英語での指導でしたが、みんなの様子見ながら楽しく参加できました。
波が穏やかなので少し酔いやすいです。不安なら酔い止めを事前に内服したらいいかも。
集合場所がわかりにくくて焦りましたので早めに行くのをお勧めします。
駐車場の1番最南端です！
インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、リラックスして受けることができました。波の音を聴きながらのヨガは最高にリフレッシュになりました！
ハワイの空気をたっぷりと吸ってやるヨガは格別でした。
マットもお借りできて、最後のシャバーサナの際には先生のマッサージがあり、
旅行中の疲労が緩和されました。
スケジュール的に帰国日の朝しか受講できず、どうしようか悩みましたが思い切って申し込みしました。大正解でした。ヨガは日本で習っていますが、マットの上と砂浜の上でやるのとでは大違い。砂に沈む感じも、効いてるところもいつもと違う気がしてその感覚も... 続きを読む
閉じるせっかくハワイで体験するなら非日常を感じたい、という事でビーチで朝ヨガを体験♪波の音、ハワイの風、日差しの暖かさを感じながら気持ちよく身体を動かす事が出来ました。相方は全くの初心者でしたが、先生が負荷のかからないようにアジャストしてくださっ... 続きを読む
閉じる初めてのビーチヨガでした。
少しだけ雨が降るも、おかげで虹を見ながらヨガができて感動しました。
インストラクターの方は日本人なので、戸惑うこともないです。
とても清々しく一日をスタートできました。
