のないことですが、当日雨が結構降ってしまった
ことです。
砂浜で行うので、雨対策が全くなくただひたすら我慢。
我慢できない人は帰ってもよいと言われ、何人かは帰っていきました。
ただ10ドルを払って帰るのはもったいなく、結局残った人が大多数です。

総括すると、今回参加して良かったと思っております。
ヨガを今回初めて受けて、イメージとしてはゆっくりと優雅な動きをしていたのですが、
結構キツイ体制も求められます。
なので、男性から見てもやりがいがあるかと思います。

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美しい景色を見ながらのヨガ

投稿者: YASUYO

動物園入口に朝7時集合後歩いてビーチへ。
小雨の中先生の元気な声でヨガが始まりました。
ビンヤサヨガは連続した動きでややハードでしたが先生が「無理はしなくて良いですよ。」と声がけしてくれるので自分のペースで出来ました。体の硬い私でも大丈夫でした。一緒に参加した私より更に体の硬いダンナも彼なりにヨガを楽しんでました。
初心者の方でも大丈夫ですよ。
朝の澄んだ空気の中、目の前には青い海、水色の空、足元はひんやりした砂、そして雨のおかげで出てくれた虹！朝のビーチヨガに参加したおかげだと本当に嬉しく思いました。こんな体験は他では味わえないと思います。
服装は膝が隠れる長さのパンツが良いです。砂に膝をつくポーズの時痛いようです。ダンナが短パンで参加したのでその後3.4日シャワーのたびに膝にしみると言ってました(笑)
レッスン後は体スッキリ、お腹ぺこぺこなのでボリュームのある朝食でも軽く食べれました。
一つ残念なのはレッスン中の様子を写真に撮れなかったこと…レッスン後に撮った虹を載せておきます。
ヨガに興味ある方、お勧めです。貴重な体験をさせていただきました。ありがとう‼︎

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ハワイで朝活☆

投稿者: くっきー

もはや夏とはいえない11月、やっととれた夏休み。

放っておいたら昼過ぎまで寝てしまいそうな暖かい気候でしたが、せっかくだから朝から晩まで楽しみたいと、７時からのビーチヨガに申し込みました。

ハワイの人は本当に朝が早い！集合場所のホノルルズーへ向かうためビーチを歩いていると、ランニングをしている人も沢山いるし、既にビーチバレーをしている人も！アロハ～なんて声をかけたりして、気分はすっかり現地人！？笑

ヨガ参加者は20人くらいで旦那以外も初心者の男性も外国人の方もいたので、丁寧かつ英語交じりでとても新鮮！
普段の床とは違うビーチの砂の感触に初めはフラフラしながらも、段々とひらけていく空をみながら地球と一体になっている感じがたまらないです！

明け方ぱらっと雨が降っていたせいか、ふと顔を上げた先に青い空、海、そしてなんと虹が！
一瞬ポーズを忘れて感動してしまいました…毎日頑張っててよかった～旦那も珍しく笑顔になっておりました。

1時間半ほど軽く汗をかいて、まだ８時半！近くのカフェバーでエッグベネディクトを食べて、さあショッピング！有意義な一日のスタートとしたを切りたい人におすすめです♪

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念願のビーチヨガ

投稿者: yiyi

もともと、ホットヨガをやっているのですが、とある雑誌でハワイのビーチでヨガをやっているシーンを見かけ、これは楽しそう！と思っていました。そして今回のハワイ旅行で念願のビーチヨガを体験できました。

朝６:５０にホノルル動物園前に集合。場所は分かりやすく、先生含め参加者が全て日本の方なので安心です。ホテルのバスタオル持参、普段のヨガウェアを着て参加しました。

砂の上で、どうやってヨガをやるのかな。。と思っていましたが、砂の上ならではのやり方を先生が分かりやすく教えてくれました。太陽礼拝を中心に、基礎的なヨガのポーズを１時間３０分、みっちり行いました。私のパートナー(男）にとって初めてのヨガでしたが、どうにか全ポーズがんばってクリアしており、やるじゃん！って思ってみてました。
最後のシャバアーサナ（屍のポーズ）では、波の音を聞きながら朝日を浴び、バスタオルをひいて大の字に寝ていると本当に心地がよく、ヨガの後は若干お尻と股関節が筋肉痛になりましたが、観光で沢山歩いても大丈夫でした。

また是非ビーチヨガをやりにハワイに来たいな～と思いました。ありがとうございました。

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ビーチでのヨガは最高でした

投稿者: aya

ハワイの最終日の朝に何か体を動かすアクティビティをしたいと思い、参加しました。
日が昇りはじめている時間帯だったので、中心街にあるホテルから歩いてホノルルズーまで向かいました。すでに集まった時には10人くらいの方と先生がいました。バウチャーをみせると日本人の先生ですしすぐに理解されて、7時まで人がそろうのを待ちました。
ホノルルズーから浜辺まで1分ほどみんなで歩きます。
時間通りに始まりまずは砂の上であぐらをかいて座のポーズから始まり、立のポーズ、最後にビーチマットを使って寝のポーズという風に進みました。
目の前が海なので、とても気分はすがすがしく、日陰でしたが、真剣に行うと汗をかくほどでした。様々な姿勢になるので、砂が入らないような洋服で参加するのがおすすめです。
先生は丁寧に教えてくれるので、わかりやすかったです。
朝の時間を有効に使いたいという方にはおすすめです。次回もハワイに行った際にはぜひ参加したいと思います！

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初めてのビーチヨガ！

投稿者: まりりん

ハワイは3回目で、今回初めて念願のビーチヨガを体験しました。2日目の早朝集合で、前日の長旅の疲れと時差ボケで、私に誘われて参加した妹は機嫌が悪く、喧嘩しながら集合場所に向かいました。（笑）　集合場所はホノルル動物園の入り口で滞在先のワイキキビーチマリオットからは徒歩5分くらいで、とてもわかりやすい場所です。

先生は日本人の方で、とても美しく気さくで道端ジェシカさんに似ていて、1時間半優しく丁寧に指導してくださいました。レッスンは砂浜で行われ、目の前には青い海、見上げれば綺麗な空が広がっていて、ハワイに来ている事を改めて実感しました。また、ヨガ中は砂が膝にあたると痛いので長ズボンがおすすめです。

日本では屋内ヨガを2年ほどしているのですが、やはりビーチヨガは比べものにならないくらい、解放感が違います！！　いつもＣＤで聞いている波の音が目の前に本当にあって、非常に感動しました。レッスン自体は体をたくさん動かし、砂浜の上という事でバランスを保つのが難しい部分もありましたが、とても良い運動になりました。

1時間半は本当に中身が濃くあっという間で、最後5分ほど体と心を休めるシャバーサナの時間は本当に気持よかったです！　ただ、太陽の日差しを直に顔面に受けるので日焼け止めは必須です。

終わった後は体が本当に軽くなり、ヨガ初体験の妹も行きの機嫌の悪さからは考えれれないほど、感動しもう一度やりたいと言っていました。
また、ハワイに来る際には、こちらのレッスンに是非参加したいと思います。時差ボケ解消と日常のストレスからの解放に、こちらのヨガは本当におすすめです！

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ハワイアンキルト　手作り体験教室　ハワイ旅行の思い出に伝統キルトに挑戦！　＜日本語スタッフ＞By. Mea Aloha

もう２時間経ったの

投稿者: keiko

ハワイアンキルトをじっくり見たことも無いのに、何でも体験したいと欲張って申し込みました。
洋裁経験はありますが、ハワイアンキルトは針の運びが全然違っているので、針の進め方を１から教えて頂きました。
無謀にもクッションカバーを申し込みましたが、とても親切丁寧に教えて頂けて、出来映えに不安はあるものの、最後まで仕上げようと思いました。

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

フラを間近でみてました。

投稿者: ハワイハワイ

日本人ガイドでしたので、小さい子供も(小学生２年生と年長)理解でき、有意義な時間を過ごせました。海外では、子連れでしたら、日本語ガイドは、必須だと思います！

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