ワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ

ワイキキビーチでリフレッシュ

投稿者: shizu

　早朝のワイキキビーチでヨガ体験なんてきっと清々しいに違いないと思い体験してきました。
日本では岩盤ヨガとエアリアルヨガに通っていますが、いつも行っているヨガと若干流派？/種類が違いましたが、難しかったりキツ過ぎたりすること無く気持よく行えました。
　今回母と参加しましたが、彼女が日ごろ運動不足なのと参加日までにSUPや乗馬等のアクティビティーで筋肉痛だった為か、ちょっとキツかったようですが　笑
ただ、インストラクターのお姉さんも決して無理をしないように、それぞれが気持ちいいと思える範囲で行いましょうっと言ってくれてましたし、ヨガ中にちょっと力んでいる人を見つけると、無理しなくていいのよ―っと声がけをしてくれていたので気持よく行えると思います。
　
変な話、旅行中はどうしても便秘がちな人も多いと思いますが（勿論私も）、内蔵を刺激するポーズをしたお陰か便秘も解消されましたしね　笑
ワイキキビーチの砂を踏みしめ、ダイヤモンドヘッドやビーチの絶景を見ながら、波の音を聞きながらのヨガで心も体もスッキリすることが出来ました。

ハワイのエネルギーを感じられますし、旅行中の疲れや体調を整えられるので次回のハワイ訪問時も参加したいです。

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ポリネシア カルチャー センター　ハワイ最大の伝統ルアウショー！ショーのみまたはビュッフェ・ディナー付きから選べるプラン＜送迎付きプランあり＞

感動！

投稿者: マミー

ショーは、みんなが目力が強くて、端っこの人も主役と同じような気迫で踊っていて、お金を払って見た価値がありました！ディナーは、プレミアムリブが美味しかったです。あとはフルーツが甘くてたくさん食べれました。

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楽しかったです！

投稿者: タケシ

まず、ポリネシア文化センターに行くまでの車内が超寒かったです！
エアコンが効きすぎていて、他の方が調整してくれるようお願いしてましたが・・・
ポリネシア文化センターに着くと、日本人の留学生が案内してくれるのですが、とても感じがよく好感が持てました。
ショーで話していることは同時通訳してくれるし、船に乗っているときの話はおもしろく、飽きることがありませんでした。
ビュッフェは品数が少なく、まあこんなものかと思いましたが…
ナイトショーは迫力があり感動しました。
スタンダード席でしたが、見え方には特に問題ありませんでした。
ショーが終わった後、駐車場のバスが見つかるか心配でしたが、すぐ見つかりました。
もう少し長く滞在しても良かったかなと思いました。

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フラダンスショーすごい！

投稿者: koko

昼からのツアーに参加していきました。バスは相変わらず爆睡で（笑）
午後について、ガイドの日本人の大学生さんと一緒に園内を回ります。結構日差しもあったし、歩くので、重いものは持たない方がいいですね。ポリネシアンの国々ついていろんなお話も聞けるので、ふらっといくよりツアーの方が楽しそうだなと思います。トンゴのショーは韓国人の人がのりのりで、英語が伝わっていないのか、面白い動きをして、すごく笑いました。

ご飯はルアウにしました。ポリネシアンの料理のビュッフェです。結構いろいろあって楽しかったです。豚の丸焼きもでてきましたよ！
デザートも甘すぎずのものを選び、満足いく料理でした。料理いただきながら、ステージで踊りや、お客さん参加型のダンスなどが楽しめる感じです。新婚さんはいくと楽しいかも！ご夫婦新婚さんから熟年の方まで、お祝いで参加している方が前にでて、挨拶と簡単なダンスをするという。。。すてきなショーでした。

夜のショーは迫力満点で、劇団四季とか見ている感じで、楽しかったです。
疲れて寝てしまう人もいたけれど。。ファイヤーショーもすごかったし、見に行ってよかったです！

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ハワイの民族版ライオンキング

投稿者: 密林野郎

とても迫力があり、感動しました！ハワイ旅行のフィナーレにめちゃんこおすすめです。
私は早い時期にデラックスコースを申し込みました。デラックスコースとスタンダードコースの違いは、食事とショーの観客席になります。絶対デラックスコースの方がおすすめです！
食事はバイキング形式ですが、(バーベキューに飽きていても)ロースステーキがとても美味しいです。また、フライドチキンはケンタッキーみたいな味で美味しかったです。
ショーの席は勝手に選択されてしまいますが、運良く前から２列目でした。
ショーは英語と現地の訳のわからない言語で構成されていますが、感覚的に何を表現したいのかかがわかるものでした。また、ファイヤーダンスがとても迫力があり、前から２列目でもその火の熱さがわかりました。ダンスもとても揃っていて、見て聞いて楽しめるものです。めちゃんこおすすめです！

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贅沢ヨガ体験！

投稿者: Plumeria

集合時間の7時はむしろひんやり肌寒いくらいの気候で、とても清々しかったです。
集まってきた20人以上の参加者もインストラクターも日本人ばかりだったので、最初は正直
「せっかくハワイにいるのに日本にいるみたいで雰囲気が出ないな。」と思ってしまいました。
ただ、ヨガは見よう見まねで身体を適当に動かしてもあまり意味がなく、呼吸法や、身体のどこを意識すれば良いか、きちんと理解出来ないと効果がないと思いますので、結果的には日本語で分かりやすく指導を受けられてよかったと思いました。（英語に自信のある方やヨガの上級者はローカルが集まるようなグループに参加をされても楽しいかと思います。）
何よりロケーションが素晴らしく、目の前にはワイキキのきれいな海、足元は白い砂浜、上には青空が広がり、左を向けばダイヤモンドヘッド、右に向けばロイヤルハワイアン・・・まぎれもないハワイの景色をまるごと使って身体を動かせるひとときは本当に贅沢で幸福でした。
内容はかなり本格的でしたが、「キツく感じる方はひざを曲げてもいいですよ。」とか「余裕のある方はさらに腕を遠くへ。」というように、レベルに合わせてきめ細やかな指導をして頂けるので、初心者の方も安心です。
また機会があれば是非参加したいです！

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１日が充実します！

投稿者: yuki

ハワイでヨガをしたいと長年思い続けて、やっと体験できました。
朝のワイキキは波の音が響き、とりの鳴き声が聞こえてより非日常を感じられました。
日本でのヨガ経験はあったものの、ビーチでのヨガはとにかくバランスがとりにくい！
いつも以上に重心がぐらぐらしていることに気付かされました。

波の音が大きく感じるので、先生の説明などが聞こえにくいこともありました。
はじめての方は出来るだけ真ん中あたりに場所を取られることをおすすめします(^^)
苦しいと感じるポーズの時はお休みしておいても良いと始めに言ってくださっていたので、後半は何度かお休みしていましたが、その間も太陽の優しい光や波の音に癒されました♪

スッキリリフレッシュしたあとに少し散歩をして、朝食をとりにいきました。
朝からしっかり満喫しても一旦部屋に帰ってきたときはまだ10:00！
１日がほんとうに充実して。有意義に過ごせます。
次回のハワイでもまた参加決定です！
今まで体験しなかった自分が残念です。

素敵な時間をありがとうございました！
次回もまた、よろしくお願いします。

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キツかったです。

投稿者: ぷりちゃん

日本で、ホットヨガに通ったことがあり、ハワイでやってみたい！と、ツアー予約しました。が、少し違って、、、、結構、本気でした。割りと、筋肉がないと辛いんじゃないかなぁ～と。ハードなヨガだったので、自分的に辛くて断念。まわりも、あまり1人参加がいなくて、やめずらかったです～

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昔と違う

投稿者: カビゴン

３５年前に行った事があり楽しみにしていきました。ダンスショーのセット内容が
大分変ってました当たり前ですよね　笑い

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雨以外はパーフェクト！

投稿者: はわいいあん

ツアーは日本語で、６つの村につれていってもらい、詳しい説明を受けました。
ただ、一つ一つの村での時間がもう少しあればいいなと思いました。

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やっぱりビーチヨガは最高~☆彡

投稿者: angel.pig

以前別なところで体験した時は、白人男性講師で、遅刻してくるわ、気持ち悪い声を発しながら指導するわで、せっかくの体験が～・・・と残念でしたが、今回は講師の先生も日本人で、説明もわかりやすくて、とても良かったです！一番最後のリラックスポーズ（シャバーサナ）の時に雨が降り出してしまい、そこだけ残念でしたが、一度は体験することをお勧めします！潮の香を嗅ぎながら、青空の下で身体を伸ばすなんて、ほんと気持ちがいいです！ありがとうございました！

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はじめてのヨガ

投稿者: みいい

はじめてのハワイ！したいことはたくさんありましたが色々調べていくうちにハワイでビーチヨガをやってみたくて今回参加しました。
私も友人もヨガをしたことはありません。
そのため、ついていけるか不安でしたが、先生もきさくで優しい方で頑張りすぎずにきついところは休んでいいと言ってくださったので、とても楽しくできました！
私の場合、運動音痴で体もめっちゃかたい人間なので、ついていくのは大変でしたが休めるところは休んでたので、朝から身も心もすっきりできました。
やはり海や空を見ながらやるのは最高です。
ただ、そのあとすぐ筋肉痛にはなりました（笑）
普段どれだけさぼっているかを痛感させられました。
砂浜で行うので、膝がでてるととても痛いので膝が隠れるものを着用することをおすすめします。
砂浜でのヨガという事で少しバランスを取るのは難しかったですが、色々なポーズを教えてもらい、楽しくレッスンを受けることができました！
最後に雨がいきなり降り出したのでそこだけが残念でした。
今度は快晴の日にやってみたいです。

またハワイにきたら参加します！

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初めての方にもお薦めです！

投稿者: HIDE

30代の夫婦で参加しました。妻はヨガ自体は体験したことがありましたが、私はヨガ自体が初体験でした。トレーナー含めて9名のレッスンでした。トレーナーは、女性の日本人の方でしたので、説明はすべて日本語で行われて、何も問題ありませんでした。
集合場所から砂浜へ移動をし、心を落ち着かせてのスタートです。簡単な動きから始まりましたので、ヨガの初体験者＆体が硬い私でも問題なくついていくことができました。動き自体はだんだんと難しくなっていきましたが、その場合は、無理をせずに、1つ前のポーズで休憩していて大丈夫、とのことでしたので無理はせずに、できる範囲で楽しむことができたと思います。それでも、最後のほうでは汗をかいてきましたし、体を動かした！、って実感ができる時間でした。
ただ、1つ残念なことがありました。砂浜で波の音を聞きながらのヨガはとてもよかったのですが、逆に波の音でトレーナーの声がかき消されてしまって、常にトレーナーを目で追いかけないといけないのが大変でした。いつも前を見ることができるポーズではないので。可能かどうかわからないですが、小型のスピーカーとがをつけてもらえるともっと楽しめるかと思います。

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素晴らしいショー

投稿者: taka1206

今回はお昼から参加しました。着いてからすぐにカヌーショーが始まりましたが、すでにそこから圧倒されました。1日に1回なのでしょうか？このショーは見た方がいいと思います。
その後は、ガイドさんに説明されながら、それぞれの村を周ります。ガイドさんは学生さんだそうですが、聞いたことにも的確に答えてくれ(たまにド忘れしちゃったこともありましたが笑)、とても勉強になりました。地域の特徴が出ている体験も、楽しかったです。
その後のお食事は、デラックスにしたので満足でした。バナナアイスが美味しかった
です。そしていよいよショーです。今回は2列目の真ん中でしたので迫力もすごく、熱がダイレクトに伝わってきました。
ちゃんとしたストーリーがあり、本当に圧巻のショーでした。

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自然の波の音

投稿者: Mizuki

自然の波の音

初めてのビーチヨガのために早起きをし、集合場所に行くと可愛い先生がいらっしゃいました。近くのビーチに移動して、いざヨガ開始！
内容はHATAヨガでした。指導は日本語で行われ、わかりやすかったです。ただ、屋外で声が聞こえにくいため、初心者は前の方にいると良いかと思います。足場が砂浜なのでポーズをキープするのが難しく、体幹が鍛えられます。それぞれのポーズはだんだん難しい体勢になります。もし難しい場合は無理せず、１つ前の簡単なポーズを選んだり、適宜休むことができます。
服装に関しては、砂が膝につくと痛いので、膝が隠れる服装がおすすめです。また、朝は肌寒いですが動くといい汗をかくので、薄着の上に羽織りものがいいかと思います。1時間半くらいポーズ等を取った後、バスタオルを敷いてストレッチをしました。波の音が聞こえてとても心地よかったです。
ジムなどのヨガではCDですが、ここではワイキキビーチの本物の波の音です。比べ物にならないくらい心地よく、パワーを感じる気がします。心と身体の疲れが取れました。

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ポリネシア文化センター

投稿者: 辻　紀久子

20年ほど前にポリネシア文化センターには行ったことがあるのですが、前回より内容が充実しており満足しました。特にカヌーショウや村での体験はいい思い出になりました。
ガイドの学生さんも日本からの留学生でした。
ただ、夜が遅くなるので少し疲れました。

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大迫力のショーでした

投稿者: marble1028

50周年記念のキャンペーン料金がお得だったので、スタンダードプランで申し込みました。お料理には期待していませんでしたが、思っていたより種類も多く、量もしっかり用意してあったのでなかなか満足できました。ショーは文句なく感動です。ストーリー性をもった展開で、いろいろな踊りも見られて大迫力でした。ワイキキから少し遠いせいか、日本人の姿はそれほど多くなかったですが、大きな劇場は観客でいっぱいで人気があるのだなと感心しました。

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けっこうハード

投稿者: Linn

右手にワイキキのホテル群、左手にダイヤモンドヘッドを望むカピオラニパーク前のビーチで朝ヨガ。
ビンサヤスタイルがよくわかっていなかったのですが、思っていたよりもハードなヨガでした。砂の上なのでバランスも取りづらく、ストレッチもなくいきなり始まったので体がなかなかついていきませんでした。出来なさすぎの形をお散歩中の方々の目に晒すのはかなり恥ずかしかったですが、海の音を聞きながら寝転ぶのはとても気持ちよかったです。荷物は自分たちの目の届くところではなく後ろにまとめていて、先生が見ているとおっしゃいましたが、ヨガが始まると『先生目閉じてる！』と気が気じゃなかったです。
あとは欧米人の方が1組参加されていて、それ以外は日本人なのに(先生も日本人)英語が優先されていて、先生の姿が前の人で見えないのに言葉も波の音で聞き取りづらく困ってしまいました。
タオルは大きめのビーチタオルとありますが、バスタオルで十分でした。おうちの捨てるつもりのバスタオルや、たいていのホテルは1人に2枚バスタオルが用意されているので、ホテルのタオルに余分があればそれを使わせてもらうといいと思います。

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最高に贅沢なヨガ！

投稿者: Mari

今までやった中で一番贅沢なヨガでした！
海辺のビーチで朝日が昇るなか、波の音を聞きながらリラックスしてヨガを楽しむことかできました。しかも、始まる前と終った後で異なる表情を見せるワイキキの海も楽しみながらのレッスンだったので、一石二鳥な気分でした。
レッスンをしてくださったインストラクターさんも丁寧にご指導下さり、とてもよかったです。一緒にいた友人はヨガが初めてだったのですが、インストラクターさんが事前に「できないポーズの時どうしていたらいいか」を説明してくださっていたので、無理なくヨガを楽しむことができたと喜んでいました。
朝の6:55に集合なので、正直少し早いなとは思いましたが、朝活した分すっきりした気分で一日をスタートさせることができるので個人的にはとてもおすすめです。また、朝からヨガで体を動かすと、何となく一日中活動的になれた気がしました。
またハワイに行くことがあったら参加したいです、ありがとうございました！

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初ヨガ体験!!

投稿者: はなな

初めてハワイの朝ヨガに挑戦しました！
私は体が固いのでヨガのポーズがちゃんととれるのか不安でしたが、先生が一人一人をしっかり見てくださっていて、そのポーズをとるのが難しい人には、ひざをついていいですよ、などその人に合った形を教えて下さるので、安心して楽しくできました。
また、浜辺でのヨガだったので本当にすごく気持ちが良かったです！
ハワイの綺麗な海と空に癒されてスッキリできました。

ヨガ教室が終わったあとに、ハワイ在住の先生にお勧めの場所も聞けて大満足でした。
あんなに心も体もスッキリできるなんて普段生活している中でなかなかない経験だと思います！
次にハワイに行く時も絶対に参加しようと思います☆

それから、持ち物に「パスポート」が入っていたのですが、必要なかったし、ヨガ体験中は浜辺に荷物を置きっぱなしで気になってしまうので、これから参加する人はホテルに置いていった方がいいと思います。

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楽しかったです。

投稿者: 匿名希望

私が参加したのは夜の部だけでしたがお昼から行ったほうがいいと思いました。
１日遊べると思います。
料理も美味しかったです。

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ビショップミュージアム　入場チケット事前予約　現代フラレッスン、レイ作り体験、ガーデンツアーなど体験プログラム付きプランあり

ビショップミュージアム

投稿者: みなちゃん

ビショップミュージアムサイコーかねてより行きたかったところでやっと実現しました フラダンスを習って施設見学をしてハワイのルーツを学んだ様な気持ちクムも優しく充実した1日でした

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ポリネシアダンスショー

投稿者: fumio

ダイナミックなダンスショーで良かったと思います。但し、写真が撮れない・お酒(ビールでOKでしたが.....)が無しなので普通にしました。

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朝から健康的！

投稿者: GANO

宿泊場所がシェラトンでしたが場所はホノルル動物園の前で待ち合わせでしたので、早朝の無料バスに乗って現地まで移動しましたが、ホノルル中心地から十分歩ける距離です。

そこからワイキキビーチに移動し、レッスンスタート。

当日は少々風が強かったですが、ワイキキビーチの前で行うヨガは気持ちよかったです。

参加者は経験者、初心者もまじっており、1時間ほど、砂浜の上で先生の色々なポーズを
見よう見まねで行いました　笑
私は初心者でしたが、自分のペースで行えるのでのんびり行っていました。

日本人？の先生も気さくで楽しい方で、レッスンが終わった後、
ヨガのポーズで記念写真を撮っていただきました。

帰りはのんびり歩いてモーニングを食べて帰りましたが、それでもホテルに戻った時間は11時頃でしたので、朝から有意義な時間をすごせました。

朝一に行って、その後別のオプションも十分にいれれる時間ですので、おすすめです。

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早朝ビーチヨガ

投稿者: よーちゃん

ハワイの綺麗な海でヨガにチャレンジしたいと思い、参加しました。早朝で薄暗い中ホテルを出発。いつもの賑やかなワイキキとは一味違い歩いていてとても清々しい気分でした。
ホノルルズーでの集合場所が不安でしたが、ヨガの格好をした方々が既に集まっておりすぐに合流することができました。現地の方も数多く参加している様で、先生と名前で呼びあっているのが素敵でした。

ビーチタオルは最後のポーズのみでの使用になります。砂の上でヨガをするスタイルなので長ズボンをオススメします。
先生はとても明るく、日本人の方なので安心してレッスンを受けることができました！レッスン中『ダイヤモンドヘッド側に手のひらを向けて』『波の音を感じながら』などハワイならではの言葉をたくさんおっしゃっていて、ハワイでヨガをやってる〜！とテンション上がります。

母との参加で二人とも初心者でしたが大満足で楽しめました。キツくなったら休んでいいスタイルなので無理せず参加できます。波の音を聞きながら朝の心地よい風にあたり、最高にリフレッシュできます。
またハワイに行く際には是非ヨガに参加したいと思います。

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Chief's Luau - Polynesian Show with Authentic Award-Winning Fire Knife Dancing

素晴らしい！！！ Amazing!!!

投稿者: Jacob Parent

このルアウは私の初めてのルアウとして最高でした！とても面白かったです！みんなが親切で、食べ物も素晴らしかったです！

This luau was the best ever for my first luau! so funny! everyone was friendly and the food was so fantastic!

Translated by OpenAI

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楽しかった！

投稿者: フラプヨ

初めての体験でした。
ノースシュアでの滞在でしたので、自力で行きましたが、ショーは満席。ストーリー仕立てでわかりやすく、踊りはすばらしいものでした。最前列で迫力も満点。
お料理のリブもおいしくいただきました。少しお値段が高いかな？

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ロケーション最高でした！

投稿者: たやまち

友人との旅行にて参加させて頂きました。
集合場所を間違えてしまい、集合時間に遅れてしまったのですが、快く迎えてくださいました。集合場所から徒歩2〜3分歩いてビーチに着いて、靴を脱いで裸足になって早速ヨガ開始！結構緩めの格好で行ったのですが、足をのばしたりと結構広範囲で動かすのでもっとストレッチのあるボトムを履いてくればよかった、、と思いました。
ですが天気も最高で、太陽が昇る少し前だったのでとても過ごしやすい気温でした。また、海の音を聞きながらだったので、すごく気持ちよかったです。私は初めてのヨガ体験だったのですが、意外とハードで終わった今、筋肉痛になりました（笑）でも、すごく健康的だし、体は温まるし、1日のスタートに入れて正解だと思いました。動作１つ１つを教えてくださり、呼吸のタイミングも教えてくれるのでとてもやりやすかったです。
素敵な旅行の思い出となりました。ありがとうございました！！

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ポリネシアン文化センター

投稿者: はるちゃん

ダンスショーはとても素晴らしかったです。ショーの前に大きな食堂でバイキング料理を食べて
パーク内のお店でショッピングをしました。ハワイらしい子ども服を買ってからショーの場所に行きました。席は後方でしたが、全体が良く見えて凝った演出や火の踊りに感激しました。
ただ、帰りの車は最初の説明と場所が異なり小雨の中見つからず大変でした。他のドライバーに番号を伝えて教えてもらいました。

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もう、さいっこうです！！

投稿者: 初めてのハワイ

この度、初めてのハワイ旅行で朝日ビーチヨガを体験致しました。
日本でのヨガ経験は少しあったのですが、野外で、しかもビーチでのヨガは初体験です。

まず、集合場所にちゃんも辿り着けるか不安でしたが、ビーチの方にいると、先生が声を掛けて下さり無事集合することができ一安心。

早速、ビーチヨガ開始！
徐々に身体を解放してゆくような感じで、無理することなく、参加できました。
参加者は日本人の方がほとんどで、先生も日本人の方で、もちろん日本語でのレッスンです。
先生の説明はわかりやすいので、初めての方でも気軽に参加できそうだと思いました。

とにかく、朝日が差し込み、波の音と砂の感覚の中で体を目覚めさせ、解放していくことが最高に気持ち良かったです。

レッスンは2時間弱程あり、しっかりとした内容でした。
朝からとてもクリアな気持ちになり、本当に気持ち良い！！是非、友達にもオススメしたいと思っています！！朝、ビーチでヨガは日本では、なかなか体験できないので、ここで体験して間違いないと思います。
心も体もスッキリするので、1日の始まりから、とても有意義で1日がとっても充実します。

次回、ハワイに来る際も参加して、有意義なハワイでの1日の始まりにしたいです。
本当に参加してよかったと思っています。

あ〜、今思い返して、またヨガしたいなぁ〜
日本でもヨガ始めようかな〜
日本では現実が目の前で、忙しい毎日ですが、ヨガをするとストレスも発散になる！
いい趣味を見つけ、始められそうな予感がしています。

参加して、本当によかったです。
先生ありがとうございました(^O^)／

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