旦那と2人で参加しました！
久しぶりのヨガで少し不安でしたが初心者でも問題なく一通り行うことができました！
波の音を聞きながら砂浜で行うヨガ最高でした！
ヨガ初体験の３人で参加しました。私達の他に４名、計７名のグループレッスン。初めにヨガ体験の有無を聞かれ、私達以外の方々は経験有りのようでした。私達に合わせたレベルのヨガだったようで、もしかしたら経験者の方々には物足りなかったかな？…とも思い... 続きを読む
閉じるヨガマットを敷いてわかりやすい場所で待ってくださっていたのでありがたかったです。木陰でのビーチヨガ、なかなか日本では体験できない良い機会となりました！
海を眺めながら、波の音、鳥の声を聞きながら身体を動かす、虹も見えたし
本当に心地よい時間を過ごせました
ヨガ初心者ほぼ未経験で参加しましたが、先生が様子を見て出来そうな動きを指導してくださるので無理なく楽しくやれました
集合時間が早いですが... 続きを読む
早朝から初めてのビーチヨガ体験！
足場が不安定でバランスを取りながらのレッスン。
目の前に広がる海、目を閉じれば波や風、鳥のさえずりが… 日本での日常を忘れる気持ちのいい一時でした。
早朝からのビーチヨガは心地よく、体もほどよく刺激されました。
参加者のレベルに合わせたレッスンにしてくださり、難しすぎずちょうど良かったです。
