オアフ島
ヨガ／フラのアクティビティ参加者レビュー一覧
参加者の評価
体験談数
屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
最高のひととき
投稿者: mb3, 2016/05/056:55にホノルルZOOの入り口集合。まだトロリーは動いていない時間なので滞在していたマイレスカイコートホテルからタクシーで迎いました。チップ込みで10ドルぐらい。
ZOOの入り口は始めて行くので見つかるか不安でしたがすぐに分かりました。早朝ですがバスも何本か見かけた為、バスでの移動もできるかもしれません。最寄りのバス停はKapahulu Ave + Kalakaua Aveです。このバス停からダイヤモンドヘッド側を向いて左斜めを見て頂くと木の間からZOOの入り口が見えますので、すぐお分かりになるかと思います。
バス停前(Kapahulu Ave + Kalakaua Aveの角)にはスタバやABCストアもあります。
定刻時間に先生も参加者さんも揃いヨガをする場所へ移動。
参加者の方は老若男女、1人参加の人やカップルでの参加、友達同士での参加など様々でした。
1人妊婦さんがいらっしゃいましたが、先生が無理をしないようにポーズのアドバイスをされていましたので安心してできます。ただ参加をする前に、何カ月でどのような状態なのかを、ご相談されるのが良いかと思います。
皆さんの格好は、様々でしたが特にヨガウエアでなくても動きやすい格好であれば良いようです。
また、持ち物にバスタオルとありますが、最後のリラクゼーションの時、頭に砂が付かないように使う為で、ヨガマットとして使う訳ではないので
バスタオルがなけれABCストアに売っている4$以下のゴザやレジャーシートなどでも代用できると思います。
ヨガをする場所はZOOの入り口から、ゆっくり歩いて5分ぐらいの砂浜でした。ホテルを出た頃は小雨が降っていましたが、すっかり晴れ青い空、青い海を見ながらの贅沢な時間を過ごす事ができました。
波の音を聞きながら自分の呼吸に意識を集中し普段伸ばさない身体を伸ばす事ができ、下手なマッサージより全然気持ち良かったです。
ヨガをするのは1年振りぐらいで体がすっかり固くなり上手くポーズは取れませんでしたが
先生の方針がポーズを上手く取ることより、自分が心地よいと思う事や呼吸が大切という教えでしたのでリラックスしてできました。
またハワイに来る事があれば是非参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/04/26 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
青空の下で波の音を聴きながら！
投稿者: D☆mari, 2015/03/073月に70代の母と参加しました。
ホテルを出る時は薄暗く、起きるのが辛かったのですが、昼間の喧騒とは違う早朝のホノルルズー周辺は心地よい空気感に包まれています。
集合時間にはすっかり明るくなりました。
当初集合場所を勘違いしてホノルルズーのビーチ側で待ってしまいました。時間が過ぎてもほかのヨガ団体しかいないので不安になったころホノルルズーの園内の方からベルトラのヨガの集団が移動してきました。やはり予約後に届くバウチャーをよく読んで動物園の入り口でまつべきでした。
普段からヨガスタジオに通っていますが、ビーチヨガは初めて。
母は高齢なので無理せず途中で休むように促しながらスタート。
スタジオではキツ過ぎるポーズも砂に足が埋れるせいか、頑張るヨガではなくリラックスして出来ました。
母にも軽過ぎずキツ過ぎず。最後までしっかり参加し先生に褒められていました。私は逆に少し息が上がりましたが‥‥
途中、晴れているのに5分ほど霧雨が降りましたが全く濡れる事なく軽いクールダウンになりました。
荷物になるのでバスタオルはホテルのものを持参しました。ほとんどの方がそうだったようです。トイレも公園のトイレがすぐそばにあります。
先生は日本人の方ですが、他国の方もいたので英語と日本語両方でレッスン。ヨガは見よう見まねでできるので英語が理解できなくても全く問題なく参加できます。
ポーズの途中で先生が「ダイヤモンドヘッドを押して」とか「嫌な事全て忘れるように引っ張って」と説明された時、ハワイでヨガをしているんだな〜！と実感しました。
ビーチに向かって波の音を聴きながら、見上げると青い空。本当に全てを忘れて前向きな気持ちになれる、観光や買い物とはまた別の有意義な体験でした。
頑張って早起きしたかいがありました。心身ともにすっきりしてその後のスケジュールも有効にこなせ、パワーが充電されたように感じました。
ヨガの後は日本食が恋しくなった母と徒歩で帰りがてら、いやす夢でおにぎりと豚汁のセットにぬかづけを朝食に。その美味しかったこと！！
私はリピート決定です。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2015/03/03 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
安心して参加できました♡5/12参加
投稿者: kiri's, 2016/05/19初めてのヨガをハワイでなんて素敵〜と思って夫婦で参加しました。宿泊先はマレイスカイコート、朝は30分前にロビーに降りてタクシーを頼むとホテル専属のタクシーがすでにお客さんを待っていたのかすぐに乗車できました。(H.I.Sのラウンジで事前にタクシーの呼び方などを確認したところ、だいたいのホテルには専属タクシーがいるそうです。)集合先のホノルルZOOへ〜ホテルから直進でいけばチップ込みで$10でいけるはず…がビーチ沿いを走る運転手。なのでチップ込み$11でした。(気にする方は先に声掛けを) 到着は私達が1番でした。待っていると後から日本人の先生がいらっしゃいました。時間に近づくと旅行者が集まり、地元の方も声をかけてきて気軽に参加する様子が見受けられました。レッスンは全員で15人程になり、まだ静かなビーチに歩いて向かうと 荷物は全員分ひとまとめにしました。 ヨガ初体験は私達 夫婦のみだったと思うのですが、先生はスタートから最後まで私達を気遣ってくれたので身体と相談しながら無理なくヨガを楽しむことができました。初心者向けというよりは、上級者でも楽しめる感じなので、最後 先生は「ここで体験していれば他は簡単に感じるはずよ〜床でヨガマットを敷いてやるよりビーチだしね（笑）」と、早朝から素敵な自然の中、波の音と自分の呼吸音を聞いて行うヨガは最高でした！ １つ落度があり…それは旅行出発後に参加予約をしたので膝が隠れる履物の持参がなく ヨガが終わってからみるみる膝が赤く熱をもって腫れ上がりました。冷えピタをはり翌日には落ちつきましたが自己責任ですね。持参したバスタオルを敷いてやればよかったです。肌が弱い方は身体と相談しながら対策を。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/12 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
虹も見えました！
投稿者: Sakase, 2015/12/12体験ですが経験ありの妻と、ヨガって聞いたことあるけど何だっけ？という私の２人で参加しました。
最初ホノルル動物園の入り口がわからなくて、出口側？のゲートでじっと待ってたのはここだけの話。あまりにも誰もいないので、おかしいな？と思ってちょっと移動したら、西側にもうひとつゲートが。こちらが入口側ゲートのようです。今後参加される方はご注意を…。
時間が近づくに連れてぽつぽつと参加者らしき皆さんが増え、集合時間ほぼぴったりに先生が到着。日本人のさばけた感じの女性でした。ヨガは初めてで知識がありませんから、英語だけだとわからないだろうなぁと心配してましたので、ここでひと安心。参加者の方は主に女性でしたが、飛び入りの男性もいらっしゃってこれまたほっとしました。
集合後徒歩ですぐ目の前のビーチへ移動し、横一列に並びヨガ開始です。動きの指示は日本語、ときどき英語もでてきましたが、特に支障はありませんでした。
砂浜なので体に砂がつくのが気になったり、ひざをつくのでひざが痛くなりにくいように、長ズボン的な服装が良いでしょう。それと寝る姿勢の時に頭が砂につくので、ビーチタオル(頭が隠れるくらいでOKかと)があったほうが良いかもしれません。
ヨガの中身は初めてでついていくのがやっとでした。自分の体の硬さや筋肉のなさを心底実感することにはなりましたが、朝日や海や風のさわやかさを身体いっぱいに感じることができました。終わるころには日も昇り日差しが暑いくらい。また途中でワイキキ側にきれいな虹も見ることができました。写真が撮れなかったのが残念なくらいです。
自然との一体感を感じたい方には良いのではないでしょうか。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2015/11/29 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイならではのヨガ
投稿者: ハワイ大好き女子, 2015/03/14朝ビーチでヨガをするのはとても気持ちよかったです。朝早く集合でしたが、その価値はありました！ワイキキの真っ白なビーチで、海を見ながらストレッチをしているだけでとても幸せな気持ちになりました。先生もとてもフレンドリーな方で、集合した時から元気に接してくれました。また、先生はその日の状況や1人1人に合わせて上手く調節してくれました。私が参加した日は少し寒かったのですが、まず寒いので体を温める動きを中心に行いましょー！とのことで、じわじわと始めて、しばらくすると体がぽかぽかして、みんな上着を脱いでいました。また、個人に合わせてアドバイスをしてくれたり、初心者用、上級者用のポーズを教えてくれたり、初めてでも安心して行うことができました。ヨガの知識はほとんどありませんでしたが、十分スピリチュアルな体験をすることができました。インストラクターの方のポーズを見様見真似で取り組むことで、身体中の使っていない筋肉に気付くと共に、深い呼吸で全身の気が入れ替わったと感じています。ビーチでのヨガは、屋内の固い床とは異なり、バランスを保つことがより容易ではなくなりますが、その分たくさんの筋肉を使えました。おかげで次の日は、肩やお腹、足も筋肉痛に見舞われましたが、これほど日常で使っていない筋肉が多いということも実感しました。何より、朝の新鮮な空気の中、青く澄んだ空と海を前にして、穏やかな波音を聞きながら、五感をフルに使いヨガを体験できたことは、旅の中で最も身体を使った経験であると同時に、最も癒された時間でした。ヨガを未経験の方でも、ハワイの自然を再認識する意味でも大変おすすめです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2015/03/10 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
初めてのビーチヨガ！
投稿者: まりりん, 2016/11/12ハワイは3回目で、今回初めて念願のビーチヨガを体験しました。2日目の早朝集合で、前日の長旅の疲れと時差ボケで、私に誘われて参加した妹は機嫌が悪く、喧嘩しながら集合場所に向かいました。（笑） 集合場所はホノルル動物園の入り口で滞在先のワイキキビーチマリオットからは徒歩5分くらいで、とてもわかりやすい場所です。
先生は日本人の方で、とても美しく気さくで道端ジェシカさんに似ていて、1時間半優しく丁寧に指導してくださいました。レッスンは砂浜で行われ、目の前には青い海、見上げれば綺麗な空が広がっていて、ハワイに来ている事を改めて実感しました。また、ヨガ中は砂が膝にあたると痛いので長ズボンがおすすめです。
日本では屋内ヨガを2年ほどしているのですが、やはりビーチヨガは比べものにならないくらい、解放感が違います！！ いつもＣＤで聞いている波の音が目の前に本当にあって、非常に感動しました。レッスン自体は体をたくさん動かし、砂浜の上という事でバランスを保つのが難しい部分もありましたが、とても良い運動になりました。
1時間半は本当に中身が濃くあっという間で、最後5分ほど体と心を休めるシャバーサナの時間は本当に気持よかったです！ ただ、太陽の日差しを直に顔面に受けるので日焼け止めは必須です。
終わった後は体が本当に軽くなり、ヨガ初体験の妹も行きの機嫌の悪さからは考えれれないほど、感動しもう一度やりたいと言っていました。
また、ハワイに来る際には、こちらのレッスンに是非参加したいと思います。時差ボケ解消と日常のストレスからの解放に、こちらのヨガは本当におすすめです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/11/04 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
もう、さいっこうです！！
投稿者: 初めてのハワイ, 2016/02/07この度、初めてのハワイ旅行で朝日ビーチヨガを体験致しました。
日本でのヨガ経験は少しあったのですが、野外で、しかもビーチでのヨガは初体験です。
まず、集合場所にちゃんも辿り着けるか不安でしたが、ビーチの方にいると、先生が声を掛けて下さり無事集合することができ一安心。
早速、ビーチヨガ開始！
徐々に身体を解放してゆくような感じで、無理することなく、参加できました。
参加者は日本人の方がほとんどで、先生も日本人の方で、もちろん日本語でのレッスンです。
先生の説明はわかりやすいので、初めての方でも気軽に参加できそうだと思いました。
とにかく、朝日が差し込み、波の音と砂の感覚の中で体を目覚めさせ、解放していくことが最高に気持ち良かったです。
レッスンは2時間弱程あり、しっかりとした内容でした。
朝からとてもクリアな気持ちになり、本当に気持ち良い！！是非、友達にもオススメしたいと思っています！！朝、ビーチでヨガは日本では、なかなか体験できないので、ここで体験して間違いないと思います。
心も体もスッキリするので、1日の始まりから、とても有意義で1日がとっても充実します。
次回、ハワイに来る際も参加して、有意義なハワイでの1日の始まりにしたいです。
本当に参加してよかったと思っています。
あ〜、今思い返して、またヨガしたいなぁ〜
日本でもヨガ始めようかな〜
日本では現実が目の前で、忙しい毎日ですが、ヨガをするとストレスも発散になる！
いい趣味を見つけ、始められそうな予感がしています。
参加して、本当によかったです。
先生ありがとうございました(^O^)／
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/01/19 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
最高のリラックス体験
投稿者: namica, 2017/04/23ハワイの朝は早い。
ビーチヨガのスタート（7:00）に合わせて6:00に起きたのですが、すでにワイキキビーチでコンサートをやっていました。ランニングやボディボードを楽しむ人たちを眺めながらワイキキビーチを東に進み、集合場所のホノルル動物園入口へ。
立派なガジュマルの木がたくさんあって、すぐ先では屋外で朝食を楽しむ現地の人たちがいました。隣接するカピオラニ公園でピクニックも気持ちよさそう…。
――話がそれましたが、ビーチヨガの話。
まず、先生が海に感謝と祈りを捧げます。
この日の参加者は15名程度。ほとんどが日本人ですが、外国人ゲストもいました。
先生は日本人女性で、日本語と流ちょうな英語を織り交ぜながらインストラクションしていきます。
その後は立ちのポーズを中心に、波の音を聞きながらたっぷり1時間超ポーズをとります。砂浜なので踏み込みや立位が安定せず意外とハードでしたが、参加者の中には60歳前後と思しきご夫婦も参加されていました。
この日の朝は薄曇りだったのですが、だんだん日が昇ってきて、海と空に色がさしていくのはなかなかスピリチュアルな光景でした。
最後は砂浜に横たわってリラクゼーション。脱力感と静けさの中の波の音…チーン、チーンとティンシャの音が鳴り響くまで無心になれました。
ヨガクラスというと大体は1時間程度ですが、このクラスはたっぷり1時間半。
出発日でチェックアウト間際だったので駆け足でしたが、参加してよかった！
心なしかフライトの疲れも緩和したように思います。
長期滞在なら何度か参加したいですね。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
青い空と綺麗な海と波の音の目の前でヨガ
投稿者: かえで, 2018/07/11私自身ジムのホットスタジオでヨガを数回やった経験しかありませんでしたが、せっかくのハワイの海を見れるチャンス！早起きしてやってみようということで今回参加しました！
宿泊先はサンドビラホテルでしたが、集合時間的に歩く方法が1番安価で手軽だったため、6:35に出発、結構ギリギリになってしまいました
集合場所には日本人らしき方々が沢山いらっしゃいましたので、すぐに分かります。
持ち物としてバスタオル飲み物は必須、格好は普段からヨガをされているのは方はその格好でOKだと思います。
あまり陽の当たらない場所を選んでやりましたが、結構日焼けをしたので、気になる方は日焼け止め必須です！！
ヨガ自体は賞味1:30 あいだ間に水分補給を取るための休憩は少しありますが、割とサクサク進む感じです！
ポーズとしてはインナーマッスルを刺激される少しハードなものから、リラックスが促されるポーズまで、幅広く行いました。
次の日に筋肉痛になったのは言うまでもありません（笑）
静かな波の音を聞きながら、青空を見上げてポーズをとるのはなんとも言いがたい快感でした！！
朝が早いため、その日の活動にたくさん時間が使えますし、中年のご夫婦、若いカップルなど男性が参加されてるペアもありました。
ハワイに行ったらぜひ自然にふれあいながら身体を動かすというのもとてもオススメです！！！！
先生も気さくで明るくて、とても楽しかったです、今回はありがとうございました！また機会があったら是非参加します！！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2018/06/29 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
自然のエネルギーを全身に感じる、贅沢ビーチヨガ
投稿者: yucanko, 2016/05/28 AM6:00過ぎに滞在先ホテルを出発し、歩いて集合先のホノルル動物園入口へ。集合時間は6:55。少し早いなと思いましたが、早朝は日差しがなく涼しくて、お散歩にぴったりな心地の良い気候でした。街はランニングをしている人や、ゆっくり朝ごはんを楽しむ人も多く、ハワイは早朝が醍醐味！と感じられました。
そんな朝の街並みを楽しみながら歩いていると、いつの間にかホノルル動物園入口に到着。
私は旦那さんと２人での参加でしたが、他にも男性の方がいらっしゃいました。持ち物は水とバスタオル、服装は体にフィットするTシャツ、膝が隠れるボトム(膝を地面に着けるポーズが多いため)がおすすめです。
明るく元気な笑顔がチャーミングなヨガの先生と合流し、いざビーチへ！
海を正面に、左側にダイヤモンドヘッド、右側にワイキキの街を眺めることができる贅沢なロケーションでした。私は全くの初心者でしたが、先生が一つ一つ丁寧に教えてくれるので、ポーズに戸惑うことはありませんでした。
１時間半程の、少し長めに感じるプログラム。日差しがさしてきた頃は汗がじんわり出て、きつく感じることもありましたが、緩急のあるポーズで最後までやりきることができました。
ポーズをとったときに裸足がビーチの砂に埋まっていく感覚、日差しと風、自分の呼吸音と波の音が調和され、自然に溶け込んでいくような「メディテーションヨガ」を体験することができました。
ハワイヘ再訪できたときはまた参加したいと思う、大満足なツアーです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/24 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
贅沢な体験
投稿者: J–love, 2015/12/12砂浜でのヨガは少しハードでしたが、とても楽しくできました！
少人数だったので、それぞれのペースや重点的にやりたい部位などを考慮してくれたのがよかったです。
いつも室内ヨガでは、バランスを取るときなどは、マットではなく、床に足をついてやっています。それが砂浜では、なかなかバランスが取れないので、難度が上がります。
でも、それはそれで楽しいのです。ここはハワイの砂浜なんだ。と嬉しいくらいです。
日ごろ運動不足の私には、ちょっとしたスポーツとして本当に良かったです。
大自然の中で、朝の爽やかな、とても綺麗な空気を思う存分吸って身体を動かす時間は、とても贅沢な体験でした。
先生が、『一点を見つめて。』と言われましたが、見渡す限りの海原、普段見ることのない水平線。一点。が無い世界。
『挙げた手の先を見て。』との言葉に、見えるのは手の先の真っ青な空。
…とか、思ったりしていて、先生に、『違いますよ〜』と、ちょっと笑い声で言われました（＾∇＾）
…だって、あまりに周りが美しいんだもの。と言い訳したくなります。（笑）
始める前には、それぞれ参加者の体調や、気になるところを聞いて下さり、メニューを考えて下さったようでした。少人数だったので、ついつい頑張り過ぎてしまいそうになるところを、『できないポーズがあれば休んでね〜待っててね〜』と声かけして下さり、それも良かったです。
どうしようかな。と迷っている方には是非とも！とオススメします。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2015/12/08 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
よかったけどキツかったー
投稿者: tomomi, 2015/11/08友人がどうしてもハワイの海辺で朝ヨガをやりたい！とのことで２名で参加しました。
雨天の場合は９時からスタジオでレッスンとのことで、当日の朝、ホテルを出るときに雨が降っていたので、集合場所へ行くかどうか迷いましたが、せっかく早起きしたのでとりあえず行ってみようと、ホテルから自転車で向かいました。ワイキキの端から端まで、早朝なので人もまばらで、空いている街並みや、海の朝焼けが見れました。
しばらくすると動物園入り口の集合場所に人が集まりだし、先生の到着です。
バウチャーを渡したり、説明を受けた後、動物園入り口からビーチへ歩いて移動します。
ビーチでは裸足になり、膝をつくポーズもあるので、膝下のウェアがいいのかなと思います。
膝上の人はタオルを敷いて下さいと言われていましたが。
波の音が結構大きかったので、先生の声が聞こえないときがありました。見よう見まねで何とかついていきました。砂浜に足を取られるからか、室内よりもキツかったです。
途中スコールが降り、海には大きな虹が！半円を端から端まで見たのは初めてで、すごく感動しました。外でのヨガならではの体験でした。
キツかったら途中で無理しないでくださいと言われましたが、終了するころにはクタクタになりました。午後には筋肉痛になりました（笑）
友人は初めてのヨガに感動し、東京でもヨガに通うと言っていました。
先生が可愛かったです。
また機会があったら参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2015/11/05 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイを感じるヨガ体験
投稿者: OKAZU, 2019/01/17１月１３日に夫婦で参加しました40代男性です。今回で2度目の参加となります。まだ夜明け前のホノルル動物園メインエントランス前に集合となります。参加人数は女性10数名、男性2名の20名程度でした。2，3人のグループが多かったですが一人の方もいました。集合時間にインストラクター女性が現れ、名簿確認の後、全員で徒歩3分程度のビーチに移動になります。 荷物を一か所に集めさっそくヨガ開始です。内容は初心者でも出来るものでした。前回は参加者6名でしたが内容が本格的な物（チャレンジ的なポーズが多かった）でしたので参加人数などで内容を変えているのかもしれません。 少し肌寒いのとビーチに膝をついたり寝そべったりするので服装は長そで、膝まであるパンツの方がいいかもしれません。頭には持参のタオルを引きますので砂は付きにくいかもしれません。ペットボトルの水は必要ですのでお忘れなく。 薄明りの中でヨガを始め、徐々に夜明けを迎えます。朝日を浴び、風を感じ、大地を踏みしめ、新鮮な空気を体いっぱいに吸い込めばまさにハワイを感じるヨガ体験です。9時頃には終了しますので一日を有効に使えるのもいいですね。ヨガに興味が無くてもハワイの青い空の下で非日常を体験するだけでも最高の思い出になると思います。もしまたハワイを訪れる機会があればまた必ず参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/01/13 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
青空の下ビーチの真ん前でのヨガ〜♪
投稿者: mio, 2015/11/23木曜の朝に友人と二人で参加しました。honolulu zoo入り口前集合で、みつけられるか少し心配しましたが、分かりやすい集合場所ですぐ合流できました。
そこから、みんなで海辺へ移動してスタート。海辺でのヨガは初めてでしたが、素晴らしかったです！朝から早起きして、開放的な空の下、波の音を聞きながらの運動は最高でした。
ヨガは日本の教室でしたことがありましたが、呼吸をするだけでここまで気持ちがよかったのはハワイの海の前だからだと思います。太陽礼拝やダウンドッグなど基本的なポーズもありましたが、オリジナルぽいポーズもたくさんありました。7時から1時間半程ヨガをして、最後はだらだら汗をかくほど満足な運動でした。
友人はヨガ自体が初めてで、ポーズが難しいと序盤は戸惑っていましたが、先生も気にかけて声をかけてくれたり、常に気遣って下さりました。終わってからは体が軽くなったと大満足の様子でした！ヨガが初めての方も、楽しめるプログラムだと思います。
先生も毎回同じではないかと思いますが、今回の先生はヨガ以外のオアフ島の情報を教えて下さったり、明るくて優しい方でした！最後に一緒に写真を撮ってもらって、一生の思い出です。
ちなみに、飛び込みで現金を払って参加される方も何人かいたので、朝考えて急遽参加することもできるのだと思います！
朝ビーチでヨガ、とってもおすすめです！日本ではあまりできない体験だと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2015/11/19 |
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ハワイの文化を学ぼう！フラレッスン＆ガーデンツアー＜ビショップ・ミュージアム＞
母の喜寿祝いに妹と3人で参加しました。
投稿者: マノン, 2015/06/07 ビショップミュージアムへは、宿泊先のシェラトンワイキキから徒歩3分のバス停08：03発のＴｈｅ Ｂｕｓｓ２番に乗車、約45分走行後のＳｃｈｏｏｌSt.で下車し、09：00頃入館しました。
こういった情報については、ホテルスタッフやバス運転手に十分な確認をとってから出発したので不安はありませんでした。
到着後は、ハワイ文化が好きで勉強したという日本人スタッフのＡＹＡさんから、館内説明を受け、その後、約1時間のフラ（初級）レッスンを受けました。
講師のＮoelani Chang（ノエラニ チャン）さんは、丁度日本の教室へ出張中という事で、その姪御さんからのレッスンとなりました。
曲目はHalema,uma,u「ハレマウマウ」
母は日本でのフラ経験3年以上の中級者ですが、妹と私は初体験でした。でも、色違いのパウスカートを身に着けて、講師のするとおりに踊り、1時間で何とか４つのパートを覚え、ところどころ間違いながらも、通して1曲踊れるまでになりました。
最後に皆で記念撮影、その後は、プルメリアの花と解凍して柔らかくした緑色の長い葉っぱ（名前は忘れました）を使ったレイ作りを楽しみ、お土産に持ち帰りました。
とても充実したツアーとなり、皆大満足でした。
帰りのバスでは、一人途中下車して、フォスター植物園、出雲大社、チャイナタウンを歩いて回り、キングスビレッジからＨＩＳの無料トロリーでワイキキまで戻って来ました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2015/06/01 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ヨガ初体験
投稿者: OKAZU, 2015/01/23１月１１日に夫婦で参加しました、４０歳男性です。家内はヨガ経験者ですが、夫の私は全くの初心者です。しかし家内の希望で今回参加しました。
６時５０分集合でしたがまだ周囲は薄暗く、ホノルル動物園の入り口が少しわかりにくかった
です。時間になると自転車に乗ったインストラクターの日本人女性が現れました。参加人数は
私たち夫婦と少し年配のご夫婦、若い女性が２人、計６人でした。早速ビーチに移動（数分です）してヨガ開始です。初心者の私には難しいかと思っていましたが、目の前で実演してくれて、説明もしてくれるので、とてもわかりやすかったです。内容は体を温める動作から始まり、段々ハードになりました。（家内に聞くと本格的だったとの事です）私は少し柔軟性に
かけますが、何とかこなしました。少し汗をかきましたが波の音を聞きながら、夜明けを向かえ、朝日を浴びる。その日一日分のエネルギーをたっぷりと補給したような気がしました。
ハワイでの非日常を満喫できてとても良い思い出になりました。スタートが早いので、そのあとは買い物やビーチで遊びました。一日をたっぷり使えるのもお勧めです。１月の朝は少し寒いので服装は長袖のほうが良いかもしれません。砂浜に四つん這いになるのでひざが弱い人は少し長めのパンツを履いたほうがいいでしょうね。またハワイに行く機会があればぜひ参加します。ありがとうございました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2015/01/11 |
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SUPヨガ＆パドリング 海の上で行う新感覚ヨガとパドリングで行く秘密の海がめスポット 夜のSUPヨガプランあり byカパリリハワイ
海の上で気持ちいい！！！
投稿者: sachiyo, 2018/09/20アラモアナビーチでのサップヨガに参加しました！
ワイキキに滞在していましたので、現地まではUberを使っていきました。10～15分位でした。
ヨガには通っていましたが、サップヨガは初体験！また別物でした。
ポーズは知っているものでしたが、最初は海にドボンするのが怖かったし、一生懸命落ちないように頑張っていましたが、一度落ちるとなんだか落ちるのも楽しくなってきました。
先生もとっても乗りのいい女性の方で楽しくて、1時間があっという間でした。
不安定なサップの上でするヨガは、体幹が鍛えられて終わってすぐ筋肉痛に・・・笑
フライトの疲れを癒すストレッチな予定でしたが、結構ハードでした！
友人と4人で参加し、40ドル支払って写真を撮ってもらったのですが（二人だと20ドル）最初はちょっと高い？と思いましたが、自分ではサップ中に写真を撮ることはほぼ不可能だったのでお願いしてよかったです。
とてもいい記念になりました。
そのあとのカメを見に行くサップツアーもとても楽しくて、実際カメも３匹くらい見られました！
とても楽しかったので、次回ハワイに行く時もまた参加したいです！！！
シャバーサナで顔が焦げそうにあつくなるので、日焼け止めは絶対ですね。もうすぐ日焼け止め禁止になるそうですが、日焼け止めしても結構焼けたので、ご注意ください。ラッシュガードと短パン必要です。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2018/09/15 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
オススメ！
投稿者: 匿名希望, 2014/08/02朝日を浴びて、波の音を聞きながら…とっても贅沢で、リラックス、パワーチャージできました！早起きはちょっと辛いですが・笑 先生は日本人女性のとても可愛らしい先生でした。ヨガ初心者でしたが、言われた通りに見よう見まねでポージング出来たので…よかったです。最後もひとりずつ、少しマッサージしてくれたり…。 わたしたち２名以外に女性グループと男性グループがいましたが、そのかたたちは特に予約しておらず、集合時に料金をお支払いしていました。（ひとり１５ドルでしたよ。モニターツアーだったので気になりませんでしたが正規料金でしたら５ドルも違うのかと思ってしまうかも・笑）ホノルルZOO前の集合とのことでしたが、みなさんここでいいの？と聞きあってました・笑 zoo付近にいれば大丈夫と思います。あと、膝をつくので膝が隠れる格好が良いと思います。（タオルは寝転がるときだけ使います）わたしたちのときはほとんどの間太陽が雲に隠れていて、ちょっと残念だなーと思っていましたが、雲が晴れたら結構暑かったので逆に良かったのかもと思いました。早朝ですが日焼けどめ必須です。あとビーチなので砂がめっちゃ付きますので、問題ない格好で。
わたしたちは運動の後ハウツリーラナイまで歩いて行ってエッグベネディクト食べて、とっても有意義な朝でした！是非皆さんも参加してみてはいかがでしょうか。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2014/07/20 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
大満足！
投稿者: Erin's, 2014/11/23友達に誘われて参加したオプションでした。初めは、朝が早く集合場所も歩いて15分か20分くらいかかるので、乗り気ではなかったのですが、本当に参加してよかったです。
砂浜で、裸足になって目の前には海がキラキラしていて、地平線もみえて、程よく風も吹いてリラックスしながら身体と心をほぐすことが出来ました。私が参加した時は人数も少なく、先生が1人1人に声をかけてくれたり、距離が近くとてもやりやすかったです。
時間もあっという間に感じました。
朝7時からの開始で8時半くらいまでなので、終わった後の午前の時間も午後からの時間も有効的に時間を使うことができました。
ヨガの先生も日本人の方で、とても気さくで楽しかったです。自分の身体の気になるところをどうすれば良くなるか、またこれからどうしていけばそうならなくなるのか、とても丁寧にわかりやすく教えていただきました。また、身体のことだけでなく、メンタル的なこともアドバイスしていただきヨガは心の中から綺麗にするものなのだというのも実感することができました。日本では、海でヨガなんてなかなか出来ることではないので、是非この機会に参加されることをお勧めします！！
本当に綺麗で開放的な気持ちになれて参加してよかったです！
ありがとうございました！！！
またハワイに行くとこがあれば参加したいと思うオプションでした。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2014/11/20 |
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ハワイの文化を学ぼう！フラレッスン＆ガーデンツアー＜ビショップ・ミュージアム＞
とても良かった
投稿者: うみつき, 2019/08/01朝はトロリーがない時間にスタートなので、ワイキキのホテルからタクシーで行きました。
20分くらいで到着。
カウンターで受付後、日本人スタッフのミホさんが30分くらい博物館の案内をしてくれます。
庭の植物から、ハワイの歴史、短い時間でしたが、とても勉強になりました。
建物も庭も素晴らしいものでした。
10時からフラレッスン開始。
この日の生徒は私と娘だけだったので、プライベートレッスン。
始め少しベーシックをやり、先生のご主人がイプヘケを叩いてくれて、初心者向けには贅沢なレッスンでした。
曲はハレマウマウ。日本で少しフラをやっていたのですが、まったくの初心者だと少し難しいかもしれません。
でも生徒に合わせてもらえる感じでした。
一時間のレッスンで一曲踊れるようになり、最後に認定証を頂き、フラレッスンは終了。
そのあとティーリーフを使ってレイの作り方を教えてもらえるのですが、30分ほとで完成、その日は夕方までレイをかけていましたが、買い物先などで褒めてもらえました。
プログラム終了後は、ミホさんに教えて頂いた鳥のマントなど、館内を見て回り、帰りはトロリーで戻りました。
ワイキキからは距離があり、開始時間にトロリーがないので、タクシーなどで行かなければなりませんが、行く価値のある場所だと思います。
次の機会があれば、またぜひ行きたいです。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/07/29 |
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SUPヨガ＆パドリング 海の上で行う新感覚ヨガとパドリングで行く秘密の海がめスポット 夜のSUPヨガプランあり byカパリリハワイ
SUPヨガ初体験！
投稿者: はねむーなー, 2018/10/07夫婦で初めて参加しました！
SUPはもちろんヨガ自体も経験がなく、海の上の不安定なところで私たちみたいな素人が楽しめるのか不安でしたが、気持ち良さそうな写真と話題性にひかれ申し込み。
当日は送迎がないため、レアレアトロリーに乗りアラモアナセンターへ。余裕を持って１時間前に着いたためスーパーを探索。グーグルマップのスクリーンショットを頼りにあまり迷うことなく15分ほどで到着。
親切な日本人ガイドのお兄さんと日本語ぺらぺらな明るいインストラクターのお姉さんとパドルの乗り方教わってからヨガへ。パドルは思いの外安定がよくすぐ立てました！
ヨガも無理のない範囲で進めてくださいとのお言葉に甘え、無理せず気持ちよく楽しく体を動かすことができました。初心者でもわかりやすく、ヨガやってるなーって感じが味わえます！バランス崩して水に落ちるのがまた楽しい！笑
パドリングもすぐに慣れ、こちらは水に落ちることなく、優雅な時間を味わえます。ウミガメもたくさん見れました！水面から顔を出して息継ぎする姿がかわいすぎる！！
１日とても楽しい時間を過ごすことができました！最後に、１つ注意点。めちゃくちゃ日焼けします！日焼け止め塗り忘れた背中やふくらはぎが３〜４日真っ赤で激痛でした。くれぐれも日焼け止めは塗り忘れないように。。。
はねむーなー様、
この度は、サップヨガカパリリハワイのクラスにご参加くださいまして誠にありがとうございます。また、楽しんでくださいました事本当に嬉しく思っております。
こちらのクラスは、初心者でも楽しめます。また思い切ってポーズを取ってバランスを崩して海に落ちた後、皆様、吹っ切れたようにさらにリラックスしてその後のレッスンを楽しんで続けてくださいます。
日焼けの心配のない、夜のサップもありますので、次回は是非、夜のナイトサップにもご参加ください。夜の海とボードの下から照らすライトの融合はとても神秘的です。深いリラクゼーションを感じれます。お待ちしております。
Kapalili
Sayaka.
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/10/01 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイの清々しい朝!!
投稿者: モカボン, 2018/11/03初めてのビーチヨガ体験はとても心地よい素敵な時間でした。
6:50にホノルル動物園前に集合してからカピオラニパーク前のビーチまで移動してレッスンがスタート。この日の参加者は20人程でした。多くはカップルや女性のグループでしたが1人で参加されてる男性、女性もいました。
バスタオル持参との案内でしたが最初は使用せず直接砂の上で行います。『座り』『立ち』のポーズを中心に行い『太陽礼拝』をはさんで終盤バスタオルを敷いて『寝』ポーズという流れでした。途中何度も水分補給の声かけがあったのがありがたかったです。
事前に皆さんの体験談を見て膝が隠れるロングパンツをはいていったので砂による痛みもなくヨガに集中できました！
わかりにくいポーズはほとんどなかったですしうまくポーズをとれていなくても先生がまわって直してくれます。
スタジオで行うヨガとは違い砂の上だと手足が滑ったり埋もれてしまい身体が安定しずらかったけれど砂の感触や波の音、海風の心地よさはビーチヨガでしか体験できない感覚でとても気持ちよく五感が研ぎ澄まされるようでした。
ハワイ滞在10日間の終盤に参加したのでもっと早く体験していたら滞在中また参加したのにと思いました。
１日を有意義にHappyな気持ちで過ごせる朝のビーチヨガ、オススメします❗
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/10/11 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイのパワーを感じられる体験！
投稿者: そーそふ, 2018/05/02朝6：50にホノルル動物園前に集合し、向かいのビーチへ向かいます。
今回は女性2人での参加、友人はヨガ経験者で私は初めてです。
参加の方は全員日本人。男性を含めたご家族参加の方もおり、年齢層も幅広い感じでした。
タオル持参とあったのでタオルを引いた上で行うのかと思っていたら、最後のストレッチまでタオルは引かず砂の上でヨガをします。足場が安定しないので、初心者には少々きつい！全身の筋肉を使っているのがわかります。
最後にタオルを引いた上に寝転びハワイの空気や波の音を感じていると、心地よい疲労感が襲ってきます。先生が「一つでいいので感謝することを頭に浮かべてください。」と言ったのでそれぞれが考えて、ハッピーな気持ちで心を満たして終わりになりました。
正直ヨガ初心者に私には少々きつかったのですが、途中で自由に休憩もとれるし水分も遠慮なくとってね！と最初に言ってもらっていたのでそうさせて頂きました。（水分とったのは私だけでしたが・・・）
曇りの日だったので暑さは感じなかったのですが、晴れた日なら水分補給に気を付けた方が良いかもしれません。
先生はハワイ在住の日本人女性の方で、とっても気さくで明るいハワイアンな方でした。
今度行くときは、もっと鍛えて再挑戦したいと思っています！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2018/04/27 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション 夜のSUPヨガプランあり byカパリリハワイ
落ちても楽しい
投稿者: 炭酸水, 2019/03/09SUPヨガ初体験でしたが、とても楽しくできました。
怖がっていたら楽しめない、思い切って落ちるのを怖がらずにポーズをとる
それで落ちてもまた楽し。
美しい夕日をゆっくり堪能できる時間も取ってくれました。
トワイライトタイムのシャバアサナも、浮遊感とハワイの美しい海の上で
この世のものとは思えない時間でした。
以下、参加するときによくわからなかったこと。（良かったら参考にしてください）
トロリーでアラモアナショッピングセンターまで行き、そこから歩いて集合場所に行きました。５分以上は歩きます。
バッグ（貴重品以外）は集合場所付近のクルマにおいてもらうことができます。
チップ+αの現金のみ持っていきました。
サングラス、スマホはSUPヨガ中、ボード前方の上のゴム紐に引っ掛け置いておくことができます。
ビーサンはみんなとまとめてビーチに脱ぎました。アラモアナビーチパークは場所によっては裸足だとつらいですが、SUPヨガをする場所は砂地で裸足で全然平気です。
写真はたくさん撮ってくださいます！写真データは２０ドル。airdropでその場で完結。クレジットでもHP上で手続きできるそうですが、現金が簡単です。
着替えはBIKEステーションがそばにあるトイレが明るくて安心。シャワーもありました。
炭酸水様、
この度は、カパリリハワイのクラスにご参加くださいまして誠にありがとうございます。
そうなんです、海に落ちることを恐れずポーズをしていただき、落水してもハワイの海は気持ちが良いのと、何かが吹っ切れまたレッスンを楽しんでもらえます。
また、とても深いリラクゼーションを体感できますので本当に気持ちが良いです。
また、参加の際に必要な事を適切に記載していただきありがとうございます。
次回は是非、昼間のサップにご参加くださいませ。
またお会いできます事を楽しみにしております。
Kapalili
Sayaka.
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/02/24 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
すてきな朝
投稿者: serimayu, 2016/10/27朝6：50頃にホノルル動物園の入り口にいくと、既に日本人の先生と一緒に参加される方が5人集まっていました。
軽く説明を受けて、皆でワイキキビーチへ。
ちなみに、基本的にマットやバスタオルは敷かず、ビーチの上でそのままヨガをするので、長ズボンが良いようです。(素肌だと膝をつくポーズが痛いので...)
10月下旬の参加だったので、始まる時間にちょうど朝日が昇ってきて、とても気持ちがいい。
ヨガはどんな効果のあるポーズがよいか、初心者はいるか、参加者にざっと聞いてから行っていただけて、無理のない範囲でも出来るのでやりやすかったです。
初めてのハワイでのビーチヨガは気持ちを静めて波の音を聞きながら、飛行機で疲れた身体を伸ばしてリフレッシュできて本当に気持ちがよかったです。
最後の方ではバランスをとりながらやや難しいポーズもあり、普段あまり筋肉を使っていない私は数時間後に若干の筋肉痛...笑
先生が言っていた「日常で考えていることの半分は考える必要のないこと。考えすぎずにいきましょう...」と言っていたことがすごく印象的でした。
いつも考えてばかりの私の心にすーーーっと入ってきて有意義な時間でした。
本当に参加してよかったです。ありがとうございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/10/23 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
初めての屋外ヨガ参加してきました！
投稿者: sonoe, 2015/05/23朝のホノルル動物公園前に6時50分に集合し思った通りの『さわやか』という言葉がぴったりの先生が自転車に乗って現れ、目の前に広がるビーチに移動して早速ヨガがスタートしました。ローカルの方もいらしたので説明は英語と日本語で進められ、ビーチの砂に足を踏ん張り大地のエネルギーときれいに晴れた空の下新鮮な空気が十分に身体の中に取り込まれていく感じがします。プログラムが進みリクエストした便秘によく効果のある捻りのポーズも取り入れてもらいすっきりとしました。また参加した方の中に肩の動きに制限のある方もいましたが動かす範囲やポーズの説明もあったので無理なく運動されていたようでした。
私のヨガの経験はスポーツクラブのレッスンで始めたばかりなので、屋外でまた砂浜でやったのは初めてでしたが、案外砂の上でやるのはバランスもとりやすかったです。ただ、一緒に参加した妹は（ストレッチ等の経験はありますが）ヨガ自体は始めての参加だったので少し戸惑ったポーズもあったようですが…大丈夫!!! 大自然の中で身体を動かす気持ち良さはそれを上回る体験をしたと言っていました。少しでも興味のある方、是非トライしてみてください。１つ違うハワイのパワーを感じられると思います！
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2015/05/17 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイに来たら絶対朝ヨガ！
投稿者: sakurasaku⁂, 2015/12/207:00amホノルル・ズーの入り口に集合。朝焼けでピンク色に染まる空の下でレッスンがスタートしました。先生はホノルル在住の日本人のカッコいい女性でした。体験には初心者も経験者もいて、途中難しいポーズもありましたが先生がそれぞれに合った強度で導いてくれたのでみんなが楽しめたと思います。ただ、最後のシャバアーサナまでは持参した敷物は使わず、直に砂の上でポーズをとるので砂まみれになります。膝をつくポーズもあるので膝をカバーするウェアを着た方が良いとおもいます。仰向けに寝るシャバアーサナの時は頭の下に敷く程度の小さなタオルなどがあれば十分なので大きな敷物は必要なかったです。
波の音を聴きながらのヨガは心も身体も静かに癒され、全てがリセットされてゆく感覚…スタジオでは味わえない体験でした！ビーチヨガ、ハマりそうw今回は滞在ホテルに近いという理由だけで軽い気持ちで申込みましたが、大正解でした！ハワイに来たらまた絶対受けたいです。
レッスンの後は先生オススメのバナンという朝食のお店を目指して散歩。しかし残念ながらバナンはお休みで、代わりにこれまた人気のボガーツカフェで美味しいアサイーボウルを食べ、1日の最高のスタートでした♪
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2015/12/17 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
初めての方にもお薦めです！
投稿者: HIDE, 2016/03/1030代の夫婦で参加しました。妻はヨガ自体は体験したことがありましたが、私はヨガ自体が初体験でした。トレーナー含めて9名のレッスンでした。トレーナーは、女性の日本人の方でしたので、説明はすべて日本語で行われて、何も問題ありませんでした。
集合場所から砂浜へ移動をし、心を落ち着かせてのスタートです。簡単な動きから始まりましたので、ヨガの初体験者＆体が硬い私でも問題なくついていくことができました。動き自体はだんだんと難しくなっていきましたが、その場合は、無理をせずに、1つ前のポーズで休憩していて大丈夫、とのことでしたので無理はせずに、できる範囲で楽しむことができたと思います。それでも、最後のほうでは汗をかいてきましたし、体を動かした！、って実感ができる時間でした。
ただ、1つ残念なことがありました。砂浜で波の音を聞きながらのヨガはとてもよかったのですが、逆に波の音でトレーナーの声がかき消されてしまって、常にトレーナーを目で追いかけないといけないのが大変でした。いつも前を見ることができるポーズではないので。可能かどうかわからないですが、小型のスピーカーとがをつけてもらえるともっと楽しめるかと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/03/06 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション 夜のSUPヨガプランあり byカパリリハワイ
ハワイ1番の思い出
投稿者: NAA, 2019/03/01昨年に続き、今年もこちらでSUPヨガをさせていただきました。母と2人で参加し、1番の思い出になりました！母もわたしも普段ホットヨガをしていますが、SUPの上だとバランスをとりながらのポーズ！難しいですが、本当に楽しいです(^-^)
今回はShoko先生のレッスンでした！一緒に参加した方には初心者の方もいらっしゃいましたが、簡単なポーズから始まり、難易度の高いポーズも挑戦させてくださいました。
集合場所はGoogleマップを見ればすぐ分かります。私たちはツアーのトロリーでアラモアナセンターまで行き、そこから歩きました。
集合時間前に到着しましたが、一緒に参加する方が遅刻してたので待ちました(>_<)
参加される方は早めにホテルを出て、ぜひ遅れずに。。（笑）
レッスン中はiPhoneで写真を撮ってくださり、レッスン終了後にAirDropで送ってくれます！(グループで20ドル)
ヨガに参加した夜はぐっすり寝ることができ、体がすっきりしました。
次は夜のSUPヨガに参加したいです。
P.S わたしの予約ミスで色々とお手数をおかけしてしまいすみませんでした。お気遣いいただき本当ありがとうございました。
ハワイ旅行に行った際はまた必ず参加させていただきます。
NNA様、
いつもカパリリハワイのクラスにご参加くださいまして誠にありがとうございます。
お天気に恵まれた素晴らしい環境の中レッスンを楽しんで頂き嬉しく思っております。
サップヨガの楽しさは、陸の上でのヨガとは異なりますのでとても面白いと思います。またご自身がポーズをしている姿は、ご自身ではお写真に収めることができなので、記念のお写真になるかと思います。
次回は夜のサップでまた昼間のサップとは違った体感をして頂けたらと思います。
またお会いできますことを楽しみにしております。
Kapalili
Sayaka.
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/02/20 |
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屋外ヨガレッスン 初心者でも安心！（ビンヤサスタイル）＜カピオラニ公園/ビーチ＞ by ヨガアロハ
ハワイで朝活☆
投稿者: くっきー, 2016/11/24もはや夏とはいえない11月、やっととれた夏休み。
放っておいたら昼過ぎまで寝てしまいそうな暖かい気候でしたが、せっかくだから朝から晩まで楽しみたいと、７時からのビーチヨガに申し込みました。
ハワイの人は本当に朝が早い！集合場所のホノルルズーへ向かうためビーチを歩いていると、ランニングをしている人も沢山いるし、既にビーチバレーをしている人も！アロハ～なんて声をかけたりして、気分はすっかり現地人！？笑
ヨガ参加者は20人くらいで旦那以外も初心者の男性も外国人の方もいたので、丁寧かつ英語交じりでとても新鮮！
普段の床とは違うビーチの砂の感触に初めはフラフラしながらも、段々とひらけていく空をみながら地球と一体になっている感じがたまらないです！
明け方ぱらっと雨が降っていたせいか、ふと顔を上げた先に青い空、海、そしてなんと虹が！
一瞬ポーズを忘れて感動してしまいました…毎日頑張っててよかった～旦那も珍しく笑顔になっておりました。
1時間半ほど軽く汗をかいて、まだ８時半！近くのカフェバーでエッグベネディクトを食べて、さあショッピング！有意義な一日のスタートとしたを切りたい人におすすめです♪
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/11/20 |
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催行会社からのコメント
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sachiyo様、
この度は、カパリリハワイのSUPにご参加くださいまして誠にありがとうございます。
また貴重な感想ありがとうございます。
レッスンを楽しんで頂けて本当に嬉しく思っております。
今後とも皆さまに満足して頂けますように精進していきますので、次回ハワイにお越しの際も是非ご参加頂けましたらと思います。