最高のビーチヨガを体験できました！
投稿者: yuyu, 2018/04/12ハワイ滞在最終日、楽しみにしていたビーチヨガ！青い空、青い海、最高のロケーションでのヨガは呼吸も深まり、とても気持ちが良かったです。
砂浜の上で裸足で行うヨガはとても気持ちが良くポーズの安定感を感じました！日本人のヨガインストラクターの先生の丁寧な説明、そして誘導がとても分かりやすくて良かったです^ ^
終わった後も和気あいあいと皆さんとお話しされたり和やかな雰囲気が良かったです。
またハワイに行った時は是非参加したいと思います。
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/03/25 |
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屋外ヨガレッスン カピオラニ公園 ビーチヨガ
投稿者: ハワイの乙姫, 2018/03/13午後13時過ぎの便で日本に帰る日だったのですが、朝7時20分集合という早い時間のレッスンだったので参加出来ました。集合場所もホノルル動物園のゲート前でわかりやすかったです。時間になるとだんだんと参加者が集まって来ました。この日は30人くらいだったでしょうか。インストラクターの先生は、はっきりとキビキビした方でわかりやすくリードしてくれました。身体の硬い夫も「パパ、そこもう少し頑張って〜。」などと軽快な声かけをしてくれました。素足で、そして手で砂を触る感触、ふっと見上げると青い空。自然に瞑想的な気持ちになりました。
最後のワイキキビーチの楽しい思い出になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/03/06 |
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朝のヨガ気持ちよかったです！
投稿者: はっち, 2018/02/21夫婦で参加しました！
私はホットヨガ以外のヨガは初めてで、主人は初めてのヨガ体験！
朝早く集合して海辺でするヨガは本当に気持ちがいい！けど、内容は初心者には少しハードかもしれません。
やや曇っていましたが、ビーチヨガにはちょうど良かったと思います。
持ち物はタオルが必要とありましたが私はヨガマットを持っていきました。が、ほとんど必要なかったので大きめのタオルで十分だと思います。
朝早くヨガなので終わったあとも時間がたっぷりあり、気持ちよく１日をスタートできるのでおすすめです❗
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/02/18 |
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ビーチで朝ヨガ
投稿者: SHO, 2018/02/17２回目の参加でした。
参加者は当日飛び入りの方を含め１４名で、男性も半数近く参加されていたので男の私も安心して参加できました。当日は雨が心配でしたが何とか天気も持ち、ビーチでそよ風に吹かれながら気持ちよくヨガができました。メニューは前回参加した時よりもハードで、少し汗ばむほどでした。初心者には難しいポーズもありましたが、初心者用には簡単めのポーズを教えてくれるので、何とかついていくことができました。朝から身体を動かすことで一日気持ちよく過ごすことができる、おすすめのツアーです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/02/13 |
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ワイキキでビーチヨガ初体験！
投稿者: のんきのこ, 2018/02/13今回は新婚旅行のため、夫婦で参加しました。
朝の集合時間が早かったので、ホテルからレンタサイクルで移動しました。
集合場所もホノルル動物園の入口ということでわかりやすく迷わずに行くことができました。
近くのビーチに移動し、荷物を置いてスタート。
波の音を聞きながらするヨガは、普段のスタジオでやるヨガよりも心地よく感じました。
薄暗いうちから始めるで、徐々に日が昇って明るくなっていくのも気持ちが良かったです。
その日は少し雨が降りそうな日でしたが、小雨程度なら中止しないと説明がありました。途中、小雨が降りましたがほとんど気にすることとなくヨガを続けることができ、その雨のおかげで海に虹がかかって、逆に雨が降って良かったとさえ思いました。
このツアーは最高の朝活だと思います。
またハワイに行った際は参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/01/16 |
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初ビーチヨガ♪
投稿者: 1010, 2018/01/30夫婦で参加しました。朝6時、まだ薄暗い中、動物園前に集合しました。少し冷たい空気の中、ホテルから歩いて行きました。参加者は10名程で、ビーチに向かって5分ほど歩き、ヨガスタート。初めてのヨガだったので、なかなか美しいポーズをとることに苦戦しましたが、普段使わないところが鍛えられました。体が硬いことを痛感した1時間半でしたが、終了した時は朝日が昇って、ビーチからハワイの朝を迎えることができ、気持ちのいい朝の始まりになりました。またハワイに行った時は参加したいと思います！ One more breath！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2018/01/11 |
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キラキラと波が光る海辺で贅沢なヨガ
投稿者: わがまま猫, 2018/01/19ヨガは何度かやっていますが、なかなかハードな内容でした。
まだ暗いうちから海辺に移動し、照りつける太陽が出てくるまでみっちり。
ヨガ初体験の彼と一緒に参加しましたが、二人とも帰りにはすでに筋肉痛が（笑）
ただ、辛いということはなく、むしろ終わったあととても気持ちが良いです。
何よりもハワイの波打ち際で行うヨガはとても贅沢！！
癒されながら自分の体の状態を見つめてとても良い時間でした。
初めての方でも問題ないと思います。
一緒に参加した彼はこれをきっかけにヨガにハマってしまいました（笑）
次回ハワイに行く機会があればまた参加します！
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|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/09/08 |
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ワイキキの海の音を感じながら
投稿者: ごれんさん, 2017/12/22夫婦２人で朝ヨガに参加しました。12月のオフシーズンだったということもあり、レッスンは参加者4人という少人数でした。そのおかげで先生から一人一人アドバイスをもらい、時間をかけてしっかりとヨガをすることができました。夫婦揃ってはじめてのヨガということで、身体が上手く使えず苦戦しましたが、ワイキキビーチの目の前で深く呼吸をしながら自分の身体と向き合い過ごした朝は、とても素敵な時間でした。終わりには、ちょうど虹がかかり最高な1日の始まりとなりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/12/17 |
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最高でした
投稿者: ゆっこ, 2017/11/20日本ではヨガの経験はありますが、ビーチヨガでの景色やハワイの砂浜での体験で
とても感動しました。ハネムーンで行き、旦那さんは初のヨガでしたが、終わった後は
とてもよかったと言ってもらえました。
インストラクターの先生も日本語が話せて１時間半のレッスンもあっというまでした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/11/14 |
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初ビーチヨガ
投稿者: 匿名希望, 2017/11/19最近ヨガにハマっていて、ハワイでもぜひやりたい！と思い、こちらを申し込みしました。ビーチヨガは初めてでしたが、心地の良い海風や日光に心身共に浄化されました。ポーズを取りながら虹も見れましたよ＾＾ただ、わりと砂利というか貝殻や石の多い砂浜の上で、直にポーズをとったりするので、痛かったというのが正直なところ。膝が出てる服装の人はタオルを敷いても良いと言われましたが、どんな服装であれ、初心者に敷いた方がやりやすいかな。。ポーズも中級〜上級者レベルなものもあって、参加者みながポカーンとしてしまう場面もありました。笑 現地解散なので、そのままホノルルズーに行くのもありですよ♪行かれる方はぜひ楽しんで来てください☆
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/11/16 |
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初ヨガ
投稿者: ともきよ, 2017/11/11初ハワイ・初ヨガでした。
ずっと妻の方がヨガに興味を持っており、この機会に初ヨガをしようということになりこちらのツアーに申し込みをしました。
待ち合わせの場所のホノルル動物園”入り口”ですが、時間近くなってもあまり人が集まっておらずちょっと心配になりましたが、皆様その辺で時間を潰していたようです。
参加者は日本人がほとんどでしたが、英語圏の方もいらっしゃったので二カ国語でのヨガとなりました。
初めてでしたので、見るよりも意外と激しかったです。
出来ないポーズには簡単版も伝えてもらえますし、途中で次のポーズにいけなくても”お迎え”に来てもらえますので、初心者から普段からヨガをされている方でも大丈夫と思います。
少しずつ日の出から日が照ってきますので、日焼け止めと膝上までのパンツ、妻曰くポーズによってはシャツがめくり上がりますのでそれなりの格好が必要とのことです。
最後に、指輪をつけたままだと砂に埋まってなくします。ご注意を！
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|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/11/02 |
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旅行疲れをリセット！ヨガ
投稿者: ぷーさん, 2017/10/22旅行期間中スコールが頻繁に降っていたり、風が強かったりで中止にならないかな〜と心配でしたが集合時間前少し雨が降っただけで虹も見れ、ヨガ中は風も少なく晴れて出来ました⭐︎人数は２０人くらいで、当日参加もできるようでした。気に入ったら次の日も参加してもいいかもです♪
先生は日本の女性の方で５年ほどハワイでヨガを行なっている方、人数が多いので是非一番前ででヨガをしてみてください♪遮るものが何もなく海の目の前で出来ます！！何も考えず海の音を聞きながらリラックスできました。
荷物は先生から見える位置にまとめて置いておくので盗まれる心配はあまりなさそうです。
実際今まで盗まれたこともないそうなので・・・
私たちはお財布など全部置いてきてしまい、終わった後に一旦ホテルに戻って朝食に向かったため、お財布を持って行けばよかったなーと後悔しました（笑）
全く初めての方も沢山いたので経験したことのない方でもオススメです！！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/10/19 |
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海辺でヨガをするだけで３割増し！！！！！
投稿者: ゆっきー, 2017/08/27どうしてもやってみたくて、最終日の朝にスケジュールを入れました！
初めは、タオル等を敷かずに行います。自然を全身で感じて行えてとても気持ちよかったです。きついポーズがあっても、目の前の波とワイキキビーチを眺めると穏やかな気持ちになり、パワーをもらえました☆彡
彼と参加したのですが、膝が隠れない短パンをはいてしまったため、膝が痛くて耐えられなかったそうです。私は膝下のものを履いていきましたが、それでもすこし痛かったので、しっかり
めの生地のパンツを履くことをお勧めします。
また、先生の声が波の音に飲み込まれて聞き取りづらい部分があったので、前の方の場所取りをすることをおすすめします。
先生の笑顔もとてもすてきでした。日本語と英語でレクチャーしてて、その姿もとてもかっこよかったです！「すてきな場所でヨガを広めたい」という気持ちが伝わってきました。
とても貴重な体験ができました。ありがとうございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/08/24 |
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楽しかった！
投稿者: よしお, 2017/08/12ヨガは初体験でしたが、大変分かりやすく教えていただきました。はじめは、かなりきつい体勢も多く思うように身体が動きませんでしたが、様々な動きをするうちに自分の身体の可動域が広がっていく感じがしました。たくさん身体を動かした後は、ビーチに寝転がって、波の音を聞きながらリラックスしました。本当に、楽しく充実した時間を過ごせたと思います。ヨガをしたあとは身体が軽く感じ、午後からの活動もエンジョイできました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/08/08 |
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朝のビーチヨガ 気持ちよかった！
投稿者: ひよこ, 2017/07/17朝のビーチヨガに夫婦で参加しました。6:50にホノルル動物園集合で、15名くらいの参加者が集まっていました。まず、集合場所でヨガレッスンの説明が10分程度あり、その後カピオラニ公園公園前のビーチに移動。ビーチタオルを持って行ったのですが、使用するには最後の方だけ。砂の上でヨガをするので、ひざ下のパンツでの参加をオススメします。
時折パラパラと雨が降りましたが中断することなくレッスンが続きました。雨のおかげで、綺麗な虹を見ながらヨガをすることができました。私の付き添いで参加した夫も、ヨガを楽しんでました。早朝から気持ちよく体を動かしたので、1日アクティブに過ごすことができ、参加してよかったです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/07/16 |
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初のビーチヨガ
投稿者: チキチキ, 2017/06/12普段室内でピラティスをすることはあっても、屋外でする機会はなく、ワイキキビーチでぜひ体験してみたいと思い、モニター申込しました。体勢が安定せず、身体が硬くなかなか動かないこともあり、苦戦しましたが貴重な体験ができました。朝早い時間ということもあり、波の音が心地よく普段では味わえない感覚でした。ありがとうございました。
お天気が良いと陰は、涼しく風もあって気持ちがいいのですが、日なたは暑いです。
勧められても、体調によっては日陰で行った方がよいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/06/11 |
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浜辺の上で手軽に本格的なヨガ体験
投稿者: あーちゃー, 2017/06/08ハワイ到着後暫くしてからヨガ体験を申し込みました。
短期のツーリストの人でも分かりやすい、ホノルル動物園の前が集合場所でしたので迷うことはありませんでした。
※参加当日は２０名ほど、集合時間の１０分前には皆さん集まっておられました。
飛び入りで外国の方も参加しておられました。
ヨガはTVなどで見るだけで本格的なものを体験したことがなく、流れるように次々と進んでいくヨガのポーズを必死にこなしていくのは初心者にとってとても大変でしたが、びっくりするほどの青空と白い浜辺、朝のすっきりとした時間に波の音を聴き、大変リラックスした空気の中で楽しむことができました。
ところどころで難しいポーズ（身体が固いと。。）がありましたが、休みのポーズで待つことができますので初心者の方でも気軽に楽しめるのではないでしょうか。
★初心者の方は恥ずかしがらずに一番前のラインに陣取ったほうが先生のポーズが良く見え、満足した時間が送れると思います。
★写真を撮りながらのゆったりヨガではありません。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/06/06 |
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気持ちよかった！
投稿者: みっちゃん, 2017/05/30普段は教室でヨガを習っていますが、ビーチヨガ初体験してみました。場所はホノルルズー入口集合ですが、ヒルトンハワイアンビレッジに泊まっていた私たちはワイキキの端から端への移動だったので、徒歩30分くらいかかりました。ホテルによっては時間がかかるので注意したほうがよいと思います。ビーチでは、教室と違って砂に足を取られるのでいつもより筋肉を使った感じがしました。先生は明るくてパワフルで、楽しいレッスンでした。行きと帰りに、ビーチ周辺を散歩するのも気持ちよいです。先生が帰りに近くのヘルシーなカフェを紹介してくださったので寄ってみましたが、ローカル感があってそちらもよかったです。また参加したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/05/28 |
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初めてでも、大丈夫です
投稿者: かずえ, 2017/05/25早起きして、集合場所までてくてく歩きました。普段、早起きとは縁のない私達ですが、昨夜の賑やかなワイキキとは違い、静かで爽やかな通りを歩くだけで、良いことをしている気になります。 笑
集合場所の動物園入口で待っていると、写真で見た通りの素敵な笑顔の先生がいらっしゃいました。
参加人数は、14、５人くらいだったかな？
そのうち、男性は旦那と新婚夫婦の2人で、どちらもヨガが初めてでした。
私も、ヨガ教室に通ってはいましたが、砂の上でのヨガはいつもとは全然違い、バランスが取りにくく、四苦八苦でした
ですが、それ以上に、青い空、青い海、風
、なんて贅沢な時間を過ごしているんだろうと感動しまくりでした。
終わった後、先生に「パパよかったよ」と褒めて頂き、今までジムのヨガレッスンは参加してなかった旦那が、日本に帰ったら参加してみようかなって言っていました 笑
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/05/21 |
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初のヨガ
投稿者: 新婚MAN, 2017/04/28人生初のヨガでドキドキ。
しかもそれがハワイのビーチでなんてすごく贅沢な気分になりました。
「女性ばかりで肩身狭いな…」と思っていましたが男性参加者も自分の他に5名もいたので、とても心強かったです(笑)
初めてのヨガでしたが、先生が優しく教えてくれたので無理なく自分の出来る限りで行うことが出来ました。
綺麗な空と海を見ながらヨガをして、身も心もリフレッシュ出来ました。
またハワイに行った際には先生のヨガに参加してみたいです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/04/25 |
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気持ちが良かったです
投稿者: TTT, 2017/04/24初めてのヨガでしたが、気持ちよく参加することが出来ました。
身体がかたいので、ポーズによってはしんどかったです。
幸い天候も晴れて、朝のビーチは人も少なくて気持ちが良かったです。
ビーチにバスタオルをひいて、波の音を聞きながらリラックスしながら出来ました。
講師の方も日本人で、コミュニケーションもしっかりとれました。
早朝にスタートして、早い時間に終わるので、時間を有効に使うことが出来ます。
気持ちよく１日を始めたい方にオススメです。
またハワイに行った際には参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/04/14 |
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先生を追いかけて！
投稿者: kayo, 2017/03/24ハワイで去年、先生のレッスンを受けてから日本でヨガをして再挑戦しました、雑誌にも載っていて無理なく日本語で教えてくれる優しい先生に癒されてまた今年も癒されました‼︎ハワイに滞在中毎日レッスン受けたい位大好きな先生です。
また日本でヨガ頑張ってハワイで癒されヨガしに来たいです。彼も身体がガチガチに硬い筋トレ男子ですが去年も今年も頑張って参加しました。男性も優しく教えてくれるし、高齢の女性も居ました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/03/23 |
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最高に気持ち良かった！
投稿者: みーちゃん, 2017/02/23屋外ヨガレッスンを体験しました。
朝7時前に動物園前に集合。15人程が集まっていました。その後浜辺に移動し、ヨガスタート。砂浜では他にも色々なアクティビティをしている人がいて賑やかでした。インストラクターは日本人で素敵な方でした。私はヨガ経験者ですがチャレンジポーズもあり満足な内容でした。同行者はヨガ初体験でしたが楽しんでいたようです。最後はバスタオルをひいて心を落ち着けて終わりました。外でヨガをしたのは初めてでしたが、広い空と波の音が最高に気持ち良かったです！またハワイに来たら参加したいです。ありがとうございました☆
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/02/17 |
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ビーチヨガ
投稿者: yoshi--, 2017/02/17ホノルルＺＯＯ前まで宿泊先のハイアットよりお散歩がてら歩いていきました。
10分前後だったと思います。
２月初めでしたので６：30頃はまだ暗いですが集合時間にはだいぶ明るくなっています。
参加者は女性の二人組などが多かったですが私たちも含め男性、女性のご夫婦？もいらっしゃいました。説明が何分かあり、ビーチへ移動しました。
裸足になりますが、ワイキキのビーチは砂もサラサラしていてまとわりつくようなこともないので全く気にならないです。
まあまあハードなヨガでしたが初めての方でも一度は体験するのにいいと思います。
次の日はやや筋肉痛でしたので無理なさらずー。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/02/05 |
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気持ちよかったです。
投稿者: 初ハワイ, 2017/01/06早朝からの海辺のヨガ，とても気持ちよかったです。イメージしていたよりも結構ハードなヨガでした。普段全然運動をしていなかったので，次の日，軽く筋肉痛になりました。朝，動物園前にたくさんひとだかりができていたので，集合場所はすぐわかりました。インストラクターの女性の先生は，とてもフレンドリーでした。海や風と一体感が味わえて，呼吸をするたびに，自分の体がリラックスしていっているのが分かりました。その日は，見たことのないような空の色で，（ピンク，青，水色・・・４～５色の色が混ざった空の色をしていました），その空の色を見れただけでも感激でした。たまにインストラクターの先生が，英語で指示を出してくださったりしたのですが，それもハワイ感が出ていて，良かったです。何より，ヒーリングCDとかではなく，本物の波の音を聞きながら，砂を足や手に感じながら，ヨガをできたのが，何よりの癒しになりました。日本に戻っても，ヨガをやってみたいなと思いました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2017/01/05 |
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ハワイでヨガデビュー
投稿者: 養老の滝, 2016/12/31ハワイで朝の時間帯を有効に使いたくて、ヨガを申し込みました。浜辺で朝日を浴びながらのヨガは最高で、旅行の疲れを取り払ってくれます。
ただ、今回に限ってでしょうか？近くに公衆トイレがあったため、風に乗って終始臭いが･･･
それも吹き飛ばすほど、ハワイの浜辺でのヨガは最高！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/12/25 |
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パワーをもらったヨガ
投稿者: もものすけ, 2016/12/26今回はぜひハワイでヨガを体験してみたいと思い、参加させていただきました。今回のヨガはビンヤサスタイルのヨガということでしたが、けっこう大変な方かなという印象でした。私は普段定期的にピラティスをやっているので、まあまあ大丈夫でしたが、ヨガ初心者の主人は少し大変そうでした。でも普段使わない体の部分を使ったり伸ばしたりしてとても気持ち良かったと言っていました。皆さんが書いてあるようにやはり長ズボンの方がよいみたいです。少し膝が出ていた主人は２日くらい痛がっていました。
途中で少し雨が降ってきて大丈夫かなと心配になりましたが、そのあとで出てきてくれた、見事な二重の虹！本当にきれいで幸せな気分になりました。先生が二重の虹を見たら、またハワイに来れるとおっしゃっていたので、またまたハッピーな気分になりました。先生も明るく楽しくて、元気をもらいました。
世界最高のパワースポットで素晴らしい虹の前でヨガをすることができて、本当にパワーをもらいました。ありがとうございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/12/22 |
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ビーチを前にリフレッシュ
投稿者: yuka, 2016/12/18集合が早朝６時5０分と少し早いスタートですが、日が昇るところを眺めて海の音を聞きながらゆっくりＹｏｇａをすることができるので、眠気が一気になくなりました。砂の上で行うので、日本ではなかなかできない体験をすることが出来たと思います。
日本語で先生がゆっくりと教えてくださるので、英語が苦手な旦那さんも問題なく参加することが出来ました。
はじめはゆっくり体を慣らしていき、後半は高度が上がったストレッチをいくつか行いました。難しいポーズもありましたが、とても気持ちよく体を動かすことができました。腰痛や肩こりもだいぶ解消されすっきりしました。
（一緒に参加した旦那さんはヨガ経験３回目でしたが、大勢が少し厳しく辛そうでヒーヒーいってました）
砂の上でのヨガは想像以上に体力を使いますので、無理をしないで、自分に合ったペースで参加できるのも魅力だと思いました。またハワイを訪れた際は家族で参加したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/12/15 |
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海を見ながらヨガ体験
投稿者: カンタ, 2016/11/27目の前の朝日が昇るのを見ながら、ワイキキビーチでヨガ体験！！
非常に優雅な時間を過ごすことができました。
また日本に帰ってから続けていけたらと思っております。
自分は今回妻と二人で参加。
ヨガは女性のイメージしかなく、当日までに男性の参加者がいるか心配でした。
ただ当日朝集合してみると、全員が約30名の集合に対し、ちらほら（5名くらい）
男性がいました。
なので男性の方も参加しても大丈夫ですよ。
悪い点を挙げる点をすると、仕方のないことですが、当日雨が結構降ってしまった
ことです。
砂浜で行うので、雨対策が全くなくただひたすら我慢。
我慢できない人は帰ってもよいと言われ、何人かは帰っていきました。
ただ10ドルを払って帰るのはもったいなく、結局残った人が大多数です。
総括すると、今回参加して良かったと思っております。
ヨガを今回初めて受けて、イメージとしてはゆっくりと優雅な動きをしていたのですが、
結構キツイ体制も求められます。
なので、男性から見てもやりがいがあるかと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/11/24 |
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美しい景色を見ながらのヨガ
投稿者: YASUYO, 2016/11/26動物園入口に朝7時集合後歩いてビーチへ。
小雨の中先生の元気な声でヨガが始まりました。
ビンヤサヨガは連続した動きでややハードでしたが先生が「無理はしなくて良いですよ。」と声がけしてくれるので自分のペースで出来ました。体の硬い私でも大丈夫でした。一緒に参加した私より更に体の硬いダンナも彼なりにヨガを楽しんでました。
初心者の方でも大丈夫ですよ。
朝の澄んだ空気の中、目の前には青い海、水色の空、足元はひんやりした砂、そして雨のおかげで出てくれた虹！朝のビーチヨガに参加したおかげだと本当に嬉しく思いました。こんな体験は他では味わえないと思います。
服装は膝が隠れる長さのパンツが良いです。砂に膝をつくポーズの時痛いようです。ダンナが短パンで参加したのでその後3.4日シャワーのたびに膝にしみると言ってました(笑)
レッスン後は体スッキリ、お腹ぺこぺこなのでボリュームのある朝食でも軽く食べれました。
一つ残念なのはレッスン中の様子を写真に撮れなかったこと…レッスン後に撮った虹を載せておきます。
ヨガに興味ある方、お勧めです。貴重な体験をさせていただきました。ありがとう‼︎
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/11/15 |
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