タオル、日焼け止め、虫除けスプレーと、マリンシューズは必要てす。

私達は、とてもお天気に恵まれたので、暑さ対策は必要かと思いました。
またそれほどハードではありませんが、歩き易い靴は必要です。
60代後半の私達でも、充分楽しめるツアーでした。

虫好きなお子さんをお持ちなら、大きいバッタやカナヘビなどが沢山みれるのでおすすめです。

サンゴの岩場は、転ぶと危ないので、しっかりした靴がおすすめです。

水着を着込んで参加。ライフジャケットとウォーターシューズは必須。道中トイレなし。汗をかくので、意外と大丈夫でしたが。珊瑚の化石でできた岩を登り下りするので、長袖長ズボンの方が良いし、運動靴の方が安全。

ジェットスキーの時は波の向きによっては顔に海水がかかるので、ゴーグルなどつけたほうが良い

土とか結構つくので、履いていく靴は慣れていてかつ汚れても、最悪捨ててもOKなものにした方が良いです。

岩の登り降りは根気が要ります。
体力と判断力が大事です。
ガイドさんに面白い日本語をぜひ教えてください。

道を知らずに自分達でトレッキングをするのは危なさそうなくらい、かなり本格的なジャングルでした。崖みたいなところを上り下りするのでトレッキングシューズがベストです。

かなりのアップダウンとギザギザした岩が多く距離を歩くので靴選びが重要です。膝や腰の悪い人と厚底スニーカーやサンダル履きは不向き、日焼け対策は万全に！

靴はマリンシューズでもなんとかなります。
虫が出るので長袖の方が良い。ラッシュガードでオッケー。
軍手は貸してもらえます。
救命胴衣も貸してもらえます。
水中メガネは洞窟遊泳では使わなくても楽しめます

特にない

スマートフォンは持っていくなら絶対防水ケースに。わたしは電話は防水だったけど、ケースが防水でなくて、ぶょぷょになりました。
あと、弱い防水の電話は壊れました。防水、大事です。

川に入るので、マリンシューズや濡れてもいい格好をオススメします。
また道中に生えてる草や落ち葉が鋭いので肌の露出は少ない方がいいです。（ラッシュガードなど着ておくといいです）

長袖長ズボンの水着と運動靴・帽子を着用、プラスでマリンシューズがあれば、他はガイドさんにて用意していただけます！

ガイドさんのサポートが行き届いているので安心して参加できます。
でも結構疲れるので心構えをしてからチャレンジするといいです。

虫除けスプレー持参すれば問題ありません。
自分はマリンシューズで参加しましたが、何とかなりました笑
靴はなるべくスニーカーorトレッキングシューズで！

スニーカーや運動靴で行った方は洞窟前でサンダルかマリンシューズに履き替えないとビシャビシャの靴で過ごすことになるので注意です
けっこう汗かいたのでこまめに水分補給すること大事です

洞窟内で水着は必須です⚠️

自然の中なのでトイレは無いです。途中の、休憩で「トイレいきたいひとー！」と聞かれますが、手を上げる勇気はなく^^;
帰りは我慢との戦いでした、、
次回は我慢せず 手を挙げたいと思います笑

ただの散歩ではなく、急なところを登ったり下ったりもします。帰りはゆっくりですが2キロほど登っていきます。体力に自信がない方には難しいかもしれません。

マリンシューズ持参したほうがいいです。