1時間のヨガ体験＋アロマセラピー、マッサージをお楽しみいただけるコース♪

5,000年前からインドに伝わるヨガ。宇宙のエネルギーを取り入れて精神の健康を保つためにヨガが行われるようになったそうです。リラックス効果が高いヨガは、ハリウッド女優に浸透したのをきっかけに日本でも大ブレイク。
ヨガが初めての方から中級者まで、幅広くお楽しみいただける内容になっております。女性ヨガインストラクターが基本的に英語で行いますが、10名未満の少人数で行うので心配ご無用。一人ひとりにキメ細かい対応いたします。
そしてヨガ体験（60分）の後は、アンサナスパオリジナルのマッサージとバスタイムをのんびりと、お楽しみください。バスタイム中にはフルーツとお飲み物をご用意させていただきます。