オアフ島(ホノルル)
ヨガのアクティビティ参加者レビュー一覧
参加者の評価
体験談数
屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
清々しいヨガ
投稿者: miya, 2019/09/18大人5名で参加しました。
初めは簡単なものから、徐々に難易度が上がり、
シニア組はちょっと大変そうでした。
途中で海に虹もかかり、雰囲気も含めて最高の
シチュエーションでした。
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/09/08 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
すっきり
投稿者: ちょびん, 2019/09/132回目の利用。とても開放感があり、ヨガ終了後は、体も気持ちもすっきりした感じで1日過ごせた気がします。
ハワイに行った際には、また参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/12/25 |
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SUPヨガ＆パドリング 海の上で行う新感覚ヨガとパドリングで行く秘密のウミガメスポット ＜日本語インストラクター＞by カパリリハワイ
SUP新たな発見
投稿者: fishcuit, 2019/09/07SUPは楽しいのかな？という疑問がありましたが、想像していた以上に楽しい時間でした。リピートします。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/09/02 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
早朝から活動することで時間を有効活用☆
投稿者: ゆじょん, 2019/09/05ハワイに到着した次の日に予約していたこともあってバス乗り場を探すのに時間がかかり10分ほど遅れての参加でしたが、インストラクターの方が優しく対応してくださったので、気持ちよく参加できました。初心者にも真似しやすいポーズだったので体の硬い私でも参加することができました。早朝なので暑くなく、波の音を聞きながら、気持ち良い朝を過ごせるのでとてもオススメです。私はヨガが終わった後にアサイーボウルを食べたんですが、汗をかいた後のアサイーはとても美味しかったです(^^)写真は参加後にビーチで撮った写真です。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/08/30 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
気持ちよく過ごせました。
投稿者: usabe, 2019/09/05ワイキキ周辺のホテルであれば、現地までは、歩ける距離です。空いているビーチで20人くらいでヨガをしました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/09/01 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション ＜日本語インストラクター／アラモアナ・ビーチパーク＞by カパリリハワイ
初めてのSUPヨガ
投稿者: さおりん, 2019/09/04午前中のSUPヨガを体験いたしました。
SUPヨガは初めてだったので楽しみと緊張半々でしたが、先生が丁寧に教えてくださり、またモチベーションをあげてくださるので、本当にあっという間でした。何より風を感じながらのレッスンは最高でした。また体験したいです。
翌日は特に下半身が筋肉痛になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/09/01 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
天気も良く満足でした
投稿者: KMYM, 2019/09/01ハワイ滞在最終日のフライト前の朝に夫婦で体験しました。
幸い天気も良く、ハワイの潮風を浴びながら良い形でヨガ体験が出来、帰国のフライトも快適に過ごすことが出来た気がします。
こちらの口コミを参照し、砂が膝に食い込むのでバスタオルを持参していったのですが、当日は私達も含め初心者が多かったからなのか、バスタオルを使用するようなポーズは最後の方だけで、特段困ることはありませんでした。
ただ、当日の参加人数や参加者の習熟度合いに応じてプログラムを変えるような形のようでしたので、あまり参考にならないかもしれません。私達のような初心者にとっても安心できる内容で大変満足です。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/08/29 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
とても良かったです(൦◟̆◞̆൦)♡‧˚₊*̥
投稿者: Feliz◡̈︎*, 2019/08/31ひとりっぷHawaii。風の強い日が続きましたが、穏やかになりましたので、参加させていただきました。早起きは三文の徳。日の出を観て、ﾜｲｷｷのﾎﾃﾙから歩き、集合場所のZOO正門へ。分かりやすかったです。
ﾎｯﾄﾖｶﾞは週1でしております。ﾋﾞｰﾁは思いのほかｺｱに効きますね！波の音や景色は忘れられないものとなりました。
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんとお話ししたところ、地元が2駅しか離れていないｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんでした。このような出会いや想い出も心に残りました。
元気な赤ちゃんの誕生をお祈りしております。
またいつかお会いできること楽しみにしております。
追伸
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんへ
・帰国早々、ﾊﾞﾌﾞﾙ○○○○にﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰを食べに行きました(◡̈)
・また、ﾜﾀｼの履いていたｻﾝﾀﾞﾙは、ﾖｶﾞﾏｯﾄのｿｰﾙ仕様で、Sanukです。ﾋｰﾙもないですし、妊婦さんにも履きやすいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/08/04 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
風と波の音が気持ちい朝ヨガ
投稿者: ありんこ, 2019/08/23ビーチで朝から行うヨガがこんなにも気持ちが良いと思いませんでした。
風が清々しく、波の音も気持ちよく、ハワイでしか経験出来ないすごく贅沢なヨガでした。
朝なので日光もあまり照っていないので
丁度良いです。
汗はかくので手拭いタオルも必要です。
ヨガは初心者でも楽しめるレベルで
身体の硬い母親も楽しんで受けていました。
妊婦の私も楽しめました！
是非ハワイでしか出来ない貴重な体験を！！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/08/23 |
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SUPヨガ＆パドリング 海の上で行う新感覚ヨガとパドリングで行く秘密のウミガメスポット ＜日本語インストラクター＞by カパリリハワイ
意外とバランスが悪かった自分に気が付きました
投稿者: マンチカン, 2019/08/23一人参加でしたが、同じように1人で参加している人とすぐに打ち解けることができて、とても楽しくヨガができました。
他の方々はとてもバランスが良く、まったくと言っていいほど落ちないのに、一人で最多ドボン賞をいただけるくらいボードから落ちまくりました。
インストラクターの方に「小指が浮いてるからだよ～」と言われたのですが、確かに浮いてました。普段は意識していない体の使い方を改めて確認した感じです。
ヨガの後はホヌに会いに行くためにパドリングです。
4回もホヌさんに遭遇し、そのうちの1匹はすぐそばで顔を出した後に私のボードの真下をくぐっていきました。
岩と見間違えるくらいな大きなホヌさんもいて、本当に参加してよかったと思いました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/08/22 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
海辺でのヨガ
投稿者: しばのりさん, 2019/08/16初の海辺でのヨガは、最高でした‼️
朝日を背中に浴びながら、波の音や、潮の香りの中で、静かな呼吸とともに、太陽や大地を感じながら、生を受けた喜びを感じました❣️
ありがとうございます
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/08/11 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
ワイキキビーチでのヨガ最高！
投稿者: シズカ, 2019/08/15ヨガには通っている経験者ですが、ビーチの上では安定感がなくバランスを安定させるのにすごく意識しました。でも！目の前はブルーな海。青い空にヤシの木！開始した頃はちょうど日陰でとっても気持ちよかったです。朝ヨガも初めてでしたが、ハワイならではの楽しみ方で最高でした。
今回の先生が妊婦さんで今月でレッスンなくなるそうてす。妊婦でもビーチで朝ヨガできる！最高ですね！ありがとうございました！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/08/13 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
五感で感じるヨガ体験！
投稿者: MASA, 2019/08/14はじめて参加をさせて頂きました 当初は集合時間が早いし、ビーチヨガも経験がないのどうかな？って不安なところもありましたが参加して大正解！1日の時間が有意義になりましたし、なにより朝から体を動かす気持ち良さは格別でした。青い空、心地良い風、波の音、砂浜の感触などまさに五感で感じるヨガレッスン♪ハワイのビーチだからこそ感じることのできる体験をさせて頂きました レッスン内容も参加者のレベルに合わせて頂けるのでヨガの経験のない方でも安心して参加できます。また、インストラクターの先生も丁寧に分かりやすく教えて頂けます。90分があっという間でした。次回来た際も絶対に参加しようと思います。かなりオススメのツアーです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/08/09 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション ＜日本語インストラクター／アラモアナ・ビーチパーク＞by カパリリハワイ
初心者でもサイコー！
投稿者: Sara, 2019/08/09ヨガさえ初めての体験で、身体の柔軟性も全く無いワタシでもサイコーに楽しかったです！
優しく丁寧に教えてもらい、色々なポージングにも挑戦出来ました(^-^)/ タローくんのサポートもGood ！
アラモアナビーチの夕陽を浴びながらsup ヨガ、ストレスが抜ける気がしました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/08/06 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
気持ちいいです！
投稿者: MIHO, 2019/07/26海を眺めながらのヨガ、とっても気持ち良かったです。朝早い時間なので爽やかですが、最後の方になると太陽がどんどん上ってきて暑くなってきました。普段からヨガをやってる者にとっては少し物足りない感じでしたが、インストラクターの先生は若くて綺麗で優しかったです。後半だけヨガマットやビーチタオルを使えたのですが、初めは砂の上に直接座ったり四つん這いになったりだったので少し痛かったです。でもビーチでのヨガはずっと気になってたので、今回娘と2人で参加できてとっても貴重な体験でした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/07/23 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
初心者でも安心ヨガ
投稿者: りょうちゃん, 2019/07/24朝が早くて起きられるかなと思いましたが、ハワイタイムなので大丈夫でした。先生も優しくて、初心者でも安心してヨガを楽しむことができました。またハワイを訪れた際には、やろうと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/07/31 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
清々しい気分でした
投稿者: T.Y, 2019/07/18すっきり晴れた空の下でしたが、日差しはあるものの朝なのでそこまで暑くなく、気持ちが良かったです。集合場所のホノルル動物園まではロイヤルハワイアンセンター付近から歩きました。ヨガの最中に雨がぱらつき虹が出て、最高の演出でした。滞在中、ヨガは1回だけでしたが、以降も早起きしてビーチに行くのが習慣になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2019/07/12 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
先生最高！
投稿者: こぱりん, 2019/07/15初めてのヨガがハワイ！
朝早い時間ですが、ホノルル動物園前に集合してビーチへ移動。
青い空と波の音が心地よく、1時間半の時間がとても
気持ちよかったです。
インストラクターの先生も優しく教えてくれ、初心者にはとても良い先生でした。
途中虹が出てきて、先生もシャッターチャンスですよ、とヨガ中に写真を撮ることが出来、朝から良い気分で1日をスタートできました。
お勧めのアクティビティです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/07/12 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
砂の上でのヨガは全然ちがう！
投稿者: YYY, 2019/07/13朝の海を見ながら砂の上でやるヨガは本当に気持ちよかった。
砂を手でつかんだり、木陰を見つけてタオルの上で寝転がったり、砂の上でバランスを取って体の中心を鍛え、筋肉や筋を伸ばしたりしました。体を解放するような体験！
非常におすすめです。私の行った日は、良い天気でした。海の遠くや、空に視線を向け、色々な青い色に囲まれていると心からリラックスできました。
かなりしっかりヨガをやるので、汗も出るし、次の日には筋肉痛になりました。初心者の私には思ったより長く感じて、終わった時に達成感もありました
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2019/07/11 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション ＜日本語インストラクター／アラモアナ・ビーチパーク＞by カパリリハワイ
楽しい♪
投稿者: keiko, 2019/07/13ヨガというより、体感を感じる良いきっかけになりした。
ヨガも1度しかやったことがなっかたので、
始めは付き添いでやる気もなっかのですが、
やってみると簡単そうに見えて難しく、真剣に夢中になっていました。
本当に楽しかったです。
ボードのライトがつかなかったのが終わってから気づいたのですが
楽しみにしていた友達は残念がっていました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2019/07/09 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
ビーチでヨガ
投稿者: ほしほし, 2019/07/08予約当日は、雨が強く降っておりキャンセルになりましたので、振り替えで参加いたしました。
当日の集合場所のホノルル動物園、正面玄関は写真の場所です。
ハワイに来たらビーチヨガをしたいと思っていました。
早朝のワイキキは、暑すぎず、人もまばらで静かでとても気持ちよかったです。
初心者でも難しい動きではありませんが、普段動かしていない筋肉を使って気持ちのいい運動になりました。
またハワイに行ったら参加したいです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/06/27 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
波の音がとても心地よいです。
投稿者: naya, 2019/06/29待ち合わせ場所はホノルル動物園の正面入口なので迷う事なく辿り着けました。
ワイキキビーチから少し離れているのと、朝方のまだ涼しい時間帯なので人がほとんどいなくて静かにヨガに集中できました。
日本ではビーチヨガができる場所は限られていますし、なんといってもhawaiiの風と波音を感じながら体を動かすのがとても気持ちよく贅沢な時間だと感じました。
1時間半のレッスンの間、最初は静かだった波音が次第に大きくなっていく変化や、陽の光や木陰の変化などの自然を身体いっぱいに感じることが出来たのは初めての体験でした。
砂浜でポーズを取るのはいつもと力の入れ方が異なるので普段レッスンを受けている方でも新
鮮に楽しめると思います。
1人で参加している男性もいました！
どなたでも楽しめるアクティビティだと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/06/23 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
夢が叶いました
投稿者: Nami, 2019/06/24何年もホットヨガに通っていた私ですが、瞑想時や頭の中にいつもイメージしていたのはハワイのビーチでした。呼吸を波の音に見立て、ハワイのビーチでYogaをしている自分をイメージしていたのです。それが実現した瞬間でした。早朝の最高に気持ちの良いビーチでポーズをとっている時、幸せで感動していました。パワーヨガに近く少々キツかったですが、先生の説明もわかりやすく、最高のヨガが出来ました。ありがとうございました！！マハロ☆
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/06/21 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
この旅行2回目の参加でした。
投稿者: よしぷぅ, 2019/06/21ヨガが好きなのでワイキキ5泊の日程で2回参加する事にしました。
やっぱり早朝からのヨガは気持ちよく一日をスタートするのにとても
いいです‼️ 前回のレッスンと内容もインストラクターさんも違ってて
どちらもそれぞれによかった。
また滞在することがあったらスケジュール日程に入れます❣️
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/05/23 |
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SUPヨガ＆パドリング 海の上で行う新感覚ヨガとパドリングで行く秘密のウミガメスポット ＜日本語インストラクター＞by カパリリハワイ
楽しかったです！
投稿者: カヤック, 2019/06/20海の上でプカプカしながらヨガをするのはとても気持ちよかったです。
波もなく、景色は最高です。
カメさんも案内して頂いて見れました♡
カヤック様、
この度は、カパリリハワイのクラスにご参加下さいまして誠にありがとうございます。
また、クラスを楽しんで頂き本当に嬉しく思っております。
今回カメのツアーでカメを見れた事は幸運ですね。ハワイでは神様として崇められておりますので幸せが訪れるとされてます。
次回は是非夜のサップにもご参加下さいませ。
またお会いできますことを楽しみにしております。
Kapalili
Sayaka
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/06/17 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
やっぱりいいよー❣️
投稿者: よしぷぅ, 2019/06/182年前も参加させてもらったのですが今回は別のインストラクターさん
でした。天気も良くてめっちゃ気持ちよかった‼️ 普段ヨガしてるの
ですがさほど難しくもないと思うしリラックスにもなります。
波の音が最高に気持ちよくてハワイならでは。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/05/21 |
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SUPヨガ 海に浮かびながらの新感覚リラクゼーション ＜日本語インストラクター／アラモアナ・ビーチパーク＞by カパリリハワイ
気持ちいいです。
投稿者: よしぷぅ, 2019/06/18なかなか1人ではSUPヨガもできないので、日本語でのレッスンなので
よかった。（2年前マウイ島で英語SUPヨガレッスンに参加！苦戦しましたぁ）
朝もすごく早い訳ではないのでワイキキからピンクラインの時間でも充分
でした。場所もすぐ分かりましたよー 天気も良くレッスン時間もちょうど
よかったです！ またハワイに来れたら参加します。
よしぷぅ様、
この度は、カパリリハワイのクラスにご参加くださいまして誠にありがとうございます。
またクラスを楽しんで頂けて嬉しく思っております。次回は是非夜のサップもお楽しみ頂けたらと思います。
またお会いできますことを楽しみにしております。
Kapalili
Sayaka
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2019/05/19 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
朝からビーチでヨガ！
投稿者: あるぱか, 2019/06/18朝、まだ気温も上がりきっていない砂浜の上で行うヨガはとても気持ちよかったです。
波の音に囲まれて、自分自身とゆっくりと向き合えました。久しぶりのヨガでしたが、難しいポーズはそこまでなかったので無理なく楽しめました。終わった後はとってもスッキリ！朝早くからなので、1日のはじまりにおススメです。
ただ、日差しは強いので水は必ず1人一本必要だと思いました。砂浜の上で行うので、ハーフパンツだと膝が痛くなってしまうようですので、なるべく膝が隠れる服装で行った方が良いと思います。同行者は膝が痛かったようです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2019/06/11 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
朝一ビーチでリフレッシュ！
投稿者: あーの, 2019/06/16朝が早く、アラモアナ方面に滞在していたのでピンクトロリーの始発が無くバスに乗ってホノルル動物園まで向かいました。トロリーのある時間だと良いな〜なんて思いましたが、この時期は日差しが強く朝はやくて大正解！暑くなる前の涼しい時間にビーチでのヨガは気持ち良く最高でした。
荷物も先生がおいでくださいと、シートの上に置かせてくれました。
ビーチでのヨガはバランスが取りにくく、普段スタジオなどでやるヨガとは全く違いました。優しすぎず、きつすぎずとても楽しく出来ました。
ハワイの朝の時間もとても好きなので、ヨガで動いたあとに歩いて５分のところでパイナップルスムージーを朝ごはんに飲んだりととても充実した１日の始まりになりました。
ホテルにもう少し近ければ、滞在中何度も参加したい！と思えたアクティビティーでした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/06/13 |
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屋外ヨガレッスン ハワイ朝活大人気ワイキキビーチヨガ 初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン by ヨガアロハ
ヨガ初体験でも楽しめました！
投稿者: シャンシャン, 2019/06/1460代の母と参加しました。2人ともヨガは初体験ですが、楽しめました。
年配だと難しいということもなく、むしろ運動不足の私よりも、普段より運動している母の方がついていけてました。
ヨガはやったことなかったですが、呼吸を意識的に行い、ボーズをとることで、自分が今までどれだけ浅くしか呼吸をしていなかったか、どれだけ身体が歪んでいるか気付きました。
ハワイでのんびりバカンスの予定なら、こんな時間の過ごし方も素敵だと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2019/06/09 |
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keiko様、
この度は、サップヨガカパリリハワイのクラスにご参加くださいまして誠にありがとうございました。
ボードの上でのサップは陸上のサップヨガとは違い普段とは違う体幹を使います。ですのでその夜は程よく体が疲れてぐっすり眠れたります。
またライトに関してですが、パドルの際にライトをつけますので、次回は是非ナイトサップ＆パドリングのクラスにご参加くださいませ。
またのお越しをお待ちしております。
Sayaka