noaさんのワイキキビーチヨガレッスン　2名までのプライベートレッスンまたはリーズナブルなグループレッスンから選べるプラン＜1時間／日本語インストラクター＞by ヨガアロハ参加体験談 | オアフ島(ホノルル) 観光・オプショナルツアー予約専門 VELTRA

ビーチでヨガ！

木曜日の朝に友人とふたりで参加しました。以前からハワイのビーチでのヨガ体験をしてみたかったので、ドキドキしながら参加しました。
ちょっと雨が降っていたので、開催されるのかそれとも教室に行っていいのか悩みましたが、集合場所に行ってみると他の参加者の方もいらっしゃったので安心しました。先生は集合時間ぴったりにいらっしゃいました。雨の場合は教室に参加できると書いてありましたが、中止になるかわからないので、電話連絡等お知らせを頂けるとより良いのかなと思います。
ビーチで行うヨガはとても気持ちよく、波の音も加わり非常にリラックスできました。ただ、飛び込み参加もOKのようで、外国の方も参加なさっていたので先生の説明は終始英語でした。ヨガ初心者にとってはポーズや呼吸のタイミングは難しいと思いますので、もう少し日本語での説明が欲しかったです。
また、砂の上で行いますのでバランスをとるのが難しかったり、膝が痛かったです。膝が隠れる格好がおすすめです。
雨が結構強く降っていましたが、ヨガは続行です。ヨガが終わる頃には太陽も顔をだし、なんと虹も見えました。
ポーズはちょっと難しいものもありましたが、ハワイでヨガができ素敵な思い出になりました。